博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

二尖瓣三尖瓣反流吃什么食物好

发布时间:2022-02-252255次浏览

二尖瓣三尖瓣反流吃吃花生、黑芝麻、薏苡仁、木耳、芹菜等食物比较好,具体如下:

1.花生

花生这种坚果中富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患上心脏病的风险。

2.黑芝麻

黑芝麻里含有大量的不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化,从而改善二尖瓣三尖瓣反流症状。

3.薏苡仁

属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝脏排除胆固醇,保护心脏的健康。

4.木耳

食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,能预防动脉硬化、冠心病及阻塞性中风,并有利于改善二尖瓣三尖瓣反流症状。

5.芹菜

芹菜所含的芹菜素,可以保护心血管功能,尤其是叶子中含有比茎更多的维生素C跟植物性营养素,能保护心脏,并降低心脏病的发作危险。

相关推荐

精索静脉曲张手术的危害有哪些
精索静脉曲张手术的危害可能有睾丸炎、睾丸鞘膜积液、睾丸萎缩等,若出现严重不适,应立即就医治疗。
包皮手术可以做第二次吗
包皮手术通常是指包皮环切术,如果包皮环切术比较成功,效果较好,一般不可以做第二次手术;如果手术不彻底,且引起了并发症,通常可以做第二次手术。具体分析如下:
01:19
为什么第一次没有出血
第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血,但受到多种因素的影响,也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体,则不会形成创面,也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润,也不容易冲破,所以不会流血。另外,女性小时候运动过于激烈,导致处女膜出现裂口,那么在同房时便不会有血流出来。
01:05
验孕棒多久可以使用
验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天,或者是月经延迟3~5天。若是过早测试,可能会有测试结果不准的情况。另外,膀胱憋尿太多,导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比,抽血检测的准确度更高,若是担心出现误差,也可以到医院进行抽血检测。
男性更年期必吃三样药是什么
一般情况下,由于存在个体差异性,没有“男性更年期必吃三样药是什么的说法”。通常在有男性更年期的人群,可以遵医嘱服用甲睾酮片、安神补脑液、六味地黄丸等药物缓解不适症状。具体分析如下:
抑郁症加重后身体其他疾病会相应加重吗
一般情况下,抑郁症加重后身体其他疾病会相应加重,具体分析如下:
02:14
怎样通过走步运动预防脑卒中及复发
以走步为例,运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动,以慢步走开始,然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面,手臂弯曲,前臂和上臂的夹角尽量保持90度,手指自然弯曲像握着一个鸡蛋,双脚平行,步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂,腰部不要弯曲,速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气,再用嘴慢慢呼气,呼吸频率以步计数,每4步吸气,再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏,确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动,不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来,注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度,坚持5~10分钟,最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。
02:24
高危产妇怎样在床上进行足部运动
足部运动。现在开始进行第一步:足部运动,双腿伸展,在保持膝盖伸直的状态下,确保能够看到足部,脚拇指用力,脚趾向下弯曲;现在向上抬起脚拇指;现在放松足部力量,张开双脚脚趾;脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展,在保持膝盖伸直的状态下,确保能够看到足部,脚拇指用力,脚趾向下弯曲;现在向上抬起脚拇指;现在放松足部力量,张开双脚脚趾;脚趾合拢;现在放下腿休息一下。
03:11
高危产妇怎样在床上进行手部运动
手部运动。现在开始进行第一步手部运动,注意保持肘部伸直,手心朝上,双臂尽量向前伸展;在此状态下慢慢握拳;慢慢打开拳头;在张开手的状态下,手部向手背反向伸展,此时注意手腕不要弯曲;抬起双手直至看不见手背;尽可能用力张开五指;合拢手指;现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直,手心朝上,双臂尽量向前伸展,在此状态下慢慢握拳;慢慢打开拳头;在张开手的状态下,手部向手背反向伸展,此时注意手腕不要弯曲;抬起双手直至看不见手背;尽可能用力张开五指;合拢手指;现在放下双手休息片刻。
高血压一般吃什么药,有家族遗传病史
高血压有家族遗传病史,称为遗传性高血压,遗传性高血压可以服用钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等,具体需要在医生的指导下与自身情况结合选择最适合的药物。