血小板减少在对症治疗的同时，还应注意饮食的辅助调理，下面这些食疗方就是不错的选择。

1、花生：每日吃120～1809带衣花生，或用花生衣309，红枣10枚，水煎服，每日1剂，5～7日为三个疗程。本方有促使血小板升高的作用。

2、大枣粥：大枣10枚，粳米100克。共煮粥，每日早晚服用，久服效佳。本方有益气养血之功。

3、藕柏饮：生藕节500克，侧柏叶300g，捣烂取汁，加温开水服用，每日3～4次。本方有凉血化瘀，收敛止血之功。

4、二鲜饮：鲜茅根150g(切碎)，鲜藕200g(切片)。煮后常饮，每日4～5次。本方有凉血养阴，消瘀止血之功。

5、黄花鱼膘：120g，加水文火炖1日，时时搅拌至溶化，全料分作4口量，每日分2次服，服时需再加热。本方有调补气血之功。

6、刺地菜饮：鲜刺儿菜适量捣汁，和入少许黄酒，每次1小杯，且日2～3次。本方有凉血止血之功。

7、赤小豆花生汤：赤小豆50克，带衣花生仁30g，冰糖20克，加水适量，炖至熟烂，吃渣喝汤。