黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重，中青年女性多见，病程慢性，无明显自觉症状，病情有一定季节性，夏重冬轻，那么，怎样去黄褐斑非常有效呢？相信这个问题广大女性朋友都想要知道。

1、保湿一步到位。解决女性黄褐斑如何去除这个问题，最首要的问题就是要先解决肌肤缺水的状况，空调屋里虽然暖和，但难免也会有不好之处存在，肌肤缺水的情况MM们已经有所了解，女性朋友们也知道室内外的温差很大，这样也会导致肌肤因为无法反应而遭受刺激，减弱其抵抗力。

2、隔离是必不可少的。隔离虽然不能防止脸上长斑，但是多少有一定的抵御以及保护作用，可减少电脑辐射对肌肤的伤害，也会抵御静电作用所吸取的粉尘侵染肌肤。MM们不管喝不喝水，改善黄褐斑最好养成在办公桌上放一大杯水的习惯，可减少粉尘的侵害，也可以在办公桌上放一些绿色植物，虽然不能完全禁止，但是有一定的改善作用也好。

3、营养供给充足。想要抵御色斑的侵袭，改善黄褐斑，就要及时给肌肤补充足够的营养，让肌肤恢复以往的活力和弹性。补充肌肤营养的方法也有很多，改善黄褐斑像维生素C，不仅具有抗氧化作用，还能较好的滋养肌肤，平时女性朋友们可多吃富含维生素C多的果蔬，如猕猴桃、西红柿、柠檬等，也可以做面膜来改善，都能供给肌肤营养。