生活节奏是越来越快，而严重上火也是很多人都会出现情况，而且实火者多因阳气有余、邪郁化火或五志化火等所致。其起病较急，病程较短，不管是出现哪一种上火症状，人们都需要重视起来，才可以让身体更加健康，一起来了解一下这个情况吧。

胃火，胃火通常是由三个因素导致的：

一是肝火犯胃，即情绪不好引发肝火，造成胃不和，所以有些人一生气就会出现胃痛的症状;

二是热得过度引发胃火，这种上火多发生在夏天;

三是吃了过于辛辣或湿热的食物，如羊肉、狗肉等，吃多了会产生湿热。

心火，心火主要是因忧愁思虑、激烈的情绪刺激而引起的，天气炎热和过食辛辣食物也会导致心火上升。

心火中的实火患者常常面色发红，并且总觉得身上发热，还伴有易心烦、焦虑、口渴、舌苔发黄等症状。

肝火，肝火产生的主因是情志，上了肝火后，就会压不住脾气、总爱生气，对于这种情况，老百姓称之为“肝火旺”。

肝火既可因不良情绪而引起，又会由外感火热之邪，比如春天，风热之邪容易侵犯肝脏，导致上火。当然，肝火也可分为虚、实两种。一般由情绪引起的多是虚火，其主要症状是头晕耳鸣、舌红少苔;而实火则可表现为面红目赤、口苦咽干等。

每一个人在生活中上火原因都是不同的，但是不管是因为什么原因上火都需要重视起来，在饮食方面也要多多注意，争取让自己的身体更加健康，同时需要养好良好的生活习惯，如果上火情况严重，最好去医院就医。