从中医角度综合治疗肩周炎
发布时间:2020-09-1663688次浏览
中医在治疗肩周炎方面有着属于自己的优势,对治疗肩周炎有很好的疗效。那常见的中医治疗肩周炎的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的中医治疗肩周炎的方法。
一般,常见的中医治疗肩周炎的方法有:
1、中药:以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的,是很好的治疗肩周炎的方法。
2、拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
3、刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
4、针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
5、理疗:选用超短波等高频电磁疗法治疗肩周炎,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
以上就是关于常见的中医治疗肩周炎的方法的介绍,相信大家对此有所了解了。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗肩周炎的方法,不能盲目选择。
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肩膀痛怎么缓解小妙招1、手指爬墙:面墙而立,双手扶墙,手指顺墙爬行而上,练习上举。观察哪一侧肩膀疼痛严重,并记录每日上举达到的最大高度。每日两回,每回30次以上。2、直臂外展:面壁直立,双臂下垂,直臂向两侧外展,记录每日抬高的最大角度。每日两回,每次运动30次以上。3、弯腰甩臂:腰部向前弯60度,患臂前后摆动,摆动范围越大越好。每日两回,每次甩动30次上。4、交叉拍肩:双臂在胸前交叉甩动,双手拍对侧肩头,双臂上下交替进行。每日两回,每次拍打30次以上。5、拍背打背:双臂轮番前后甩动,左臂向右前方运动,拍打右肩;右臂向左后方运动,拍打左背。每日两回,左右交替进行30次以上。6、旋臂运动:一手叉腰,另一臂向左旋转运动,先顺时针旋转30次,再逆时针旋转30次。然后,换对侧做同样运动,旋转弧度越大越好。7、手持体操棒上举、后伸:立位,双手持体操棒做两直臂同时上举、后伸练习,健侧带动患侧,到感觉疼痛处停止,保持5秒,放下。下面介绍一套简单的肩颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每个动作可重复3至5次。①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈部。②两肩向耳部耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂。③两肩分别作圆周活动,先抬肩膀向前转动,肩膀再向后转动。④坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现琴啪声不必担心,那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。⑤将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上;然后非常轻柔地试将头向左拉;再将头偏向右肩,做同样的动作。肩膀痛挂号挂什么科如果病人没有外伤病史,肩膀无原因的疼痛,而且疼痛程度较重,在这种情况下病人应该到医院的疼痛科去看。如果是怀疑由肩袖损伤或者肩周炎、颈椎病等病症引起的,病人应该到医院去挂骨科门诊号,在骨科医生的诊断下采取正确治疗,出现肩膀疼痛后,病人不要自行在家自我处置,以免耽误病情,错过治疗的最佳时机,使病情进一步加重。肩膀痛用什么药好得快点肩膀疼可以口服一些消炎镇痛类的药物,能有效的缓解疼痛,消除炎症;如果疼痛较为明显,可以用强效镇痛药来镇痛治疗;还可以口服一些活血化瘀的药物,对疼痛的缓解也有一定的作用。如果疼痛仍不能缓解,必要时可以进行封闭治疗,但是以上方法都不能治本,只能是缓解疼痛症状,我们需要到门诊拍片,明确是否有骨折的存在,如果是不排除一些隐匿性骨折,必要时需要加做CT检查。落枕脖子肩膀痛怎么处理落枕脖子肩膀痛可以通过按摩缓解:站在落枕者身后,用手指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已经足够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
肩周炎不治疗会出现什么后果
