睡觉时磨牙的原因是什么
发布时间：2019-01-1753848次浏览
人在睡眠状态下的时候，经常会有一些难以想象的事情发生，像磨牙，说梦话，这些无意识的行为对于人体健康的危害是不容小觑的，那么睡觉时磨牙的原因是什么你了解吗？睡觉时磨牙又该怎么进行治疗？
一、睡觉时磨牙的原因是什么
1、睡觉姿势不正确
大多数人睡觉的时候，都习惯保持一个姿势，假如睡觉的姿势错了，就会发生很难入睡的状况。其实，这是很容易导致下领受压不均匀，关节错位的。同时，牙齿还会出现干扰接触，进而引发颌肌张力变多，从而出现磨牙的事情。
2、肠胃功能紊乱
因为在日常生活里早午晚饭不定时，或时常在晚餐的时候吃得过多等，这些都会让肠胃功能变得紊乱，会让肠胃细菌分泌很多的毒素。大脑皮层被这些过多的毒素刺激后，会对大脑有干扰的作用，从而让磨牙的状况发生。
3、营养不良
不管是孩子，还是我们成年人，都有挑食的事情发生。一般都是喜欢吃什么就吃什么，不喜欢吃什么就不吃什么。这样做，不仅会很容易的让营养摄入不均衡，还会引发睡觉时磨牙的现象，甚至可能会出现在白天不自觉咬紧牙的状况。
4、牙齿排列不整齐
牙齿本身排列得就不整齐，或一边咀嚼的原因，都会让牙齿咬合变得不协调，进而机体会通过增加磨牙来改变咬合不协调的状态，此时就会出现磨牙的现象。
5、精神
睡觉时人一般都是放松的状态，但白天的压力有一些依旧存在着。这样，还是会控制脑部。又因为白天的时候太过兴奋，以至于晚上不能平静的睡觉。因为大脑皮质依旧会有一小部分是兴奋的，从而引发咀嚼收缩以至于发生磨牙的状况。
二、睡觉时磨牙的治疗
1、热敷上颚和下颚：用热毛巾敷上颚和下颚，不仅可以缓解头疼，还可以让咬合肌肉更加松弛。同时，还可以按摩，或对咀嚼肌生理功能进行训练，这样，也可以放松额骨肌肉，对磨牙进行治疗。
2、饮食均衡：要改变饮食习惯，适量补充人体内缺少的物质。不挑食，营养全面是非常重要的。还有，晚饭吃得不要过饱。
3、睡觉前放松两小时：睡觉前，要放松情绪。睡觉前的两小时内，不要食用如咖啡、巧克力等兴奋性的食物，也不要观看过多搞笑类的节目。可以聆听轻音乐，或泡脚，来放松自己，还有睡觉前一定要刷牙。
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磨牙是什么原因
磨牙是一种就是肌肉和关节的一个重复性的一个运动，主要表现，就是这个磨牙及咬牙，以及下颌骨肌肉的一个紧绷，还有一个挤压等等。磨牙可以带来很多的一些并发症，比如说经常磨牙的话，就会导致牙釉质的一个磨耗，而引起一个个牙体的一个敏感。磨牙由哪些原因引起，磨牙可以发生的时间可以分在有的是白天发生有的是在夜晚发生，但是来就诊的患者经常是因为夜磨牙来就诊的，就是他们自己也不知道为什么晚上会经常磨牙。夜磨牙的原因有很多种，而且现在夜磨牙的因素，引起夜磨牙的一个这些因素还不是很确定，但是总地来说，可以给他分成两大类，一大类就是中枢性的因素，中枢性的因素有哪些，首先就是社会心理学的因素，也就是经常说的，现在很多人工作压力很大，经常睡眠晚，表导导致这个精神紧张就会引起晚上的夜磨牙。另外一个就是一些有一些特殊的人格，他到晚上也会引起磨牙，除此以外，还有一些病理性的因素，所以病理性的因素主要包括创伤，创伤比如说这个颞颌关节受到撞击以后引起颞颌关节功能紊乱，这一段时间颞颌关节区总会有些不适，晚上就会导致磨牙。除此以外，这个吸烟喝酒以及喝咖啡等等这些刺激性的因素摄入的过多，有些人也会过度紧张，导致晚上磨牙，所以如果是因为这些因素导致的磨牙，可以尽量的少避免，就避免多摄入一些这些刺激性的因素，除了这些中枢性的因素以外，还有周围性的因素，所谓周围性的因素就是由这个就是咬合，咬合的一个紊乱造成的，很多人咬合关系是不正常的，是有错颌畸形的，在咬合的过程中，就会形成这个咬合功能的紊乱，导致晚上的夜磨牙。如果出现周围性因素的话，建议患者去医院找医生，帮调整一下咬合。
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晚上磨牙咋回事
晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症，这是一种病因很复杂的疾病，跟多方面的因素有关系。所以，要解决这个问题，首先要分析病因，针对不同的病因，采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症，可能是蛔虫感染，通过药物治疗的方式治疗蛔虫症，晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时，容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四，夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
人会磨牙的原因是什么
磨牙在医学上称之为磨牙症。病因比较复杂，可能是局部的原因，也可能是全身的原因。在不同的年龄阶段都有可能发生，在儿童和青少年时期的磨牙症，首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况，肠道有明显蛔虫感染的时候，大量的儿童会产生晚上磨牙的症状，这种疾病的诊断往往需要做粪便的化验，如果在粪便中发现有蛔虫卵的存在，基本上就可以确诊是肠道的蛔虫症，通过服用一些驱虫的药物，可以根治这种疾病。蛔虫没有了，磨牙症就得到改善了，这是在儿童青少年时期引起磨牙症的最常见的病因。第二种引起磨牙症的病因，就是颞下颌关节疾病，关节功能紊乱或者结构，紊乱的情况下咀嚼肌会有不自主的收缩，关节有不自主的运动，造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。这种疾病的检查需要临床检查和X线的检查相结合，来诊断磨牙症或者是颞下颌关节紊乱，发生的病因、类型和程度，分别采取不同的治疗方法。常规的可以进行局部的物理治疗，比如理疗、激光、热敷，也可以进行适当的药物治疗，还可以做局部的封闭，甚至通过牙齿佩戴颌垫来改善牙齿咬合的关系，来治疗磨牙的情况。第三种引起磨牙的原因，就是精神心理方面的疾病，有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙，有些人有明确的焦虑、抑郁症状，会不自主地产生磨牙的情况。所以有些精神心理方面疾病的患者，磨牙症会加重，甚至会很难愈合，这类的疾病需要心理医生的指导和帮助，通过心理治疗来改善情况。第四种是咀嚼肌的病变，咀嚼肌病变进入张力过高的时候，也会引起牙齿的反复摩擦、咬合，像这类的患者，一般在咀嚼肌里面注射一些肉毒毒素，来减缓肌肉的张力，也能够得到治疗的效果。所以对于人磨牙症的发生，首先要明确是什么原因导致的，然后针对性地采取一些治疗措施，才能解决问题。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下，咀嚼肌会有不自主的收缩，关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病，有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙，有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变，咀嚼肌病变进入张力过高的时候，也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
牙冠磨损的治疗方法有哪些
在临床上，治疗牙冠磨损的方式有很多，具体如下：1.如果患者牙齿磨损的程度较轻，临床症状不明显，此时可以考虑对牙齿局部进行修复，通过修复的方法来恢复牙齿的部分功能，改善牙齿外观。2.如果患者牙齿磨损的程度较浅，但临床症状较为明显，此时有可能是否有炎症存在，若明确存在炎症，建议患者应及时前往医院进行消炎治疗，减轻症状，若情况严重，必要时也可考虑针管治疗。3.如果患者牙齿磨损的程度严重，应根据情况给予患者佩戴牙冠对牙齿进行保护，或是将牙齿拔除给予其牙齿种植的手术来改善症状，防止病情进一步发展。
睡觉磨牙是缺什么
