博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

生活中怎么样预防骨裂

发布时间:2020-08-2856430次浏览

生活中怎么样预防骨裂?其实人就像机器,运转的时间长了,各方面的功能就会下降,特别是老年人,不小心摔倒后,特别容易发生骨裂问题,下面我带着大家一起了解下,生活中怎么样预防骨裂?

很多病人是可以避免发生骨裂的,这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—,时刻注意就能减少骨折发生。儿童走路不稳,容易摔倒,尤其不能到高处玩耍,要教育和看好儿童,避免摔伤。少年玩耍较多,好奇心强,家长及老师要做好教育工作,不要爬墙上树。中青年在工作及骑车时要精力集中,事事处处要注意安全。老年人手脚活动不便,雪雨天及夜晚尽量不外出。外出时要有人挽扶或持拐杖,夜晚外出要有照明工具。上街最好不骑自行车,不要到拥挤的公共场所。

在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗,伤处可快速愈合,愈合后通常没有后遗症。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,甚至需要手术治疗。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,甚至需要手术治疗。 某些人认为的骨裂,实际上属于撕脱性骨折,它一般常见于打篮球中的跳起争球中,由指尖触球导致,还常见于运动前没有热身,就突然发力的跑、跳等。

相关推荐

骨裂可以走路吗
骨裂患者在基本愈合之前是不能走路的。所谓的骨裂也叫裂纹骨折,也是骨折的一种类型,伤后自然不能够太早的进行活动。裂纹骨折是指骨的连续性没有完全的中断,只是表现为局部有肿胀、疼痛,影响到病人局部活动的一种骨折损伤。一般这种骨折不是很严重,多数情况下首选保守治疗,就可以得到一个满意的恢复。保守治疗的关键在于使用石膏、支具方式进行固定,同时休息为主,减少肢体的活动和负重,从而避免骨折的移位,使骨折端能够顺利的生长、愈合。如果骨裂以后过早的活动,没有好好的修养,包括下地负重等,常常会导致骨裂的延时愈合、畸形愈合,甚至不愈合的现象,从而导致长期的肢体慢性疼痛和活动受限,也影响着患者的生活的质量。因此骨裂以后,是不能够马上去走路的,一定要在医生的指导下休息,必要的固定,并定期复查X光片。通常伤后4~6周左右,根据复查的结果,如果生长顺利,恢复比较良好,才可以考虑下地走路,或者在拄拐帮助下下地走路,逐步进行功能康复锻炼。
语音时长 01:49

2021-07-09

75211次收听

肛门靠上面骨头疼是咋回事
肛门如果疼痛,甚至于到觉着骨头都疼了,那么我们认为,第一条应该先拍一张片子,看看骨头有什么毛病没有。一般这种情况下是非常少的,肛门上面骨头疼,那么一定是觉得是尾骨的部分,因为在上面不管你是阴道,还是阴囊,指的应该不是这个方面,应该指的是尾骨的方面。如果摔了个大跟头,肛门的骨头疼,那有可能尾骨可能会有骨裂。如果拍了片子,那么片子上说尾骨有毛病了,那么要去骨科去看一看了。如果仅仅是肛门的上面疼,拍了片子以后没有什么正常的,比如说有病变,那么可以说可以用一些药物,比如说可以用一些中草药,可以用一些活血化瘀止疼的,甚至于你可以用一些中药的坐浴,都可以减轻疼痛。有的人不放心,那么你就去拍片子去检查一下。有的人用完中药泡洗以后,就觉得自己舒服多了,所以就认为你要是真的疼痛,还是要到医院去看一看。
语音时长 01:26

