临床研究发现一个有趣现象，9成以上风湿病患者在下雨天或者气温骤降的前一段时间，关节就开始疼痛，甚至加重，许多人会痛到无法入睡，为什么会这样呢?

一般人，在外界湿度增加、气压降低的时候，体内细胞的液体就会渗出。反之，当湿度降低、气压升高时，液体就停留在体内的组织间隙中。这种液体的移动是机体细胞对外界环境发生变化时的一种正常适应机制。而发炎的关节，病变组织不能随天气的变化而排出液体，致使发炎关节局部细胞的压力较之四面组织高，从而导致疼痛加重和局部肿胀。另一方面，关节炎病人在寒冷环境中，皮肤温度下降比健康人慢，在暖和环境中，皮肤温度上升也比较慢，这是由于关节炎病人四面血管的收缩和扩张时间延长，而且收缩、扩张不充分所致。因此，在天气突变的情况下，关节炎病人的疼痛会加重。

近些年来，我国风湿病的患者群体逐年增多，而且患病群体也由最初的老年人渐渐蔓延到中青年，大多是由日常生活中的不良生活习惯造成，如空调风扇吹得太多、长时间静坐、甜食烟酒过多等。

对于风湿病人，建议注重益气养血、祛风除湿，发病初期若有发热和明显的关节肿痛，应卧床休息，加强营养，补充足够的水份和多种维生素;同时注意做好防寒保暖，防范流感、呼吸道感染等传染性疾病。