肾结石的护理，多喝水，预防肾结石，第一步是多喝水，也可能只需要这一步，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯，多吃奶制品。大多数肾结 石大约百分之九十的成分为钙和草酸盐。食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成的结石。

注意多饮水,勤活动　服药期间应大量饮水,每日2000～3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结 石排出.要鼓励自己多跳,多跑,常做体操,促使结石移动。

下降以利自行排出.服排石药应注意多饮水,勤活动服药期间应大量饮水,每日 2000～3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出.要鼓励自己多跳,多跑,常做体操,促使结石移动,下降,以利自行排出.肾结石疾病是一种比较严重的疾病。

这个疾病对患者的健康伤害很大，患者当发现疾病之后，不仅要积极配合医生治疗，在治疗的同时患者日常的自我护理也是很重要的，很多人都听说过肾结石，但是并不清楚。专家表示，肾结石的出现经常发生在30岁以上的男性，大多数肾结石的形成都是因为自身的机体内晶体代谢失调从而造成的。

肾结石要注意的问题是非常多的，掌握好治疗的办法是非常重要的事情，现在的生活水平越来越好，人们的营养也是越来越丰富，可是由于营养过剩还是导致了一些疾病的出现。肾结石的发生，有可能就是营养过剩出现的。它的发病令患者觉得。