毛囊炎在临床上是很常见，但是有些患者认为这是普通的疾病，因此不重视对该病进行防护和治疗，其实毛囊炎的危害性还是很大的，所以大家一定要注意日常的预防工作，那么到底毛囊炎日常生活预防方法有哪些呢?请看以下介绍。

治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力; 前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

温馨提示：头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠，治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。