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肩周炎疾病在临床上非常多见,也属于自限性的疾病,到达一定的时间,有可能会自己愈合。因此很多患者,可能在疾病发病的早期,疏于对疾病的就诊和治疗。但是现在发现越来越多的患者,由于承担了很多的劳动、运动或者是不良的生活习惯,因此越来越多的患者,可能自愈的效果并不是很理想,如果不进行治疗,再达到一定时间之后,半年、一年之后,这些患者可能依然存在疼痛,功能活动依然不佳,同时活动范围也是非常受限的,给患者的生活还有工作,带来了很大的困扰。因此在病发过程中,还是建议患者到正规医院进行就诊,进行疼痛评级,还有肩关节功能活动范围的评估,对于损伤比较严重的,还是应该进行深入的检查,进行早期的治疗,这样才能够避免,病情比较严重的患者,延误诊断和治疗。
肩周炎患者要做哪些检查
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一般临床上面对于肩周炎患者,通常需要做的检查主要包括全身体格检查,包括肩关节活动范围、压痛的情况,需要拍肩关节正位的X光片,包括还有冈上肌核磁的检查。X光片检查属于相对比较简单,主要是查看肩关节的基本结构是否正常,是否有一些骨骼的占位、病变、外伤、骨折或者关节的炎症等。还可以通过一些特殊位置的X光片,可以检查肩峰形状是否有异常。在必要的时候,可以进行进一步的肩关节核磁共振的检查,主要是看一下有没有肩关节、肩袖的损伤、关节的积液。肩周炎属于一种自限性的疾病,一般的病程不会超过2年,大多遵医嘱行保守治疗,可以获得比较明显的治疗效果。比如针灸、理疗、推拿、按摩、痛点封闭,使用非甾体类的抗炎止痛药物。在症状减轻的基础上,还需要行肩关节主动的功能锻炼。通过这个药物和功能锻炼的合理化运用,会使疾病能够得到比较好的治疗效果。同时在后期应该注意避免这些诱发因素的反复刺激,避免病情进一步的反复。
肩周炎严重了有什么后果
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肩周炎是一种自限性的疾病,很多患者可能随着时间的推移,也能慢慢的好转,甚至是痊愈。但是有的患者由于炎症反应,或者是关节的病变比较严重,但是没有得到及时的治疗和干预,导致病情的进一步发展严重,导致比较严重的后遗症。常见的情况包括:第一、由于肩周炎是慢性的疼痛性疾病,有的时候可以持续好几年,疼痛会影响患者的睡眠质量,心情也会受到负面的影响。第二、患者初期肩周炎,如果治疗不当,患者可能也会出现肩关节活动受到限制,不能做大幅度的运动,影响平时的生活,甚至影响到最简单的吃饭、穿衣、洗脸等,严重影响到患者的身心健康。第三、肩关节长期的活动受限也可能会造成肌肉萎缩,导致关节不可逆的功能损害。所以建议患者在出现肩周炎症状时,应该早期的就诊、早期的诊断和早期的治疗,避免出现严重的并发症。
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肩周炎和肩袖炎有什么不同
肩周的炎症主要是肩关节周围的韧带,关节囊的炎症,肩袖炎症的主要是指我们的肩关,肩袖韧带部位的一个炎症。肩袖炎症主要是出现肩胛下肌,冈上肌岗下肌,还有小圆肌部位的一种无菌性炎症刺激所引起的疼痛,一般是以疼痛无力为主要表现。肩周炎一般是疼痛和僵硬,肩袖损伤还可以被动活动,肩周炎一般主动活动和被动活动都会受限。肩袖损伤分为急性和慢性。急性,一般是由于猛烈的拉提重物,或者是摔倒时肩部支撑所造成的慢性劳损,一般也是由于曾经摔伤或者是过度使用上肢所引起的。肩周炎一般是由于局部的外伤、慢性劳损、过度负重、外伤等所造成的。
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肩周炎粘连的治疗方法
中医治疗可以配合针灸、推拿、热敷、红光等理疗,肩关节疼痛比较明显可以外用或口服药物,症状缓解不明显、粘连较轻可进行小针刀治疗,粘连面积较大需要手术治疗。肩关节粘连的缓解治疗,主要是通过自我功能锻炼,去改善症状。中医治疗可以配合针灸、推拿、热敷、红光等理疗,缓解肩部肌肉的炎症,改善局部肌肉的血液循环等。如果肩关节疼痛比较明显,可以局部外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,或口服非甾体类的抗炎消肿止痛药物、活血类药物等。如果症状缓解不明显,可以进行小针刀治疗。小针刀治疗对于粘连比较轻的、粘连面积比较小的患者,效果还是比较满意的。对于粘连面积比较大,多部位粘连,需要手术治疗。治疗后需要进行肩关节功能锻炼,防止松解以后粘连的再次发生。
颈椎病的保健方式
现代社会科技飞速发展,人们的工作越来越多的是在使用着电脑,哪怕回到家里,也有很多人是在用电脑来去和别人沟通交流。久而久之,伏在电脑前的时间越来越多,患上颈椎病的可能就越来越大。颈椎病近年来的发病率也呈现不断上升的趋势。今天小编就来为大家介绍一些颈椎病的保健方式
治疗肩周炎的药物有哪些
肩周炎发作后,如果疼痛较为明显的,可以选择布洛芬、尼美舒利等药物治疗,可以减轻疼痛感。除此之外,一些有活血化瘀的中成药或外用的膏药,也都有改善症状的作用,还可以根据病情选择相应的中药汤剂治疗。
肩关节周围炎分几类?
