手淫的危害有哪些
很多男性朋友一直单身,有需求的时候都习惯手淫。虽然这样可以一解自己的性需求,但是长此以往对自己身体健康很不利,希望大家可以正确对待这个问题,下面就为大家介绍:手淫的危害有哪些?相信在了解了这方面的知识,大家都会正确对待手淫的问题。
1、手淫的危害有哪些
手淫频繁会导致一些前列腺炎的发生,同时也会出现早泄和阳痿的症状,因此男性朋友必须减少平时手淫的次数,适当加强自己的体育锻炼。要知道手淫真是个坏习惯,如果是长期或频繁的话,它会刺激生殖器官处于充血状态,这会导致外阴或膀胱区域不适应,并且也会有大量的细菌侵入前列腺,然后会有一些前列腺炎的相关症状出现。
经常手淫严重影响健康,有的男人长期手淫,可能引起泌尿系统疾病,引起尿道炎,可能出现尿痛的症状。过度手淫还会使男性有性功能障碍,无法与妻子进行性生活,手淫严重的话还会导致阳痿、早泄、不射精的情况发生,这样一来就会出现不孕症状。其实整天沉溺于意淫的人对身体并不好,它会消耗其身体的精华,同时还会给人们带来越来越多的疾病。
2、怎样停止手淫
让自己尽量保持忙碌,过着充实的生活。可以在网上玩游戏,在QQ群里交朋友。当你很忙的时候,就可以停止手淫。也可以自己找一些朋友聊天,也可以选择与对象在同一个城市工作,这样你会慢慢改掉手淫的情况。
让自己分心,多锻炼,保持健康。经常外出,参加一些社会活动,以便专注于自己的事业,赚更多的钱,晚上回家睡觉,因为累了,就没有时间和精力去看那些让您想要手淫的东西,慢慢也就不再手淫。
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