患上了肺炎后，我们就应该寻根究底，尽快找出自己患上肺炎的原因，以免肺炎发展到不可控制的地步，而在肺炎的病情有所好转以后，我们也要对自己的身体进行好好的护理，这样才能从根本上，做好肺炎的相关预防工作。

平时注防寒保暖，遇有气候变化，随时更换衣着，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防发生外感。

戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。加强体育锻炼，增强体质。

进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，交食物呛吸入肺。

肺炎患者宜多吃(喝)，比如流质;尤其是果汁;新鲜水果和蔬菜;多油鱼。蛋和其他富含维生素A的食物。

居室通风，即使是冬天也要定时换气，以保持室内空气新鲜，减少致病微生物的浓度。这些就属于肺炎的预防方法。

预防呼吸道传染疾病，冬春季节，尤其是流感流行期间避免带孩子去公共场所等多种肺炎的预防措施。

增加户外活动，以增强孩子的免疫功能，尤其是呼吸道的抗病能力。这些方法也能做到肺炎的预防。

多吃富含维生素A的食物，能促进呼吸道粘膜的健康。这种肺炎的预防比较常见。

最后，专家指出，通过临床实验表明，肺炎患者的中枢神经，也可能在治疗期间受到影响，特别是在使用了某些特定药物的时候，其影响更加大，所以，肺炎患者在吃药时，一定要严格按照用量来服用，而且在长期使用某一药物的情况下，也要转换一下治疗的方法。