怀孕期间流产了是一个伤心的问题，在自然流产的情况下应该怎么样才能够恢复，怎么样才能够保持尽快恢复身体。流产对女性来说，伤害还是比较大的，我们只有在流产后好好护理自己的身体，让身体尽快复原，这样才是最好的解决办法。那么，自然流产了该怎么处理?

1、意外流产后男方应该去医院检查一下精液的情况。精子是新生命的使者，如果精子活动力差，畸形率高，或精液量少都可能影响精子与卵子结合;有缺陷的精子即使能和卵子结合，也往往有始无终，这种自然流产多发生在妊娠的头3个月内。

2、意外流产后女方要查女方子宫和子宫颈内口的情况。子宫是培育胎儿成长的温床，如果子宫狭小或有畸形，如双角子宫、子宫纵隔以及生有突向子宫腔的子宫肌瘤，都会限制宫腔扩张，影响胎儿发育而致流产。如果子宫颈内口松弛，当胎儿发育到3～4个月以后，由于胎囊内羊水向宫颈口方向增加压力和重力，往往使松弛的宫颈内口支托不住，很容易突然扩张使胎儿流出。

3、意外流产后女方应该去医院检查排卵和黄体期情况。这可以从基础体温测量表上看出一些问题。如果排卵后基础体温爬升慢，超过36.7℃的天数不足10天，就提示有卵巢功能不全。即分泌的孕激素量较少而导致子宫内膜环境不适合孕卵种植和发育，就象贫瘠的土壤缺少肥料，幼苗容易枯萎一样，胚胎缺乏营养也易枯萎自然流产。

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