身体健康的守护神——肠道菌群
发布时间:2018-08-1454974次浏览
肠道菌群是指定植在人体肠道内并长期与人体相互依存的细菌群,包括40多个菌属,400到500种菌种,数量达100万亿之多,是人体细胞的10倍,重量上相当于一个人的肝脏,占健康成人每日排出粪便的1/3到2/5。
依据肠道菌群在肠道内的分布层次和存在情况,可以将其分为膜菌群和腔菌群两大类:膜菌群又称为原籍菌,在出生后数天就能贴近黏膜表面定植,是长期居住的细菌,成年时仍保持较多数量,与定植部位的上皮有密切联系,如双歧杆菌、厌氧乳杆菌、拟杆菌等;腔菌群又称外籍菌,主要存在于肠腔内,是数量少、不稳定的过路菌,如铜绿假单胞菌、肠球菌、大肠杆菌等。一旦腔菌群的数量增多,就会引发疾病。
依据肠道菌群与人体的关系,我们人为地把它们分为敌我友三大类:第一类是我们的朋友即有益菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等;第二类是我们的敌人即有害菌如葡萄球菌、绿脓杆菌等;第三类是中间分子即中间菌如肠球菌、大肠杆菌等。不同人的肠道菌群,其组成和数量存在个体差异,可能受个体的遗传性控制。
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吃饱之后肚子会咕咕叫原因是什么
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吃饱了以后,肠胃进行润滑期间会有微弱到不可闻及的肠鸣音,如果患者在吃饱了之后肚子出现了咕咕叫,就说明患者的肠胃有可能出现了异常情况。第一,可能是消化不良或胃炎所致。如果是肠胃比较敏感、久不运动、着凉等情况,出现胃肠道功能紊乱所致。患者出现吃饱后肚子叫的症状,不需要进行特殊治疗,只要患者调理好饮食结构,做好保暖工作,维持轻松的心情,多进行户外运动就可以了,也可以吃一些助消化的药物。如果是胃炎引起的,需要去医院做详细检查,平时也应该多吃些易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。第二,肠道菌群紊乱。肠道内有益菌减少,有害菌增多,尤其是产气的厌氧菌增多时,肠腔内会产生大量的气体,这些气体会在肠腔内蠕动,会产生咕咕叫的声音。第三,不全的肠梗阻。当肠道因为肿瘤性病变或者炎症性病变等因素,导致局部的狭窄,这使食物或者肠腔内的液体通过狭窄部位时会不通畅,就会产生气过水声,也可以表现为咕咕叫的现象。
什么是屎肠球菌
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经常放屁拉肚子是什么原因
生活中经常放屁,还很臭,且病人经常吃完东西就拉肚子,大便一天三四次,甚至更多,最常见的是肠道菌群失调,也可能与情绪有关。一会便秘,一会拉肚子,可能诊断肠易激综合征,但需经过结肠镜检查,排除器质性疾病,才能下此诊断。放屁、拉肚子,可补充益生菌,如双歧杆菌三联、四联、整肠生类等,调节肠道菌群后观察疗效,若疗效差,可中医调理。该情况,观察舌脉,通常易拉肚子,有可能是脾胃虚弱,或脾胃虚寒,少数病人舌头黄、苔厚腻,称脾胃湿热,不同证型,用药处方完全不同,需找准证型,对症下药。
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屎肠球菌是什么
屎肠球菌属于肠球菌属,是人及动物肠道中正常菌群的一部分。屎肠球菌为圆形或椭圆形,呈单个、成对或是短链状排列,没有芽孢,没有鞭毛,为需氧或是兼性厌氧菌。一般对庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素和链霉素不敏感,对青霉素、红霉素、万古霉素和阿莫西林较为敏感。屎肠球菌进入动物肠道后,主要通过以下四个同性产生作用。一是快速黏附肠道黏膜,形成肠道屏障保护肠道健康,维持微生态的平衡。二是产生乳酸和过氧化氢等物质,可以降低肠道PH值,抑制动物病原菌的繁殖,提高抗病能力,促进肠道健康。
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水土不服怎么办
