博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

养肝护肝的三种水果

发布时间:2022-01-1922345次浏览

养肝护肝的三种水果,分别是李子、橘子以及乌梅等。

1.李子

李子中含有黄素甙,这是干扰素诱导物,具有保肝护肝的作用。中医认为李子能清热生津、泻肝利水,有养肝护肝之功效,适当吃些李子对肝脏健康有好处。食欲不好时也可吃李子,促进食欲改善,防止消化不良

2.橘子

橘子甜中带酸,维生素含量很高,尤其是维生素E、维生素C等,这些维生素能维护肝细胞,还可预防和改善便秘,有助于肝硬化患者提升免疫力,还可解毒、健脾以及强胃,提高肝脏的解毒功能。吃橘子时不要过多的去除“桔白”,即果肉旁白色的丝状物,将这种丝状物连同橘子一起食用,保肝护肝的效果更好。

3.乌梅

乌梅以“酸入肝”著称,虽然是一种水果,但却有补肝、敛肝的药用价值,能养肝血以及和肝气。适当吃乌梅可以增强肝脏的解毒能力,促进食物消化和吸收,防止发生消化不良、便秘等问题。

相关推荐

男人不晨勃能恢复吗
男人不晨勃了一般能恢复,建议积极配合治疗。
01:14
胚胎移植后几天可以洗头洗澡
一般情况下,胚胎移植3天后可以洗头洗澡,但应选择淋浴,避免坐浴。胚胎移植是将体外受精形成的胚胎,由供体输卵管移植入子宫腔,从而帮助女性妊娠,主要适用人群为不孕不育夫妇。由于进行胚胎移植短时间内,卵巢会出现增大、密度不均匀的情况,并且胚胎状态不稳定,所以胚胎移植后需要卧床休息,如果立即洗头有可能会影响胚胎正常发育。一般情况下,进行胚胎移植3天后可以洗头洗澡。建议患者在洗头洗澡时,应注意保暖,洗后立即用干毛巾擦干,避免凉风侵袭,引起受凉,给身体造成不适。另外,洗澡方式应选择淋浴,避免坐浴,以免影响胚胎发育。胚胎移植后,患者需保证充足的睡眠时间,按时休息,避免熬夜,保持心情愉悦,避免紧张焦虑的情绪出现。如果身体出现不适,需及时就医,积极配合治疗,以免耽误病情。
01:02
顺产需要打宫缩针吗
顺产后如果子宫收缩良好,通常不需要打宫缩针;若子宫收缩不良,一般需要打宫缩针。顺产是自然的分娩方式,通常对孕妇的损伤比较小,而且恢复期也相对会比较短。如果孕妇的体质比较好,子宫收缩也恢复得好,一般不需要打宫缩针就可以自然恢复。但若孕妇的子宫收缩比较差,通常是需要借助宫缩针来帮助恢复,如果不及时打宫缩,还可能会在分泌的时候,引起出血,加剧身体不适。孕妇的饮食应保持清淡、营养,避免摄入辛辣、生冷的食物,保持轻松、愉快的心情,避免出现焦虑、紧张等不良情绪,日常还可进行适当运动,如散步、打太极拳、瑜伽等,另外要定期进行产前检查,以确认胎儿的生长发育。
02:12
35岁打宫颈癌疫苗打几价的
宫颈癌疫苗通常指的是人乳头瘤病毒疫苗。35岁打人乳头瘤病毒疫苗打双价人乳头瘤病毒吸附疫苗、四价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)、九价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)均可,建议在医生指导下选择符合自身的疫苗进行注射。人乳头瘤病毒疫苗主要用于预防人乳头瘤病毒导致的宫颈癌,包括双价人乳头瘤病毒吸附疫苗、四价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)、九价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)等。35岁女性可以遵医嘱选择适合自己的人乳头瘤病毒疫苗。目前双价人乳头瘤病毒吸附疫苗、四价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)适宜年龄是9-45岁,适用于预防因高危型人乳头瘤病毒(HPV)16、18型所导致的宫颈癌、2级、3级宫颈上皮内瘤样病变和原位腺癌、1级宫颈上皮内瘤样病变。而九价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)适用年龄虽然也是9-45岁,但可预防的病毒种类相对更多,目前适用于HPV16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型引起的宫颈癌。以及由HPV6型、ll型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型引起的下列癌前病变或不典型病变:宫颈上皮内瘤样病变(CIN)2/3级,以及宫颈原位腺癌(AIS)O宫颈上皮内瘤样病变(CIN)1级。以及HPV6型、ll型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型引起的持续感染。以上疫苗可预防的病毒种类不同,患者可以结合自身情况,在医生指导下选择符合自身情况的人乳头瘤病毒疫苗进行接种。
阴囊很干燥、起裂纹还痛
阴囊很干燥、起裂纹还痛可能与干燥皮肤、过度清洁和刺激、阴囊湿疹等因素有关,可通过生活调理、使用药物的方式治疗。具体分析如下:
01:19
为什么第一次没有出血
第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血,但受到多种因素的影响,也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体,则不会形成创面,也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润,也不容易冲破,所以不会流血。另外,女性小时候运动过于激烈,导致处女膜出现裂口,那么在同房时便不会有血流出来。
肛门湿疹瘙痒是怎么回事,如何治疗
一般情况下,肛门湿疹瘙痒可能是清洁不当、痔疮、肛瘘等引起的,患者应确定原因后,通过清洁护理、适当用药的方式改善不适。具体分析如下:
02:22
吞咽功能障碍如何进行舌部训练
向前伸舌训练:1、挺直腰背,坐在椅子上;稍稍张开嘴,并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动,避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动:发出“一”时的口型,舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙:舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊:用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈:用舌头交替触碰上下牙龈,每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌:舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
伟哥什么时候吃效果好
伟哥通常指枸橼酸西地那非片,性交前30分钟到4个小时内服用都有效果,性交前1小时服用效果最佳。若出现不适,需要及时就医治疗,以免影响身体健康。
吃完药感觉有东西卡在胸口是什么原因,怎么治疗
吃完药感觉有东西卡在胸口,可能是药物嵌顿、药物刺激胃黏膜、食管神经官能症等原因引起的。诱因不同,治疗方法不同,需具体分析。