人们常以为补肾就是壮阳，与女人扯不上关系，殊不知无论男女都会有肾虚的症状。补肾对女性和男性一样重要。下面来看看女性肾虚的症状:

头发显示肾功能。如果你的头发柔软有光泽，你的肾脏就健康。但如果你患有肾虚，你的头发很容易断裂，失去光泽，脱发就会发生。研究发现，肾虚患者会出现交感神经过度活跃，导致心率较慢、血压较低、体温较低。

肾虚的女性非常易怒，难以集中注意力，经常失眠和做梦。此外，经常感到腰部和膝盖酸。另外，现代都市白领工作节奏快，压力大，长期恶性循环，必然会导致肾阴亏缺，导致头晕和疲劳。

肾虚的妇女往往有发胖的倾向。由于人的肾脏内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合成)分泌减少，基本代谢率水平降低，导致体内热量消耗减少，从而导致肥胖。

肾虚不仅会降低你的性欲，还会使你在婚后很长时间内无法怀孕。由于中医认为“肾藏精”，女性生殖系统在本质上是照顾逐渐发育成熟下的。假如肾精不足，会使性欲下降，甚至影响生殖能力。

肾气补补能使气血调和，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚导致月经不调，月经不调影响到女性的身体健康，严重导致不育，因此女性朋友们要引起重视。