在生活中，对于无精症这样的疾病是男性朋友不会觉得陌生的，它的产生会有着不少的威胁存在，更是会导致不孕不育出现，所产生的消极影响也是很多的，所以人们在生活中应该学会预防此病的出现。并且对此病的预防要能够正确对待，预防无精症需细心呵护睾丸，下面就来具体了解一下无精症的预防办法吧。

专家表示，无精症的预防方法主要是以下几个生活细节：

1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

以上对无精症的预防方法进行了介绍。在日常生活中，不少疾病的出现都会因为生活细节上的不注意所引发，因此，为了自己可以拥有一个健康的生活，对生活细节要能够有所注意，预防各种疾病的出现才是对人们的生活比较有利的，这是对个人身体健康负责任的表现。