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子宫腺肌症的康复锻炼有哪些

发布时间:2020-09-1667964次浏览

子宫腺肌症也是比较常见的一种妇科疾病,同时也是一种危害性很大的疾病,但是因为很多患者们,对于子宫腺肌症的危害不了解,所以导致对治疗的不重视。那么,子宫腺肌症的康复运动有哪些?

子宫腺肌症这种很常见的妇科疾病,虽然是良性妇科疾病,但是也会给女性带来危害,受子宫腺肌症的危害,子宫腺肌症的症状多表现为继发性痛经、月经不正常、不孕不育性生活不协调等,因此有子宫腺肌症的病症要特别的注意。

患了子宫腺肌症的病症一定程度上不能进行剧烈的运动,一定程度上剧烈的运动不仅会加重其子宫腺肌症的痛经的症状,而且而且还可能会使得患者出现子宫不 规则的出血,给治疗带来困扰,甚至还会导致其病症越来越严重。因此有子宫腺肌症的患者虽然可以运动,但是要适当的进行运动,这样才不会致使其子宫腺肌症的病症越发的严重化,而且一定程度上对其治疗也能起到一定的作用。

因此有子宫腺肌症的患者可以适当的做一些体能消耗小、技术要求低、负载小、强度小的运动,如有氧运动,跳交谊舞、练瑜珈、扭秧歌、散步等都是子宫腺肌症患者不错的选择。

以上就是专家对得了子宫腺肌症能不能做运动呢的相关介绍,子宫腺肌症的带来的危害是可怕的,但是只要患者注意日常生活习惯、注意饮食习惯、适当的进行锻炼、积极的进行治疗,那么是能治疗好子宫腺肌症的病症,恢复健康的身心的。

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子宫腺肌症又叫子宫肌腺病,主要是内分泌失调造成的,尤其是现在白领女性生活节奏特别快,甚至工作压力非常大,承受的压力很大,常常处于焦虑状态,甚至晚上容易失眠,她的内分泌失调就会导致子宫肌层有内膜的异位,就形成了子宫腺肌症。子宫腺肌症主要的表现就是渐进性的痛经,主要是原来痛经不明显,现在随着每一次月经痛经越来越厉害;还有的人子宫腺肌症会导致月经量增多,也有的人子宫腺肌症月经量明显减少;还有子宫腺肌症的人很难怀孕、不怀孕,甚至怀孕之后容易流产、容易胎停育。
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子宫腺肌症如何治疗
首先是利用手术治疗,子宫腺肌症的手术治疗绝大多数采用子宫切除治疗,所以手术治疗的方式是比较彻底的。因为绝大多数子宫腺肌症都是发生在年轻的育龄期的女性,不希望切子宫,所以宫内上一个曼月乐环,这个是属于孕激素的缓释环,它能抑制子宫腺肌症疾病的进展,甚至能让它有部分的缓解。上环的同时可以打GnRH-a针,比如亮丙瑞林,它可以抑制卵巢分泌雌激素。还有一些子宫腺肌症可以做介入治疗、射频消融等。
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腺肌症的症状有哪些
腺肌症是子宫内膜异位症的一种表现形式,主要症状是进行性加重的经期下腹痛,该病容易发生于流产和分娩时子宫壁的创伤,实际上是导致子宫内膜种植到肌壁间,实际上腺肌症是由于患者的子宫内膜移位,侵入到子宫肌层内生长所引起的下腹及肛门坠胀,甚至引发痛经,虽然这些异位生长的因子也可以随着患者的月经期周期性脱落,并且有出血,但是却无法像正常月经一样,能够沿着宫颈口排出。因此就沉积到患者的子宫肌层内,从而就形成了弥漫性腺肌症病灶,导致子宫均匀增大,可以扪及盆腔包块。总而言之,这些异位病灶就是肛门坠胀及疼痛,经期腹痛的元凶,从而应该预防流产及分娩时子宫肌壁的创伤,就能预防子宫腺肌病。
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子宫腺肌症如何治疗
子宫腺肌症的治疗要根据患者的症状、患者的年龄以及有无生育要求而做决定。目前没有根治性的有效药物,对于症状比较轻微有生育要求以及接近绝经期的患者可以试用达那唑、孕三烯酮、GNRHA或者左炔诺孕酮宫内缓释系统,也就是曼月乐环进行治疗。这些药物都可以缓解症状,但是需要注意药物的一些副作用,并且停经后症状有可能会复发。在GNRHA的治疗是应注意患者发生骨质丢失的风险,可以给予反向添加雌激素的治疗以及钙剂的补充,年轻的或者希望生育的子宫腺肌症的患者可以施行进行病灶的切除术,但是手术以后仍然有复发的风险。对于一些症状比较严重,没有生育要求或者对于药物治疗无效的患者,应该进行全子宫的切除术。全子宫切除术是否需要保留卵巢要取决于卵巢有无病变以及患者的年龄来进行进一步的决定。
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引起子宫腺肌病的原因
引起子宫腺肌症的病因至今仍然不是十分清楚,目前认为子宫腺肌症的患者部分子宫肌层中的内膜病灶与宫腔的内膜直接相连,因此认为是由基底层的子宫内膜侵入到子宫肌层生长所导致。其次,由于多次的妊娠以及分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎等原因,会造成子宫内膜基底层的损伤,与腺肌症的发病也密切相关。此外,由于子宫内膜基底层缺乏粘膜下层,内膜直接与基层相接触,使得在解剖结构上,子宫内膜容易侵入子宫肌层。子宫腺肌症合并有子宫肌瘤和子宫内膜增生,提示高水平的雌激素以及高水平的孕激素,也有可能是促进子宫内膜向子宫肌层生长的原因之一。
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子宫腺肌症的治疗方法有哪些
子宫腺肌症的治疗方法包括药物治疗,比如达那唑、孕三烯酮、GNRHA以及曼月乐环;手术治疗,比如局部切除术以及全子宫切除术等等。子宫腺肌症的治疗方法要根据患者的症状、患者的年龄以及是否有生育要求而做出具体的决定。对于症状比较轻微有生育要求并且近绝经期的患者,可以进行一些药物治疗,比如达那唑、孕三烯酮、GNRHA以及曼月乐环进行治疗。在GNRHA治疗时,要注意患者发生骨质丢失的风险,可以给予雌激素的反向添加治疗以及钙剂的补充。对于年轻的或者希望有生育要求的子宫腺肌症患者,可以实行病灶的局部切除术。但是局部切除术有可能病灶切除不干净,或者术后有复发的风险。对于症状较为严重,没有生育要求或者药物治疗无效的患者,要进行全子宫切除术。
子宫腺肌症该如何治疗
子宫腺肌症的治疗方法有多种,如果病情比较轻微,则可以采取药物治疗,一般是在痛经的时候使用芬必得等药物;此外,还可以使用宫内节育器或进行假孕疗法。如果病情比较严重,则需要使用介入治疗和手术治疗,其中手术治疗包括子宫腺肌病病灶切除术和子宫切除术。
子宫腺肌症不能吃什么
子宫腺肌症危对身体的害性很大,发病后及时进行正对性的治疗,可以通过中医治疗,另外饮食也要控制好。不能吃一些辛辣刺激,含激素类的食物。另外一些热性食物,高脂肪食物,酸性食物,或者是凉性食物等等都不能吃,以免加重病情,有更多的不适感。