博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

如何有效护理女性内分泌失调

发布时间:2020-09-1655900次浏览

内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用,比如,细菌进入人体,胸腺素便会自动增加分泌,以抵抗病菌,女性经期,孕激素也会增多,而雌激素则相应减少,但如果因为某些原因,引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,新陈代谢功能紊乱,就会造成内分泌失调,导致内分泌疾病(例如脾气暴躁、不孕、肥胖等)发生,那么内分泌失调该怎么进行护理呢?

1、饮食护理:

食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果医搜集整理,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。

2、精神护理:

保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

3、运动护理:

平时,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。

相关推荐

01:44
生产后一年 月经量少什么原因
生产后一年月经量少,可能与精神压力大、营养不良、贫血、子宫内膜功能不全、内分泌失调等原因有关,需根据具体原因进行针对性治疗。如果出现严重不适症状,患者要及时就医。1.精神压力大:生活中生活压力过大,可能导致月经异常,出现月经量少的现象。应及时调整不良情绪,必要时可进行心理疏导。2.营养不良:身体摄入的营养不足,也会导致月经异常,可能有月经量少、月经周期异常。可多食用蛋白质、维生素丰富的食物,比如瘦肉、鱼肉。3.贫血:分娩时气血大量流失,容易导致贫血,进而出现上述现象。建议遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁颗粒、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物进行改善。4.内分泌失调:身体激素异常后会导致月经失调,此时需要在医生帮助下服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物改善不适。5.子宫内膜功能不全:子宫受到损伤后,会出现子宫内膜功能不全的症状,影响正常的月经。患者需要在医生建议下服用坤泰胶囊、戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物治疗。患者服用药物后,需保证饮食清淡,避免剧烈运动。
01:39
29岁不来月经是怎么回事
29岁不来月经是可能与妊娠、内分泌失调、阴道炎、早发性卵巢功能不全、宫颈炎等原因有关,如果该情况较为严重,建议及时前往医院进行相关治疗。1、妊娠:如果原来月经比较正常和规律,突然长时间不来月经,可能是出现了妊娠的情况,建议前往医院完善其他检查进行确认。2、内分泌失调:饮食不当和不良作息可能会导致患者内分泌失调,从而导致月经出现异常,建议调整日常习惯。3、阴道炎:是一种导致阴道分泌物增多的疾病,还会导致患者激素异常,从而影响月经,建议遵医嘱使用硝酸咪康唑阴道软胶囊、克痒舒洗液等药物进行改善。4、早发性卵巢功能不全:如果患者出现早发性卵巢功能不全,可能会导致不能产生足够的雌激素和孕激素,从而导致该情况,可以遵医嘱服用药物进行改善,比如黄体酮软胶囊、坤泰胶囊等。5、宫颈炎:主要与病原体感染有关的宫颈炎症,可能会影响月经的正常来潮,建议遵医嘱使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、康妇消炎栓等药物缓解不适。在平时注意保持充足的睡眠时间,有利于该症状改善。
男性内分泌失调吃什么药
男性内分泌失调需要根据病因,选择合适药物治疗,如甲状腺功能亢进症者服用抗甲状腺药物,甲状腺功能减退者服用甲状腺激素药物。内分泌失调是各种内分泌疾病所引起的激素作用异常,男性内分泌失调吃什么药无法一概而论,需针对病因选择合适药物。对于甲状腺功能亢进的患者,应该遵医嘱服用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等;对于甲减即甲状腺功能减退的患者,需要遵医嘱服用甲状腺激素药物,如左甲状腺素钠等。对于雄激素分泌异常者,如雄激素过低,需要遵医嘱服用丙酸睾酮、苯丙酸诺龙等雄激素类药物。男性内分泌失调吃什么药与具体病情有关,建议患者及时就医,进行相关检查,在医生的指导下服用合适的药物,避免自行用药,否则会出现不良反应,同时也可能达不到治疗的效果。日常需要多休息,避免过度劳累。保持良好心情,调节不良情绪。
语音时长 01:38

