出汗是常见的一种现象，包括生理的出汗和病理的出汗。一般生理情况下，在运动以后或喝热水时，水的温度较高，运动后身体吸收的热量较多，此时会出汗，是正常的现象。另外，若身体不热，出汗，可能有两种情况：一种情况是交感神经比较兴奋，汗腺分泌旺盛会出汗。从西医角度来说，可能植物神经功能的紊乱而出汗。身体不热，甚至身体肢体发凉，出汗多，是非常危险的，见于休克的早期，心肌梗死引起的心源性休克、剧烈疼痛引起的神经性的休克、感染引起的严重感染性休克，皆会出现不热，但出汗特别多的情况。

神经紊乱也叫神经内分泌的失调，是一个焦虑状态。患者表现为过度紧张、担心、害怕，心里总是七上八下、忐忑不安，不能放松。有时会出现心慌、心悸、胸闷、憋气、头晕、口干、手抖、出汗等表现。另外，有些人静坐不能，必须站起来来来回回、漫无目的的走动。另外，手部的小动作也特别的多，这种往往是一个焦虑状态。焦虑状态是一个神经内分泌失调，应该去医院看大夫。可以口服苯二氮卓类的一些镇静安眠药，能够立刻起效地进行治疗。也可以选择具有抗焦虑作用的五羟色胺再摄取抑制剂来进行治疗。

植物神经紊乱主要是因为内分泌异常造成的，属于一种功能失调的综合征，出现这样的情况原因也有很多，如外伤、感染、中毒等，患者的情绪也会不稳定，记忆力变差。患者需要就医诊治，注意环境的舒适。

植物神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统，交感神经系统功能亢进的时候，患者会出现心跳加快、心慌、呼吸急促的症状，很多患者会出现血压升高、血糖升高；还会出现周围血管的收缩舒张障碍，会出现多汗、瞳孔扩大、头晕、视物旋转、耳鸣、头疼、甚至剧烈的神经痛。副交感神经系统的功能亢进，患者可能会出现心率减慢、血压降低，严重的患者会出现晕厥的表现。另外植物神经功能系统也会出现功能减退的症状，比如交感神经的功能减退，患者会出现皮肤分泌汗液的减少或是皮肤无汗。有的患者出现体位性低血压，就是坐着或者卧位的时候，血压正常或者比较高，站起来血压就会掉下来；还有患者会出现皮肤的营养障碍。

植物神经功能紊乱的患者，首先要注意去除可能的诱发的因素。比如很多植物神经功能紊乱的患者，是由于精神的刺激、紧张或是过度劳累这些情况导致的。要去除这些诱因，建议患者避免或者尽量的减少刺激性的食物和饮品，比如不要喝浓茶、咖啡，还有含兴奋性的物质的运动饮料。在饮食上建议增加食物的种类，就是饮食尽量的多样化，营养丰富均衡。那么建议平常注意多喝水，饮食要清淡，食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物；患者尽量少吃油炸的、烧烤的食物，尽量选择清淡的、容易消化的食物。另外建议这类患者多吃水果、蔬菜，增加富含维生素的食品。

植物神经紊乱是需要及早用药调理的，避免病情会被耽误，比如何首乌、天麻、茯苓、合欢皮等，都有着治疗的效果。比较严重的患者，一定要尽快去医院就诊，然后选择适合的治疗方案。患者需要查清楚原因的，合理用药，这样才可以有好的效果。

植物神经紊乱的发病变得越来越常见，主要是与压力过大有关。不过大多数患者都觉得自己的病情不严重，只是偶尔会有情绪不稳定的症状，所以就不愿意去医院治疗，希望可以逐渐自行缓解。那么患上植物神经紊乱会自愈吗？

植物神经功能紊乱是因长期精神紧张、心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后，所引起的一组症状群。即便不是这样的人，只是生活的压力很大，很拮据，或者工作中有巨大的纠纷，也会导致各种不舒服的症状。如果出现失眠抑郁情绪，先静下心来找出自己的问题。一般容易患植物神经功能紊乱的人群较多，包括家庭中两系三代成员中有神经症者。并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是易感素质可以遗传，至于是否发病，会受到很多后天因素的影响；对于缺乏母爱、缺乏安全感，经受过重大分离的人，容易患此病；青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境，或处于重大转折时期的人；从事高度紧张、心理压力较大职业的人及脑力劳动者，容易患上植物神经功能紊乱。

正常人体温能恒定在３７℃左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发。体温调节分别通过温觉感应器、温觉传输神经、温觉中枢控制，体温调节紊乱有可能出现在以上任何一个环节中。体温调节紊乱需与以下症状区别开来：

临床上在确定中枢性发热时，应首先除外各种感染性、药物性及其它原因引起的发热。对于难以解释的中度体温升高不能轻易认为是中枢性发热。下面为大家介绍一下体温调节紊乱预防方法，希望能够帮助大家摆脱疾病。