随着社会压力的日渐加大，以及一些不良诱惑的引导，使得走向吸毒之路的人越来越多，然而吸毒会给人们的生活带来十分严重的危害，严重的还会影响吸食者的生命健康，因此，戒毒也就显得非常重要，大家都知道戒毒难受的感觉是非常难受的，下面小编为大家推荐几种有效的戒毒方法。

吸毒是可以减掉的，但是要找到正确的戒毒方法，正确的戒毒方法能够减少患者在戒毒中的痛苦，还能极大的修复患者被毒品伤害过的内脏，戒毒需要家人的支持与帮助，光靠患者自己戒毒是不可能的，戒毒要从两方面入手，用中药调理身体，把身体上对毒瘾的依赖彻底戒除掉。另一方面就是戒掉心瘾，从心里戒掉对毒品的依赖，这是非常重要的一步。有很多患者都是从心里对毒品产生依赖，所以他们需要心理专家的及时开导，慢慢的从心底把毒瘾彻底地祛除。

在这里专家不提倡患者自己在家戒毒，因为在家戒毒存在着诸多弊端和隐患。常见的如在戒毒时期出现严重的戒断症状，家人如果不能及时的做出应对，这后果将是不堪设想的。而且在家戒毒单纯是靠患者自己的毅力，这样戒毒的成功率也是很低的，到期后患者出现复吸的几率也非常大，这样一来，戒毒变得费时费力，还不能有效地治疗病症。