2021-07-09

88146次收听

脚踝轻微骨裂能不能走路
脚踝轻微骨裂也是骨折,而任何骨折骨折之后能够完全复位之后再完全愈合也需要固定的时间,有时间的规律。一个轻微的骨折就可以愈合的时间短,而比较大的就可以长,即使短也短不多少,脚踝的骨折一般要通过最少1个月或者是6个星期以后才能够由医生来判断是临床愈合。临床愈合以后才能够走路,然后这个时候还是不能够正常的走路,还是应该借助于辅助的方式,比如拄拐来保护一下,直到达到真正的骨性愈合,这时候才能够正常的走路。所以病人千万不应该抱侥幸心理,哪怕是发生轻微的骨折也要等到1个月以后才能够由医生来建议是不是能够正常的走路。所以说轻微的骨折不能够轻视,还要重视。
语音时长 01:08

2021-06-25

107831次收听

02:14
轻微骨裂可以走路吗
若是上肢的轻微骨裂,不影响负重,可走路。下肢的轻微骨裂,须看是哪个部位,做什么处理。若是第五跖骨基底肌腱附着处骨裂,在没石膏时走路,可能把骨裂拽开。但打石膏固定上,可走路。所以,需看骨裂稳不稳定,是否影响走路,如何处理,才决定是否能够走路,是否能够负重。若是脚趾头前面掌骨跖骨骨裂,位置不移位,可以走路。如果一走就移位或者裂大,尽量先不走动。因为每个骨头负重不一样,所起的作用不一样,在走路过程中,所受的力不一样。比如,腓骨骨裂,承重小,可走路。所以,需具体问题具体分析。
左脚碗骨头撕裂二十天还没消肿还有瘀血怎么办
左脚腕骨头撕裂后,出现浮肿、淤血等相关并发症,考虑是恢复不当引起,建议再次就医复查治疗。骨头撕裂后恢复早期,需特别注意休息和适量运动,尽量避免过度劳累,手术者还需特别留意伤口恢复情况,若骨折、韧带愈合良好,可适当进行功能锻炼。
怎样合理治疗骨裂
很多时候,我们要想将骨裂给治愈,就必须要找到好的方法。骨裂是我们很多人都听说过的疾病,但事实上大家对骨裂的治疗过程和方法并不是很了解。那么,到底我们应该如何来治疗骨裂呢?下面就具体给大家介绍一下。
骨裂的治疗方法有什么
很多人都知道治疗骨折最好的方法就是固定,骨折固定的目标就是为了防止损伤,避免骨折端在搬运进程中移位,毁伤四周神经、血管等软组织和内脏,还减轻痛苦,便于输送病员。那么除了固定之外,骨裂的治疗方法有什么?
骨裂早期症状表现有哪些
严重的骨裂一般都能及时发现治疗,但是对于轻微的有时候会当做简单的皮外伤处理,直到疼痛加剧到医院就医才会发现,那么,骨裂早期症状表现具体有哪些呢?下面就来做相关介绍。
骨裂是哪些因素引起的
好多朋友对于骨裂这种疾病都不太熟悉,使得有的人在治疗过程中,经常会出现不对症的状况,所以患者多了解一些疾病信息对治疗还是有帮助的,那么骨裂是哪些因素引起的呢,下边给大家简单介绍几点内容。
脚踝骨裂怎么治疗
踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分,脚踝骨折常常伴随韧带软组织血管损伤。脚踝骨裂了以后要注意以下四个方面:第一,石膏固定后制动。在受伤以后减少局部的活动,防止软组织损伤进一步的加重。第二、冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩,减少出血,减少局部的出血和肿胀。第三,加压包扎。加压包扎以后使局部的压迫而导致出血或肿胀的减轻。第四、抬高患肢。这样有利于静脉的回流,而使局部的肿胀消退,局部的血液循环改善。一旦出现踝关节受伤,要及时的就诊,防止并发症的出现,积极正确处理伤患。
语音时长 01:13

