熬夜看球易导致面肌痉挛
发布时间:2020-08-2860344次浏览
每4年一次的世界杯是球迷们的狂欢节,熬夜通宵,情绪激动必不可少。然而随比赛的逐步深入,熬夜看球引发的疾病也逐渐增多,面肌痉挛正是其中的一种。因此应多注意休息,切莫因一时之兴为身体带来巨大损失。
1.切勿熬夜
为了看球,许多球迷经常一熬就是一夜,神经长期处于激动、紧绷的状态,喜怒哀乐不定,这也是导致面肌痉挛的重要原因,过度疲劳或过大压力,眼部周遭肌肉不自觉的频繁抽动,导致面神经失调。
2.切勿长时间吹空调
连续的熬夜、睡眠不足,导致身体机能、免疫力降低,再加上看球过程中抽烟、喝酒,诱发出生理病变。此外,开着空调,气温比较低,血液循环变慢,这些因素均可导致面肌痉挛。
给球迷的建议:看球时,合理分配休息时间,利用中场休息时间走动走动,少吃油腻和冰镇食品,多喝水,尽可能补充水分和维生素,可以新鲜水果代替零食,吃夜宵也要以清淡为主,尽量避免油腻的食物,少吃烧烤类的不健康食品。若使用空调,室内外温差不要超过7℃。如果出现面部酸麻、眼闭合无力等症状,应及时到专业医疗机构就诊,以免耽误病情。
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面部肌肉跳动的原因有哪些
面部肌肉跳动,多为面肌痉挛导致。面肌痉挛的病因有以下几种:一、血管压迫面神经是最常见的原因。目前有数据表明,有80%~90%的面神经麻痹,是血管压迫面神经所致,常见的血管是小脑前下动脉、小脑后下动脉、颈静脉血管、椎动脉。如果痉挛不经常,只是偶尔,症状又很轻,可以先行观察,不需要特殊的处理。如果跳动持续存在,就要引起重视了,头颅磁共振检查可以明确诊断。二、机械刺激,桥小脑角区的其他非血管占位,如多发性硬化、肉芽肿、肿瘤、囊肿等。面部肌肉因外界刺激之后,容易导致肌肉抽搐病情加重。三、面神经炎恢复不良,部分面神经炎患者由于面神经麻痹恢复不良进展为面肌痉挛。四、外伤肿瘤或外科手术后出现患侧面肌痉挛,出现在少数患者中。五、与情绪有一定的关系,情绪一激动、紧张,患者面部肌肉就抽动的严重点,随着情绪放松,情况好转。此外,面部肌肉跳动,与休息不好、疲劳、精神因素、受凉等也有关。少食容易加重病情的食品,如浓茶、烟酒、咖啡等。多食用一些清淡富含维生素丰富的食品,并适当运动,并控制体重,防止肥胖的发生,并谨防脑血管疾病的发生。减少不必要的加班、熬夜,让自身处于一个轻松的环境中,避免情绪激动。
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大家知道面肌痉挛疾病不仅会影响美观,还会给患者带去很多的痛苦,而且疾病一旦发生很容易留下后遗症不太好治愈,所以在患有面肌痉挛疾病的时候我们更加不应该忽视,要抓紧时间治疗,那么,面肌痉挛用药治疗药物都有哪些?
面肌痉挛怎样护理
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面肌痉挛的临床表现有哪些?
生活中,面肌痉挛的情况并不少见,但是,由于各种原因,此病并没有引起人们足够的重视,究其原因,相当大的一部分就是因为人们对此病的症状并没有多大的认识,以至于出现面肌痉挛的症状时也还不清楚怎么回事。那么,面肌痉挛都有哪些症状呢?原发性面肌痉挛的病人多数在中年以后发病,女性较多。病程初期多为一侧眼轮匝
面肌痉挛发作如何治疗
在平时有些人对于面肌痉挛的治疗没有科学的认识,总是拖延病情,这无疑会导致更加严重的健康损害,大家要谨记,面肌痉挛的治疗一定要及时,要避免病情的延误,这是去除面肌痉挛危害的重点,那么,面肌痉挛发作如何治疗?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
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什么是面肌痉挛
面肌痉挛是面部肌肉不受自主的抽动,它最常见的是从下眼睑开始,然后面部肌肉抽,它的特征是不自主、控制不了的抽,睡觉也抽,这是可以跟癔病或者别的病鉴别的地方。面肌痉挛在紧张的情绪激动的情况容易发病,目前认为是面神经根受颅内桥小脑池里蛛网膜下腔血管的刺激,引起面神经兴奋或者核团兴奋,然后面神经主干兴奋,支配面部肌肉使其抽搐。通过微血管减压术,97%甚至98%都能治愈。所以,面肌痉挛是面部肌肉的不自主抽搐,是血管压迫面神经或面神经核团引起的,手术治疗效果较好。
面肌痉挛诱因是什么
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有关面肌痉挛的发病原因,目前还不是非常清楚。它是基于什么样的理论。现在存在一个假说,面神经受到和它在大脑里发出的位置,即脑干的位置受到和它伴行的血管的压迫,所引起神经的外膜发生退行性改变,造成神经异常放电,表现为一侧面部的抽搐。详细的机理至今不是很清楚,病因也不太清楚。根据面肌痉挛目前的机理,存在一种外科的手术方法能够治疗。为什么说发病机理还不是很清楚,因为面神经和血管时时刻刻在一起,但是面肌痉挛发作一阵一阵,当患者受到有一定的特发因素,比如紧张、疲劳、兴奋性比较高的时候,它发作明显,如果患者休息良好,此时发病频率要减缓。所以有关面肌痉挛的机理还不能完全解释这种病的发病过程,原因也不是很清楚。
