特发性血小板减少性紫癜，首先要预防感冒，防止着凉，防止热伤风，注意卧床休息，保持体力。根据病情适当进行体育锻炼，在饮食方面要吃软食，且要按时吃药，定时复查。特发性血小板减少性紫癫在最初发病时，是因为感冒诱发特发性血小板减少性紫癫。所以在得了此疾病后，一定要注意预防感冒，防止着凉，防止热伤风。患者不仅要观察这种紫癫、紫斑的变化，注意密度、颜色、大小以及体温变化。如果有大量出血，就意味着疾病的预后不是很好，要积极进行治疗，要避免外伤，并且要注意卧床休息，保持体力。慢性特发性血小板减少性紫癫患者可以根据实际情况适当参加体育锻炼，但注意不能过度运动。对于血小板比较低，有出血倾向的患者，需要减少锻炼，尽量多卧床休息。在饮食上，要吃软食，注意保护消化道，不吃过粗过硬的食物，以防止消化道出血。血小板很低者建议进半流食或流食，比如稀粥、牛奶、面条等养胃保胃的食物，以防止消化道的出血。除了以上的注意事项，对于特发性血小板减少性紫癫患者，还要按时吃药，定期到医院检查血小板、检查血常规。如果出现特发性血小板减少性紫癫的各种可能症状，建议到专科医院请专家进行调治。

特发性血小板减少性紫癫是一种器官特异性自身免疫性出血性疾病，其发病原因尚不完全清楚，发病机制也未完全阐明，但是目前临床上认为与某些疾病有关。如免疫因素、感染因素以及妊娠因素。由于人体产生了抗血小板自身抗体导致了单核巨噬系统破坏血小板过多而造成了血小板减少。一、免疫因素：免疫功能失调是特发性血小板减少的一个首要原因。临床上发现患者往往有过度劳累史、感冒史或营养不良史，这些都会引起免疫功能紊乱。二、感染因素：许多患者，特别是儿童，常常在上呼吸道感染以后发病，或者是在感染以后病情复发或加重。三、妊娠因素：临床上发现孕妇发生特发性血小板减少性紫癫的数量在增加，但在分娩之后又能自愈或治愈，等再次怀孕时又容易复发，所以怀孕也是其中一个原因。

特发性血小板减少性紫癫在临床上有哪些症状呢。一般来说，典型的症状是会在皮肤上出现散状的出血点，或者融成斑片，严重的会出现鼻出血、牙龈出血的症状。紫癫或者是瘀斑可以出现在全身皮肤上的任何一个部位，但是多见于下肢或者是上肢的远端，比如腿、脚、手、胳膊。出血的程度往往和血小板的数值密切相关，正常血小板的数值应该在100到300之间。如果血小板数值在20到50之间，那么轻度的外伤就可能引起皮下出血，少数病人还可能会自发性的出血，并且出现瘀斑和瘀点；如果是血小板数值少于20，就有可能会有比较严重的出血危险；数值在10以下，就有可能会出现颅内出血的症状。而且一般来说，如果有脾肿大的症状出现，就可能和病毒感染有关系。一些患者血小板很低数值在10以下，但是通过中药调理，改善骨髓造血能力，就能够维持血小板数值并且让它逐渐升高。严重的血小板减少，会导致黏膜出血、鼻腔出血、牙龈出血、口腔出血，甚至出现胃肠道和泌尿系统的出血，更严重的会出现颅内出血。所以血小板减少性紫癫是不能够被忽视的，当它的数值减少到10或10以下，就特别要引起重视，防止出现颅内出血，造成严重后果。

特发性血小板减少性紫癜治疗方法包括，中药口服、西药治疗、中西医结合以及手术治疗等。需要医生根据患者病况而定。１、中药口服：血小板数值大于50，并无明显出血倾向，建议中药口服，中医讲究个体化治疗，通过改善骨髓造血，补肾健脾，可以防止数值下降并且可能提升血小板数值。2、中西医结合：血小板数值在20到50之间，需要中西医结合。3、西药治疗：血小板数值小于20，需用服用西药药物，比如糖皮质激素。严重者可使用大量丙种球蛋白，必要时也可以使用达那唑、环孢素A、长春新碱等。4、手术治疗：血小板持续升不上来，并且用各种方法比如激素、丙种球蛋白都没有明显效果的情况下，可以进行脾切除手术。中医治疗特发性血小板减少性紫癫有独特的特点，特发性血小板减少性紫癫属于中医血症的范畴，中医治疗强调治火治气治血，采用清热泻火、滋阴降火、清气降气、补气益气、补脾健肾、凉血止血、化瘀止血，收涩止血等方法治疗。在治疗特发性血小板减少性紫癫的过程中，根据出血程度不同，中医会采用止血、凝血、补虚等不同方法治疗，在临床上也证明可以取得很好的疗效。

特发性血小板减少性紫癫是以血小板减少为特征的一种疾病，因此要注意保护身体，如避免外伤、注意保护肝和脾以及注意饮食。一、避免外伤：比如磕到头、皮肤磕破，由于血小板减少低于正常值容易导致出血，比如磕到头可能会导致颅内出血，救治比较困难。二、注意保护肝和脾：肝和脾是非常虚弱的组织，在血小板数值低下的情况下，如果受到外伤或者是外力压迫，可能导致脾破裂或肝破裂出血，甚至危及生命。三、饮食方面：没有特殊禁忌，但要注意少吃辛辣的食物。对于鱼、虾、海鲜类的食物避免过多食用，可以多吃一些生血小板的食物，比如花生红皮、大枣、红小豆粥、紫米粥、核桃、山药等，有利于血小板的生成。