怎么预防霰粒肿的发生呢?患有霰粒肿是很多油都有过的经历，但是对于这种经多数的人并没有重视起来，更不要说有预防的意识了，这样就会增加我们在平时患上霰粒肿的几率，那么到底我们该怎么预防霰粒肿的预防呢?

霰粒肿的预防

霰粒肿是因为睑板腺(麦氏腺)阻塞，腺体的分泌物无法排出，而一般来说，霰粒肿的发生与个人的体质息息相关，如果皮肤特别油腻的人就比较容易发生，预防的方法有：

1、保持眼睛周围的清洁。

2、不要让眼睛过度疲劳。

3、平时少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等发物，对预防霰粒肿有帮助，特别是皮脂分泌旺盛的人。

4、提醒家长平时应该培养孩子良好的卫生习惯，以预防霰粒肿的发作和复发。此外，隐性远视眼还常伴有多发性反复性霰粒肿发生，戴眼镜矫正远视可以缓解调节性疲劳，对预防有所帮助。

与霰粒肿不同的是，麦粒肿(即“偷针眼”)早期即有疼痛感，而霰粒肿只有在继发感染后才会有痛感。

麦粒肿初起时，疼痛感逐渐加剧，几天后，硬结逐渐软化，有黄色脓头出现，向外排出，红肿迅速消退，疼痛也随之减轻；而霰粒肿则是睑板腺慢性炎症引起的增殖性病变，无明显不适。偶然发现眼皮深处包块，皮肤不红，摸着也不疼。