一入睡以后如果出现咳嗽，通常从两个方面考虑。一方面是呼吸系统疾病，比如说慢性支气管炎，支气管哮喘，这些患者，当入睡以后，迷走神经兴奋，气道痉挛，气道分泌物增加，这时候就容易发作咳嗽，所以说对他们的治疗就是采用吸入性糖皮质激素，化痰药以及气管舒张剂，贝塔二受体激动剂等对症治疗就可以缓解症状。第二方面就是心源性的造成的，比如说心力衰竭，当入睡的时候，迷走神经兴奋，心肌耗氧量得不到满足，这时候出现心力衰竭，会咳嗽咳粉红色泡沫痰，这时候就需要强心利尿等抗心衰治疗。

运动后咳嗽加重主要见于两种情况，一种情况是有一种哮喘，特殊类型叫做运动性哮喘。这一类病人他在平时不运动的时候，不会出现气喘或者是咳嗽的症状，而在运动以后会诱发哮喘的急性的发作，会出现突然的喘息伴有咳嗽的情况。对于这一类的病人，一般的治疗是在运动之前给予一些抗哮喘的治疗，会避免运动以后的哮喘的急性发作。第二个是在急性的呼吸道感染，包括急性气管炎、慢性气管炎的急性发作或者急性肺炎的时候，当病情没有完全痊愈，气道在炎症的情况下，它的敏感性是比较高的，时候在做运动的时候，气道接触冷空气或者其他一些物质的刺激，会导致咳嗽的加重。因此对于这种情况，建议大家还是要把病情完全控制以后，再进行其他的运动。

有痰咳不出来到底怎么样吃药才是正确的呢。到底会吃什么样的药呢？我们知道痰是人体呼吸道的一种分泌物，正常的呼吸道分泌的一些粘液，它通过我们纤毛的摆动，就能把它送到了上呼吸道，经过咳嗽排出体外来形成痰，当我们感染的时候我们就会出现痰液的增加，如果痰咳不出来的时候，感染可能就不会容易得到控制，所以我们在临床上如果有痰咳不出来，或者痰特别多的时候就会用一些化痰的药物。临床上常用的化痰药物，其实我们现在临床最常用的是一些稀释痰液的药物，包括沐舒坦，就是氨溴索，羧甲司坦口服液，等等这样的一些药物，这种药物都是使痰液变得稀了容易咳出来，所以它是属于一种痰液的溶解剂。我们痰液特别粘稠的时候，用这样的药效果是比较好的，我们在生活当中会碰到卖好多镇咳的药物，他说镇咳化痰药，但是有很多的镇咳药物，它实际上里边是含有一些可待因的，如果你痰液比较多的时候，一般要少用这种的药物，如果你夜里实在咳得严重的时候，在你把痰液排出去的时候，然后在睡觉前喝一口，是为了让你睡得好一点不要影响休息。但是平常我们如果痰多的时候，还是建议不要用这样的药物，还有我们可以进行中药的一个辨证治疗，中医药对于化痰其实效果是非常好的，来根据患者的症状，舌脉，我们进行辨证治疗可以使患者的痰好化出来，当然了还有一些物理的治疗，比方说我们可以给患者拍背，对长期卧床的患者可以进行翻身拍背，这样有利于痰液排出，当然对于支气管扩张的患者，我们要进行体位排痰，他老有一些脓性的痰，我们要采取头低臀部高的位置，尤其是把你患侧抬高以后，可能有利于痰液的排出。

咳嗽伴胸痛最常见的有继发性的气胸、胸膜炎、肺部恶性肿瘤、肺炎等等，这样的一些呼吸系统的疾病常常可以出现咳嗽伴有胸痛这样的症状。具体来看一下，如果是自发性气胸，除了胸痛的症状是突然发生的外，常常还伴有呼吸困难、咳嗽、胸闷等等这样的一些症状，由于自发性气胸是一个急症，所以需要立即去就诊。如果气胸量大的话还可以危及生命，尤其是瘦高个的男生容易发生这种自发性的气胸，所以我们出现咳嗽、胸痛、伴有突发的呼吸困难的时候一定要赶快去医院做一个片子，赶快去就诊来除外自发性的气胸。胸膜炎也可以产生疼痛，疼痛常常会刺痛与胸部扩张幅度最大的肋部比较明显，肺炎、支气管炎的胸痛一般它会在呼吸咳嗽的时候会有一个加重，有时候还有伴有一些灼热感，当我们出现肺炎或者胸闷的情况的时候，选择适当的抗生素或者是抗病毒药物进行抗感染治疗的时候，胸痛这些症状可以比较快地消失。还有一些胸痛，它本身并不是因为疾病引起来的，是由于比方说咳嗽非常剧烈的时候会产生一种牵扯性的疼痛，这种疼痛还需要去治疗，需要找到原发病来进行对应的治疗才能够取得良好的效果。

咳嗽能吃菠萝，但不可直接吃。菠萝含膳食纤维、有机酸、维生素B1、维生素C、类胡萝卜素、钾及多种矿物质等。维生素C含量是苹果的5倍。菠萝含凤梨蛋白酶，能分解蛋白质，但消化道中失去活性，无法继续发挥分解蛋白质作用。蛋白酶在口腔中会少量分解组成舌表面细胞蛋白质，吃未经热水、未泡盐水菠萝后舌头有刺痛感。菠萝可减缓关节与肌肉发炎等疼痛、具有纤维可促进消化、新陈代谢、改善呼吸道等功能。咳嗽时不能直接吃菠萝，直接吃菠萝会对口腔黏膜造成一定刺激，引起咳嗽加重。将菠萝盐泡后或加工成菠萝饭或水煮后，可以食用，不会对咳嗽有影响。菠萝属于酸性水果不利于口腔健康，应少食用，不宜过量。