少精症的护理工作怎么做呢
少精症的护理工作怎么做呢?这是所有病人朋友都非常关心的问题,掌握这些知识尤其是生理特点会很好的预防少精症,一般睾丸发生 异常病变,精子就会受到影响,所以睾丸发生变化就要及时就诊,及早进行治疗。
做好少精症的护理,男性朋友需要进行有规律的性生活,一定要避免禁欲或者频繁的情况,禁欲则精子生成缺少必要刺激,纵欲则引 发造精功能匠乏;内裤宜稍宽松,预防阴囊部温度过高,影响睾丸生精功能;加强营养,多吃动物肝脏、蛋类及贝类海鲜食物。忌频繁嗜烟 、酒。
另外,少精症的护理还需要男性朋友养成良好的习惯,要讲究卫生,更要关注健康,这主要是以预防各种危害男性生育能力的传染病 ,如流行性腮腺炎、性传播疾病等,因为一些疾病也是导致少精症的最大祸首,男性朋友要避免长期骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明,常吃芹菜,男子精子数量明显减少,停吃4个月后,又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质,能够抑制胆碱乙酰基转移酶,而这种胆碱乙酰转移酶,是促进精子生成与活动的。
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