失眠会引起什么症状
发布时间:2020-11-2064013次浏览
失眠会引起什么症状呢,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠,长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、 多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
引起失眠的原因很多,身体、生理、心理、精神疾病、药物。因为他们的英文第一个字母均为P,失眠的原因可以简称为5个P。因身体疾病 造成的失眠,失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合 征、脑疾病等。
发性睡眠障碍,长期夜间睡眠障碍,无可解释失眠的神经病学症状、抑郁或其他精神障碍和躯体疾病。部分患者可为终身性,与夜间睡眠仅需3~4h即可满足的正 常人群不同,该类患者常出现部分睡眠剥夺的症状,并且不惜采取各种药物或措施以保证睡眠时间。该类患者睡眠时间短,尤其第Ⅳ期睡眠时间短,经常觉醒,唤醒 阈值低,易伴发精神障碍,但精神障碍是原因还是结果不甚明确。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4E/68/o4YBAGHeN8CAHz7MAAMISRxCSJI30.jpeg)
为什么晚上总是失眠睡不着
失眠的原因主要以下几方面:一、精神因素,如工作、生活压力大。二、躯体因素,主要是身体的疾病,如由肠炎、溃疡等疾病造成的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,都会干扰睡眠。三、环境因素,生活环境改变影响睡眠。四、其他因素,如平时喜欢吃刺激性食物,或者是饮酒、咖啡都会影响睡眠。如果出现晚上失眠,可以服用药物改善;每天坚持锻炼;多与他人交谈;尝试各种兴趣爱好;多做放松训练,都有助于减轻压力,从而达到放松的效果。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/D9/o4YBAGD1_XiASAxgAACfLFhTe1k68.jpeg)
晚睡对女生的危害
晚睡对女生的危害相当明显,首先,晚睡会导致皮肤苍老,晚睡的人往往面色没有光泽,比较灰暗,时间长了以后会出现黑眼圈,皮肤皱纹增多。其次,晚睡还可能使毛发变白,苍老变明显。另外,可能会造成内分泌功能的紊乱,出现月经异常,可能月经周期不规律,或者是逐渐出现痛经。最后,可能还会出现一些增生性的疾病。晚睡在现在社会生活中是一种普遍的现象,由于社会的进步,工作环境的压力的增强,社会的职场的竞争激烈,往往会造成晚上晚睡的情况。还有一种情况就是有睡眠障碍、入睡困难,这种情况也会造成晚睡。
连续3天失眠怎么办
女性心慌失眠烦躁不安怎么办
晚上喝奶茶会睡不着吗
失眠是什么原因造成的
失眠还会传染?
失眠以睡眠时间不足,睡眠深度不够及不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要证候特征。其中睡眠时间不足者可表现为人睡困难,夜寐易醒,醒后难以再睡,严重者甚至彻夜不寐。很多人都担心失眠这种病是不是会传染呢?其实对于这个问题朋友们并不比担心,失眠并不是一种传染病,不具传染性,下面,就从中医的角度为大家讲解一下,为什么人么会患上失眠
失眠可致寿命缩短
医学界最新的研究发现:失眠比过度吸烟、酗酒对人体的危害还大,过度抽烟、酗酒的坏习惯可以使寿命平均缩短8年,而长时间的失眠会导致寿命平均缩短15年。听起来是不是有点骇人听闻?15年对于一个人来说是不是弥足珍贵?
常见的失眠症状百科
现代社会的生活节奏非常的快,生活的压力非常的大,这也导致了失眠在我们生活中非常的常见,许多人对这个疾病都感觉很熟悉,然而失眠症真的是只有无法入睡这一种症状吗?今天就为大家介绍一下失眠症状百科。
失眠治疗最有效方法
失眠治疗最有效方法有哪些,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反,有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大,下面我们一起来看看治疗失眠的办法。
青少年失眠的危害有哪些
失眠使我们生活中非常常见的现象,在失眠症的早期,患者一般表现为入睡困难,早醒等,虽然不会给人体造成太大的危害,但是长此以往就不仅仅危害患者的个人健康了,还会影响到周围的人,下面为大家简单介绍一下次啊青少年失眠的危害有哪些吧。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/05/60/ooYBAF9Iq3iASv1-AADF260JEDE42.jpeg)
经常失眠有什么坏处
经常失眠容易诱发心理和精神方面问题,如心里烦躁、着急、焦虑、抑郁等;血压升高,出现冠心病、脑栓塞、脑出血等疾病;植物神经功能紊乱,血压、血糖控制难度增大;注意力不集中,工作能力下降等。一、给健康带来影响。患者不能入睡或早醒、多梦、易醒,会导致心理和精神方面出现问题,如心里烦躁、着急、容易发火和情绪低落等焦虑、抑郁症状,影响患者生活、工作,长期如此导致躯体症状出现;二、患者心情不好,血压会难以控制。血压升高影响心脏,引起冠心病、脑栓塞、脑出血等疾病,进而可影响到患者生活和工作;三、导致患者植物神经功能紊乱,出现服用降压药、降糖药也难控制血压、血糖的情况;四、患者生活和工作能力降低,工作效率下降或出现注意力不集中等问题。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/C4/o4YBAF62Ez2AUY6-AAC1uPd8XJw422.jpg)
酸枣仁泡水喝能改善睡眠吗
睡眠障碍是指睡眠量不正常,以及睡眠中出现异常行为的表现。睡眠障碍,也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。患有睡眠障碍的病人,通常情况下,可以主要表现为在具备睡眠的情况下,患者不能够入睡,或者是入睡困难,中间易醒、多梦、醒后难再入睡,可以导致患者第二天的精神状态,非常不好。酸枣仁泡水能否改善睡眠,主要是取决于患者病情的严重程度。酸枣仁,确实是具有安神的功效。对于一些轻中度的失眠患者,如果常用酸枣仁泡水喝,能够起到改善睡眠的作用。但是,大多数的睡眠障碍的患者,都是属于中重度以上。在这种情况下,使用酸枣仁泡水喝的效果,可能会不佳。在这个时候,应该采用中医辨证论治,根据不同情况使用不同药物,进行治疗。
失眠和脏腑失调有关么
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/9F/o4YBAF62EeaAbH-KAAFKZHifj8k069.jpg)
中医治疗失眠症的方法有哪些
中医治疗失眠分为,一、肝郁脾虚型,可服用加味逍遥散或加味逍遥丸;二、肝郁气滞型,中药以柴胡疏肝散为主加减;三、长期失眠,用黄连阿胶汤治疗;四、阴虚火旺或肾阴虚型,用知柏地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸进行治疗。