假体隆胸可以改善平胸、胸部下垂、胸部不对称等胸型，不过很多人不知道假体隆胸做完后，睡姿也有一定的讲究，在做完当天是不能侧睡的，会影响最终效果，那么，假体隆胸多久可以侧睡呢？

隆胸后多久可以侧睡是很多妹纸在隆胸后会问到的问题，其实在假体隆胸术后一个月是可以短时间侧睡的，不过完全侧睡则需要3-6个月，妹纸在隆胸后的恢复期睡觉最好是保持平躺，避免挤压过度，以免出现胸部不适。

妹纸们如果是习惯侧睡，那么最快也要等到假体隆胸的一个月之后，这是因为一个月之后胸部的假体基本固定了位置。妹纸们为了兼顾睡眠质量与假体隆胸的效果，最好只是选择短时间侧睡，一般不要超过20分钟，并且在侧睡时一定要戴好固定的肩带。妹纸们假体隆胸后想要侧睡，最好是不间断地更换身体位置，这样是为了防止隆胸的假体受到某一动作的压迫。

假体隆胸后不可侧睡的原因，是侧睡容易挤压到乳房假体，而假体此时并没有稳定，因此侧睡有可能让假体发生位移或者变形。因此，为了保险起见，爱美者最好不要再假体隆胸后马上侧睡。

有追求假体隆胸快速恢复的爱美者，可以在假体隆胸后一星期开始进行胸部按摩，方法是配合胸部按摩乳，将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做三分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次，维持半年的时间就可以让隆胸假体达到最佳的效果。