2020-01-07

60917次收听

骨裂怎么治疗
骨裂属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。骨裂的治疗:小夹板,骨科固定支具,石膏托外固定四周,每周定期复查x片。如果肢体肿胀消退后,引起石膏过松,失去固定作用,应及时更换石膏。石膏固定过程中,应主动肌肉舒缩锻炼,未固定的关节应早期活动,避免肌肉萎缩及关节僵硬。如果患肢出现麻木,颜色发紫或皮温下降,则多为石膏固定过紧引起的肢体受压,应立即将石膏拆除减压,否则继续发生可治肢体坏疽。同时,我们可以口服一些活血化瘀,消肿止痛的药物如跌打七厘片,大活络丸。如果骨折处疼痛较为明显,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等。同时我们还应该补钙,多喝牛奶,排骨汤等。
语音时长 01:37

2019-12-18

56026次收听

02:15
骨裂吃什么好
饮食要清淡,根据骨折发生后的时间来服用药物,对骨折的愈合都有好处。骨折早期发生在一到两周左右,应多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。不食用酸辣油腻及燥热肥腻的东西,可使用活血化瘀的中药,如龙血竭胶囊、跌打七厘片等。骨折中期是在二到四周左右,应食用高热量、高蛋白、富含胶原蛋白、高营养、含钙丰富的食物,可以促进伤口的愈合。骨折后期要口服钙片及补肾壮骨的药物。老年骨折患者可使用补钙药物、维生素D及福善美、降钙素类等,同时结合中成药如强骨胶囊、仙灵骨葆胶囊等,预防和治疗骨质疏松,促进骨折愈合。
02:17
骨裂的症状
骨裂在临床上属于无移位性骨折,骨头上有明显的裂纹。骨裂早期的症状跟骨折大致相同,可能会出现疼痛、肿胀以及关节活动受限等。患者骨裂以后应该及时到医院检查治疗,有的患者在踝关节扭伤或者足部扭伤、局部肿胀后能够行走,就没有及时治疗,这种情况容易导致一些不良的并发症。有骨折没有移位就是骨裂,也是骨折的一种。患者出现这种情况后不愿意到医院去检查,没有做固定并且正常行走,后期就会造成移位性骨折,这时会导致治疗方案的改变,增加治疗费用。因此一旦出现扭伤或者疼痛、肿胀,应该及时到医院就诊,避免出现继发性的损伤。
02:04
骨裂怎么办
骨裂又称为裂缝骨折,骨裂在骨折当中是一种非常常见的现象。扭伤以后出现骨裂,但患者并不认为自己有骨折而正常行走,这种情况容易耽误病情,导致骨折移位,骨折的治疗主要包括内固定和外固定,制动、药物治疗和食物营养方面的调理。骨裂也要分为具体的部位和严重程度,在治疗上选择不同的手段和医疗技术进行治疗。总之,出现骨裂以后,要及时前往医院,请专科医生进行就诊。不能因为能走路而认为没有骨折,认为没有骨裂,从而延误或者耽误治疗,出现骨裂以后,饮食上应该早期饮食清淡,可以适当的服用高营养价值的食物进行补钙,高热量高蛋白的食物进行治疗,后期也应该口服钙片,以及补肾壮骨的药物进行常规治疗。
02:20
小腿骨裂症状
小腿骨裂指的是骨皮质发生断裂,在骨裂处,骨有裂缝,而骨折断端并没有明显的移位,局部会出现骨折的临床症状,比如说常见的肿胀、疼痛以及功能障碍,尤其是在按压骨裂处或者纵向叩击小腿,都可以感觉到明显的疼痛,小腿部暂时失去正常行走的功能。严重的情况下,小腿也是不能活动的。由于小腿的骨裂属于裂缝骨折,外观可能没有明显的畸形,但是可以表现为局部的皮肤红肿,或者局部皮温偏高等临床障碍,骨裂较为严重可能会出现局部软组织的畸形,如果肿胀比较明显,有可能发生骨筋膜室综合征等骨折的并发症。因此,对于小腿骨裂的患者来说,应该密切观察末梢的血运以及循环,动脉搏动情况,而从而有利于病情的恢复,避免不良并发症的出现。