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面肌痉挛的治疗方法
面肌痉挛,目前比较认可的有两种治疗方法:第一,局部注射肉毒素治疗。肉毒素治疗的方式,其原理是将神经和肌肉接触点进行阻断,但是它的作用较有限。一般情况下,对于患病比较早的早期病人,或症状比较轻的病人,若患者不想手术治疗,或者是身体情况不好,不能接受手术,此时可以考虑用肉毒素治疗。第二,面神经显微血管减压术。原理是在脑子的位置,将神经和与之伴行的血管分隔开,让血管和神经不接触,此时神经不会异常放电,外周的肌肉抽搐症状也会随之消失。显微血管减压术创伤小,手术非常安全。
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mtn治疗面肌痉挛效果好吗
mtn治疗面肌痉挛未得到国际上的认可。面肌痉挛是面神经所支配的一侧面部肌肉的不自主抽搐。目前国内外采用治疗面肌痉挛的方法包括口服药物治疗、肉毒素注射治疗和手术治疗。国际上最常采用的治疗面肌痉挛的方法是微血管减压手术治疗。这种方法就是在显微镜下,将压迫面神经根部的血管隔开,以达到治疗的目的。微血管减压手术治疗是目前国际上治疗面肌痉挛最常用的,也是疗效最确切的手术方法。
如何治疗面肌痉挛
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面肌痉挛治疗主要是对症治疗,目前常用的药主要是抗癫痫药物和一些镇静药物,比如苯二氮卓类药物;另外在治疗上,还可以注射肉毒素,肉毒素注射的治疗疗效维持时间比较短,一般是3到6个月就需要再次注射;其次是做微血管减压术。很多顽固性的面肌痉挛患者,用这个方法治疗能够获得很好的效果。面肌痉挛治疗主要是对症治疗,免疫治疗首先是可以用药物治疗,用抗癫痫药,目前能够使用的传统的抗炎药和一些新型的抗炎药对面肌痉挛都有效,例如常用的丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠等等;新型抗癫药像左乙拉西坦、拉莫三嗪、加巴喷汀等等;这些可以一些治疗,但是抗癫痫治疗也有些副作用,会出现一些药物的影响,对认知的影响,会出现嗜睡、走路不稳等等。所以治疗过程中要根据患者的情况随时调整剂量。另外还可以用一些镇静的药物,像苯二氮卓类药物,也就是大家常用的安定类药物,像一些劳拉西泮、氯硝西泮等等都可以。再就是治疗,用肉毒素治疗,肉毒素以前用于美容,但是这个药物也可以用于面肌痉挛,肉毒素注射在肌肉抽搐的部位,这样肌肉麻痹,肌肉就不会抽动,但是它的疗效不持续,一般持续3到6个月,患者需要再次进行注射。如果注射太多,就会出现面瘫,注射少效果会不好。还有一种治疗方法,就是对顽固性的面肌痉挛来讲要采用手术治疗,目前常用的是微血管减压术。面神经走行在蛛网膜下腔,也就是桥小脑角区的一些血管,所以在血管和面神经之间加衬垫,使它免受血管的压迫,这样面肌痉挛就会好转。但是也不是完全的通过关节控制,有时也有一些顽固性的面肌痉挛患者,不能够完全的得到控制,只能得到部分控制。
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面肌痉挛怎么治疗
对于面肌痉挛患者的治疗方法,主要是对症治疗。目前,针对面肌痉挛患者的免疫治疗,首先可以用药物对患者进行治疗,可以用抗癫痫药物。目前,能够使用的传统的抗炎药物以及一些新型的抗炎药物,对面肌痉挛患者的治疗都有效,例如常用的丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠等等药物。还有一些新型的抗癫药物,像左乙拉西坦、拉莫三嗪以及加巴喷汀等等;其次是肉毒素注射,将肉毒素注射在患者出现肌肉抽搐的部位,肌肉会出现麻痹。但是,这种肉毒素注射治疗的疗效时间,维持时间会比较短,一般是3个月到6个月需要再次进行肉毒素的注射;患者还可以做微血管减压术,现在有很多的顽固性的面肌痉挛患者,使用微血管减压术的方法来治疗面肌痉挛,都能够获得很好的效果。
面肌痉挛的原因
面肌痉挛的病因包括血管压迫,其次桥小脑角占位性病变。一般分为原发性面肌痉挛和继发性面肌痉挛面神经炎导致面肌痉挛,脑干脑炎、延髓空洞症等也可导致面肌痉挛,得了面肌痉挛,首先考虑到正规医院进行诊治,明确病因。以往认为女性好发,近几年统计表明,发病与性别无关。面肌痉挛发展到最后,少数病例可出现轻度的面瘫。
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