高催乳血症这种疾病发生后，我们一定要重视起来，这种疾病在治疗方面有一定的难度，所以一定要到专门的医院进行治疗，日常的预防是非常重要的，高催乳血症的预防方法都有哪些呢，如下便是具体分析。

妇科专家提醒：高泌乳素血症是下脑垂体疾病，它不仅是女性病，男性也会发生此病，并且会造成不孕不育，所以大家一定要高度重视此病症以免耽误一生幸福。

预防方法：

1、高泌乳素血症饮食中应避免乳制品可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等，减少咖啡因和酒精。

2、多喝水或果汁，保持规律的性生活，因为规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

3、高泌乳素血症要如何预防?增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常作保健体操或打太极拳等。

4、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

以上是对高催乳素血症的预防方法做出的分析，只有正确的预防才能够最大限度的恢复大家的健康，最后建议大家在了解了高催乳素血症的预防方法候，一定要咨询相关专家，专家会给你提供适合的预防办法。