2022-06-07

14387次收听

03:00
内分泌科主要诊治什么病
内分泌科主要诊治的疾病是内分泌与代谢性疾病,内分泌腺体分泌功能异常造成的一些疾病,这些疾病症状往往不典型、临床表现多样化。常见代表性疾病包括以下几种:第一,糖代谢异常,糖尿病及其并发症,糖尿病是近些年来内分泌科最常见的疾病,目前发病率越来越高。糖尿病引起的多种并发症,包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经疾病和糖尿病微血管病变等,一开始在内分泌科来发现和诊断的,之后可以去相应的专科进行治疗。第二,甲状腺相关疾病,如甲状腺结节、甲状腺肿瘤、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能减退症、亚急性甲状腺炎、自身免疫性甲状腺炎等。甲状腺功能异常,采取药物保守治疗时,一般去内分泌科进行治疗,需进行手术治疗时,一般转入甲状腺外科或普外科住院治疗。第三,肾上腺相关疾病,包括皮质醇增多症、原发性和继发性醛固酮增多症等。第四,下丘脑和垂体相关的疾病,包括垂体瘤、垂体功能减退等。第五,青少年生长发育期间的一些异常,如过度肥胖、骨代谢异常、生长发育异常等疾病。第六,性腺异常造成的生殖功能下降,女性的月经失调、男性的性功能下降等,也属于内分泌科的诊疗范围,但是一般会和生殖科或者妇产科进行联合诊疗,给出具体的治疗方案。
03:09
怀孕脸上长痘的原因
妇女怀孕期间脸上长痘痘,是一个正常的生理现象。是由于妇女怀孕期间,孕妇的内分泌改变而导致脸上长痘痘。妇女怀孕是一个特殊的生理现象,怀孕的妇女在妊娠期间出现了内分泌代谢和免疫学的改变,从而可以引起某些皮肤的变化和皮肤病。怀孕的妇女脸上长痘痘应该属于伴随的相关的皮肤病。妊娠期间由于胎儿生长的需要,母体的脑垂体、甲状腺和肾上腺的活性增加,并在胎盘产生的激素的影响下,使孕妇产生复杂的生理学改变,导致孕妇的雌激素、孕激素和雄激素在妊娠期间发生了变化。
内分泌紊乱吃啥药
一、调理内分泌的中药:1.红花。这味中药可以活血化瘀、通经止痛,加水煎煮服用后,可以缓解因为内分泌失调引起的月经不调、痛经等不适症状。2.丹参。丹参具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消肿、除烦安神的作用,加水煎煮服用后可改善因内分泌失调引起的月经不调、心悸失眠、烦躁神昏等症状。3.柴胡。柴胡可以解表退热、疏肝解郁、升举阳气,加水煎煮服用后,通过疏肝理气的作用能很好的调理内分泌。二、调理内分泌失调的中成药:1.舒肝颗粒。具有疏肝理气、散瘀调经的作用,对于内分泌失调引起的月经不调、头痛目眩、心烦意乱、面部黧黑、有黄褐斑等症状有一定的调理作用。2.解郁丸。可以疏肝解郁、养心安神,缓解因内分泌失调引起的胸肋胀满、心烦、心悸、易怒、失眠多梦等症状。3.丹栀逍遥散。能调和肝脾、舒肝解郁、健脾合营,对于内分泌失调引起的月经不调、经行乳胀、腹部胀痛等症状有一定缓解作用。
语音时长 01:35

2021-04-19

81610次收听

内分泌严重紊乱怎么办
内分泌严重紊乱的患者应尽早干预治疗。甲亢、糖尿病、神经衰弱都是内分泌紊乱所引起的病症。内分泌紊乱还可以引起乳腺增生、子宫肌瘤、出现月经周期紊乱等病症。严重内分泌失调的种类有很多,需要及时去医院就诊,查明是什么原因引起的,在医生的指导下采用手术或者是药物对症进行治疗。治疗的同时,要注意饮食,饮食不能单一,要多样化,确保人体营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食油腻有刺激性的食物,不吃油炸和膨化食品。除此之外,要适当加强体育锻炼,多参加户外活动,增强身体素质。要注意规律作息,早睡早起,避免熬夜,确保充足的睡眠,做到劳逸结合。要保持心态平和,可以采取适当的方式不断释放压力,保持心情愉快。
语音时长 01:16

