如果男性朋友们能够提前了解导致男性患上弱精症这种疾病的因素，那么男性朋友们就可以通过对这些因素进行预防，来降低自己的患病几率，从而让自己早日拥有属于自己的宝宝，可是很多男性朋友们都在反映，并不清楚诱发这种疾病的原因，所以我们今天就请专家来总结一下。

造成男性弱精的四大因素

生殖系统感染。当男性生殖系统存在感染，精子的活力也会明显下降。如果男性的精液常规检查中存在着白细胞或者液化不良，那么生殖系统的炎症有可能就是重要原因之一。

精索静脉曲王。如果男性出现了弱精，还要确诊是否有精索静脉曲王的原因。它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。如果存在中重度的精索静脉曲王，往往是少精伴发弱精，轻度的一般影响不大。

不良的生活习惯。如果男性存在一些不良的生活习惯或者工作习惯，也可能造成弱精。比如吸烟、酗酒、熬夜、穿紧身裤，或者喜欢泡桑拿、洗热水澡、汗蒸、睡电热毯等，都会容易造成弱精。

不良的饮食习惯。不良的饮食习惯，暴饮暴食或者偏食都可以造成某些微量元素的过量或者不足，从而影响精子活力。而如果吃得过多导致肥胖，由于雌激素的增多，也会导致弱精。

以上为大家介绍了造成男性弱精的四大因素，相信大家已经清楚了，患有弱精症的男性朋友，在日常的饮食中也是拥有一些饮食禁忌的，患者只有了解这些禁忌并且进行遵守，才能够帮助自己起到辅助治疗的作用。