去医院就诊的肩周炎患者常常会感到很困惑,因为从医生的嘴里说出来的不单单是肩周炎这三个字,同为肩周炎患者,医生往往会告知不同的病名:肩峰下滑囊炎、腱鞘炎、肩袖变并岗上肌腱炎、肩锁关节炎、喙突或喙肱韧带炎...
肩周炎手法诊断是怎样的
相信在正常生活中很多朋友都会发现这样的一件事情,那就是肩周炎出现的年龄阶段正在不断提前,以往肩周炎出现在老年朋友身上的几率比较高,可随着现代社会低头一族的不断出现,所以很多年轻朋友也患上了肩周炎这类疾病,那么肩周炎手法诊断是怎样的呢?
肩膀痛的原因
肩膀疼怎么回事
肩膀疼可能只是一些生理性因素所致,特别是在长时间不动以及姿势不正确的情况下容易发生,或者是肩部受凉受寒的缘故。另外,也可能是患有肩周炎或者颈椎病等疾病,还有可能是颈椎部位发生骨质增生而引起。
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怎么判断是不是肩周炎
判断是不是肩周炎,首先需要看症状表现,再者需要做x光和贺词的影像学检查,最后才可以确诊。生活中,大家通常认为肩部出现疼痛就是患了肩周炎。但实际上,大多数的肩关节疼痛都不是肩周炎。肩周炎的判断是一个复杂的过程,真正老百姓所说的肩周炎只占大约不到20%,这部分病人需要通过:一、症状。是否有特殊的外伤原因引起疼痛,而这种疼痛的特点是昼轻夜重。二、逐渐的出现了关节活动的受限、肌肉萎缩,这些情况没有其他因素,比如没有颈椎的问题、心脏问题、急性外伤,如果有这些问题需要照X光片或做核磁,通过X光片和核磁的影像学检查,除外肩峰撞击综合征、肩袖损伤以及颈椎或者其他引起这些病的原因,最后才可以诊断为肩周炎。
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肩袖损伤和肩周炎的区别有哪些
抬起手臂,肩袖损伤只在某一角度或只有小范围疼痛,肩周炎任何角度都疼痛。可以通过痛弧程度来区别肩袖损伤和肩周炎。顾名思义,痛弧是说疼痛会在患处有一个范围。针对肩袖损伤和肩周炎的鉴别,当我们抬起手臂,只在某一角度或只有小范围疼痛的人属于肩袖损伤,如在任何角度都疼痛基本可以判断为肩周炎。
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肩周炎的锻炼方法有哪些
肩周炎得了以后,基本上是两个方向的锻炼,一个是做旋转,一个是做上举。旋转跟我们梳头一样,我们这样的梳头动作,这是一个锻炼旋转的动作;第二个是上举,我们是直的往上举,有些人举不起来,可能只能到这儿,那我们慢慢往上举,给它一个压力能够往上举上去,主要就这两个方向的活动。
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