水土不服主要与肠道菌群失调有关。出现恶心、腹泻等症状时,首先要补充充足的液体,维持机体水电解质平衡。同时食用一些容易消化的食物,减轻胃肠道负担。夏天遇到水土不服导致腹泻,可以吃藿香正气口服液这类的药物缓解症状。水土不服主要是由于气候或者是环境、饮食习惯等的改变所产生的不适感,导致的一系列症状。常见的症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、失眠、头昏等。
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晚上放屁很多很臭是什么原因造成的
晚上放屁很多很臭是的原因,常见的就是日常饮食结构不合理产生的。比如吃了洋葱、白菜、圆白菜、胡萝卜,会引起肠腔之内甲烷的产生增加,也会出现排气、排屁。如果是经过饮食结构的调整,这些症状都消失了,就不用特别的担心,如果已经把豆制品、奶制品、洋葱、圆白菜等食物都已经戒了之后,还会出现排气很多放屁很臭,建议您去消化看一看,查血常规、大便常规、大便潜血,再查一个大便的菌群,看有没有肠道菌群紊乱的情况,口服一些补充各种各样的肠道有益菌群的药物,比如培菲康、乳酸菌素片等。
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为什么总放屁不排便
最大的可能性就是产气的食物过多,或肠内的菌群紊乱。日常生活当中有一些食物,会容易产气增多,如胡萝卜、豆制品、奶制品、包菜、薯类,这些食物都会增加产气的可能性。还有一部分患者长期大量饮酒,或者是长期胆囊炎的患者,可能会出现慢性的胰腺炎症,这个时候也会出现胰腺内分泌,或者外分泌功能的障碍,也会引起人体对食物的消化不足,也有可能会出现排气的增加。如果饮食调整完之后,还是有很尴尬症状的出现,建议去找消化科医生看一看。
放屁对身体有好处吗
饭后喝酸奶的好处
饭后喝酸奶,有利于食物的消化。饭后少量的喝酸奶,对于患者的消化功能是具有一定的帮助作用,首先酸奶当中含有较高的丰富的营养,可以补充身体对于氨基酸的要求。另外酸奶当中含有较多的益生菌,对于调节肠道菌群,促进胃肠蠕动具有明显的作用。另外酸奶还有一定的通便功能,对于长期慢性便秘的患者也适用。但并不是喝酸奶越多越好,酸奶当中有乳酸菌,部分患者喝了以后,可以导致胃酸分泌过多导致烧心反酸的症状。其次针对腹泻的人群、低于一岁的人群不应当喝酸奶,有可能导致腹泻加重、过敏症状。
益生菌能治肠道病吗
口腔菌群失调怎么治疗
口腔菌群失调这种不良症状的发生,建议患者不妨使用碳酸氢钠液来进行擦洗口腔,也可以用来漱口。除此以外,还需要使用龙胆紫来涂抹患处。为了预防口腔菌群失调,建议患者平常的时候,切莫经常用漱口水提高牙膏,否则有害无益。
如何确定肠道菌群失调及其检测方法
肠道菌群失调系指肠道正常细菌间的比例发生重大变化并引起某些临床症状而言。正常情况时肠道各种非致病菌间有相对固定的比例,并可分解某些物质、产生人体需要的某些维生素、抑制某些致病菌繁殖等,对维持人体消化道正常生理功能有益。但如因机体抵抗力低下,或由于慢性肠道疾病长期大量应用抗生素,则可大量杀死或抑制正常菌群而发生菌群失调,可引起真菌或葡萄球菌性肠炎。患者可有腹泻、腹胀、消化道功能紊乱等症状。
肠道菌群失调的原因
健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦机体内外环境发生变化,特别是长期应用广谱抗生素,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起菌群失调,其正常生理组合被破坏,而产生病理性组合、引起临床症状就称为肠道菌群失调症。
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生活问答
- 1 什么是肠道菌群失调?
- 2 如何处理肠道菌群失调?
- 3 如何处理肠道菌群失调呢?
- 4 肠道菌群失调跟肠道免疫有关吗
- 5 如何预防肠道菌群失调?
- 6 肠道菌群失调跟环境有关吗
- 7 肠道菌群失调的表现
- 8 肠道菌群失调要怎样调理