膝盖半月板内侧疼考虑是半月板损伤，患者可遵医嘱用药治疗、手术治疗，还应进行康复训练、一般治疗等。1.药物治疗：对于疼痛严重者，可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解。部分患者还可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等营养软骨药物辅助治疗。2.手术治疗：临床常见的手术方式有关节镜下半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等。需要膝盖半月板内侧疼者进一步做详细检查明确病情后，遵医嘱选择合适的手术方案。3.康复训练：主要内容包括屈膝与伸膝、踝泵运动、肱四头肌肌肉锻炼、佩戴支具下床活动等，有助于提高预后，避免关节粘连、肌肉萎缩等情况。4.一般治疗：患者在急性期需要卧床休息，并适当取毛巾包裹冰袋局部冰敷。部分有条件者可以用木板固定伸直的患肢且抬高患肢。关节积液明显者可行关节腔穿刺抽液治疗，促进机体恢复健康。建议膝盖半月板内侧疼者就医检查，以便在医生指导下治疗，不可自行乱用药物或偏方治疗，否则会加重病情。

膝盖弯曲时候的疼痛看看就是由多种因素引起的，再一个就是要明确具体疼痛的部位，因为膝盖弯曲时是侧方疼还是膝关节的后方疼还是前方疼。膝盖弯曲时前方疼一般是髌骨关节的压力增加了或者是髌韧带受到牵拉了，这时候会有疼痛，还有或者股四头肌的肌腱末端病，这时候导致髌骨的上缘疼痛了或者髌骨的下缘疼痛了或者胫骨结节那个地儿比如说髌韧带牵扯疼痛了，这个情况就弯曲腿的时候有的时候可以导致疼痛。另一种情况就是膝关节的后方疼痛，如果弯曲的情况下会出现膝关节的后方或者侧后方的疼痛，这种情况一般就是跟半月板可能有关系。我们知道关节中间垫了个垫叫半月板，在弯曲的时候使半月板受到挤压了容易出现弯曲时的膝关节的疼痛，特别扭转的时候，这是半月板的疼痛。还有一个就是侧方的疼痛，弯曲的时候侧副韧带受到牵拉了也可以导致膝关节的疼痛。所以说笼统地问膝关节的疼痛是什么呢？这是一个大的框架，要具体问题具体分析，然后具体看看是什么部位的疼痛，根据具体的部位，有什么解剖的结构来分析是什么原因导致的情况。

如果半月板损伤不严重，则有自愈的情况。但是在自愈过程中，还是需要进行专业的护理。比如保持正常的作息习惯，同时进行调养，减少患肢运动，尽可能保证卧床休息。还可以对局部进行物理烤电治疗，或者是跟相关的消炎药物。一段时间后如果半月板没有出现不适的感觉，则意味着半月板恢复好了。恢复好后的半月板还是需要保护的，比如在剧烈运动时，带上护膝，防止半月板再次受伤。虽然半月板损伤有治愈的情况，但是还是建议当半月板损伤后，及时到医院进行全面的检查，确定半月板损伤情况，这样才不会导致半月板损伤加重，通过医生的指导还能尽快治愈半月板。

髌骨下面疼的原因很多，首先要明确病因，做行膝关节磁共振检查，待检查结果进行下一步治疗。如髌骨前滑囊炎，膝关节内游离体，前后叉韧带损伤，半月板损伤，髌骨骨挫伤等。髌前滑囊炎是当髌前滑囊受到过度的反复摩擦和压时，滑囊壁发生轻度的炎症反应，滑液分泌增多，同时液体渗出使滑囊膨大，所需时间常为几天或几周。1、避免继续摩擦和压迫，关节予以适当制动并辅以物理治疗后多数可消退。2、口服非甾体抗炎药。3、经穿刺抽出囊内积液，然后注入泼尼松龙，加压包扎，有时可治愈。4、对非手术治疗无效者可考虑做滑囊切除术，但有复发可能。5、膝关节内游离体建议行关节镜下游离体取出术。6、前后叉韧带损伤，半月板损伤如没有明显手术指征，建议行石膏固定4周，并口服非甾体抗炎药。7、髌骨骨挫伤，建议支具固定四周，口服非甾体抗炎药。

半月板损伤的保守治疗，实际就是保护它，别让它继续损伤就可以。半月板损伤分为几度：一度是在核磁共振上是点状的高信号影；二度是现状的高信号影；当现状的高信号影与关节间相通就是三度。在一度、二度一般认为是半月板的退变或者是半月板的损伤。三度才是半月板的真正的撕裂。所以对于损伤而非撕裂的患者保守治疗就可以。半月板比较特殊，只有在跟关节囊相接触的百分之十五是由血液供应的，这个叫红区，这个地方的撕裂是可以愈合的。而靠中间的百分之七十是完全没有血液供应的叫白区，这个地方的撕裂是肯定长不上的。另外这两个中间有百分之十五的红白交界区是有可能长上，也有可能长不上的。半月板真正的撕裂以后，往往是长不上的，保守治疗也没有用，因为吃药，这没有血管，吃的药之后，血过不去，所以也没有起到什么作用。所以真正到了撕裂，如果有弹响、有绞索、有卡住还是建议手术治疗。但是如果没有这些表现，就是偶尔有些不舒服，表现在不是很明显，没有明显的弹响，没有明显卡住的表现，就要注意：一、保养，不要做下身不动、上身扭转的运动，比如说有人叫你，整个身子转过去，不要腿不动身子拧过去，这种扭转的动作特别容易损伤半月板，要避免这类的动作。二、另外也可以关节内打些润滑剂，比如玻璃酸钠等起润滑的作用，关节内通过润滑它磨损就减少了，也可以起到保护半月板和关节软骨的作用。