2021-04-19

105727次收听

内分泌失调有哪些症状
常见症状,由于人体内分泌激素较多,因此内分泌失调的症状繁多复杂,常见的有以下几种:一、甲状腺激素异常,如甲亢、甲减;二、肾上腺激素异常,如皮质功能减退、库欣综合征,其表现为水牛背、满月脸等;三、1、女性患者直观的表现为月经异常:(1)、肌肤恶化。肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑;(2)、脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。(3)、妇科疾病。妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。(4)、肥胖。不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。(5)、不孕。(6)、乳房疾病。2、男性:(1)、痤疮。(2)、睾丸内分泌异常的病变。(3)、肾上腺疾病。(4)、甲状腺疾病。(5)、垂体病变。
语音时长 01:33

2021-04-19

72724次收听

内分泌失调治疗方法有什么
现在的女性需要兼顾工作及生活两方面,自己压力也很大,加上一些不好的习惯,比如熬夜什么的很容易导致女性出现内分泌失调,其实内分泌失调是很严重的疾病,需要认真对待,建议女性要及时治疗
内分泌失调是由的原因有什么
说到内分泌失调这种疾病,大多数人只知道它的发病是由于我们不科学的饮食习惯所造成的,那么除此之外,还有哪些因素可以导致这种疾病的发生呢?为了帮助大家更好地预防内分泌失调这种疾病,下面来
女性内分泌失调的典型的危害大不大
专家介绍:其实单纯的内分泌失调并不是很严重的疾病,但是如果任其发展,不管不顾,就会引发很多其他并发症,进而对患者的危害会逐渐增大,很多妇科疾病都是由于内分泌失调没有及时调理造
如何正确调理内分泌失调
内分泌失调这种疾病在临床上我们可以通过一些检查得出相应的结果,此外内分泌失调可以出现很多的临床表现,比如说性格改变,月经变得不正常,当然还存在其他的临床表现,但是最重要的我们
内分泌失调是什么感觉
大家平时都常听说内分泌失调,但是内分泌失调的症状到底有哪些呢?一般来说我们身体是有内分泌系统的,这个系统需要保持平衡状态,如果当这个系统失去了平衡,我们的内分泌系统就会失调了,下面一起看
内分泌失调是怎么回事
内分泌失调常见原因有,更年期综合征,卵巢早衰,多囊卵巢综合征等。内分泌是一生理学名词,是指机体组织或腺体所产生的物质,不经导管运输而直接分泌于血液(体液)中现象。普通民众讨论的内分泌,大多不再是指代生理现象,而是一般大多是指代分泌激素的腺体。内分泌失调常特指女性内分泌紊乱,尤其是指卵巢功能异常,激素水平异常。通过子宫卵巢彩超、抽血检查性激素水平等可明确诊断。注意抽血化验性激素需要在正规专科医师指导下采集血液标本。因为性激素受月经周期影响,不同月经周期中各项激素水平,以及各项激素水平的正常参考值范围不同。妇科彩超也有同样情况,不同月经周期卵巢大小、卵泡形态、大小、位置均有不同,需要在专科医师指导下就诊明确检查时间,根据检查目前确定检查时间。
语音时长 01:32

2020-01-14

57786次收听

02:23
内分泌失调的症状
内分泌失调的症状会引起甲亢表现为吃的多、烦热、出汗、心慌、容易激动,如果甲状性功能减退,会出现没劲、没精神、不出汗、大便排便困难、甚至粘液性的水肿。肾上腺皮质功能减退症,表现面色黑、没精神、闭经等,反过来如果皮质功能增多,会出现多毛、脸型改变、水牛背、满月脸、全身长毛,甚至肚子上腿上都出现妊娠纹。内分泌失调主要是丘脑和垂体还有各个性腺组织的功能类分泌过多或者分泌过少所致,所以按中医的观点,可以分为阴和阳两类。