睡觉磨牙可能是缺乏维生素或微量元素导致，同时还有可能是肠道寄生虫感染引发，但是部分患者睡觉磨牙还有可能跟心理因素有一定的关系，也有可能是牙齿咬合不协调、牙齿畸形等各种疾病导致。一般出现睡觉磨牙症状后需要明确病因，再来对症治疗，若是由于维生素或微量元素缺乏引起，可以补充身体缺乏的维生素D，同时还需要多吃含微量元素较多的蔬菜水果，对身体恢复有一定的帮助。平时还可以适当的进行体育运动，增强身体抵抗力，也可以多听听轻音乐，能放松身心，缓解磨牙症状。
长期磨牙吃什么药
长期磨牙可以服用的药物有很多，如果是由于心理因素引起的磨牙，可以使用安神静气的药物来进行治疗，能够缓解心里紧张，避免兴奋，让身体逐渐放松，这样才能够减轻磨牙症状。部分患者出现磨牙可能是由于微量元素或维生素缺乏导致，此时可以去医院进行微量元素检测，判断疾病类型后再来对症治疗，比如可以吃含铁元素或钙元素较多的药物，能够有效缓解磨牙。若是由于体内寄生虫感染引起的磨牙，可以使用杀虫药物治疗。平时还需要注意饮食，保持清淡饮食，不要吃过于油腻的食物。
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怎么治疗磨牙
就诊的患者大多是夜磨牙。我们要根据病因去对症治疗。首先有中枢性的因素，包括社会心理学，有些人压力非常大，睡眠不好会引起夜磨牙，就用心理学辅导去进行治疗。另外是创伤，颞颌关节功能紊乱，可以进行一些理化的治疗。还有就是摄入了一些咖啡、烟酒等刺激性的食物，要尽量避免摄入这些刺激食物。除此以外有周围性的因素，咬合关系紊乱导致的夜磨牙，这时需要口腔科医生对我们的咬合关系进行调整。在临床上，最常用的就是做一个颌垫，服用一些药物，或者尝试咬肌的电刺激疗法，综上所得，夜磨牙的治疗不单一，需要综合起来去运用。
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磨牙是什么原因造成的
磨牙是一种肌肉和关节的重复性运动，主要表现为磨牙及咬牙以及下颌骨肌肉的紧绷和挤压等。磨牙可以带来很多并发症，比如说经常磨牙会导致牙釉质磨耗，而引起牙体的敏感。大多数患者经常是因为夜磨牙来就诊的。引起夜磨牙的因素分成两大类：第一是中枢性的因素，其中首先是社会心理学的因素，很多人工作压力大睡眠晚，导致精神紧张，就会引起夜磨牙。另外一些特殊人格，也会引起磨牙。除此以外，还有一些病理性的因素，主要包括创伤。吸烟喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素摄入的过多，也会导致晚上磨牙。第二是周围性的因素，因为咬合功能的紊乱，导致夜磨牙。此时建议患者去医院调整一下咬合。
夜晚磨牙如何治愈
磨牙成因很多，磨牙如何治愈呢?针对不同的病因可以有不同的治疗方法，但是需要精确找出导致磨牙的病因并不容易。目前对于磨牙的一些常用的治疗方法，主要是有以下几种，本文将通过对几种治疗方法的介绍进行阐述。
磨牙护理有哪些
有许多患有磨牙这一症状的患者都想知道磨牙的护理有哪些。大家都知道长期磨牙不但对牙齿有损伤还会引发一些并发症。针对磨牙的护理，我们可以对儿童磨牙与成人磨牙来具体分析，下面小编就为大家具体讲解一下磨牙的护理有哪些吧。
磨牙多长时间能治好
磨牙是指人们在夜间睡觉时牙齿发生摩擦而产生的声音，是一种常见现象。这种情况一般磨牙者本身不太知道，但长时间磨牙者在睡醒后会有牙齿酸痛、面部肌肉紧张，偶尔还伴有头痛会影响到日常的生活。很多人会问那磨牙多久能治好，今天就给大家介绍一下磨牙多久能治好。
磨牙最好的治疗方法有哪些呢
磨牙最好的治疗方法有哪些呢?对于患有磨牙的人们来说，多数都会出现日间牙齿酸痛的现象，长期下来还会出现更多的牙齿问题，其实这都是磨牙所带来的一些危害性，可见对于磨牙的治疗也不能放松，那么磨牙最好的治疗方法有哪些呢?
经常磨牙怎么回事
有不少的孩子，都会在晚上出现明显的磨牙现象，之所以会出现这种现象，主要就是因为肠道内含有很多的寄生虫而导致，当然也有可能是因为我们晚餐摄入过多而引发，除了这些原因之外可能就是明显的缺乏维生素d，有的时候，也可能是因为心理因素而引起，所以说在出现孩子磨牙现象时，我们也应该了解原因，如果真的是因为寄生虫而导致的，就应该尽快的服用药物。
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