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胰岛素抵抗吃什么好

发布时间:2020-04-2667828次浏览

胰岛素抵抗患者可以多吃银耳、洋葱、南瓜、黄瓜、苦瓜等低热量、高维生素类食物。
  1、银耳
  银耳含热量比较低,膳食纤维含量较高,能够延缓血糖上升,达到生津养胃、滋阴调燥等作用。另外,银耳中含有银耳多糖,能够降低胰岛素活性,改善胰岛素抵抗。
  2、洋葱
  洋葱中含有的特有成分能够刺激胰岛素合成,对于糖尿病也可以达到辅助性治疗效果,适宜胰岛素抵抗患者食用。
  3、南瓜
  南瓜具有补中益气的作用,含有戊聚糖、腺嘌呤以及甘露醇等物质,可以降低胰岛素分泌,改善胰岛素抵抗多种症状。
  4、黄瓜
  黄瓜溢于消化属于低热量食物,所含的丙醇二酸能够抑制糖类转化为脂肪。
  5、苦瓜
  苦瓜维生素C含量较高,所含的苦瓜皂苷含量较高,可以起到降血糖作用。

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如何自查胰岛素抵抗
胰岛素抵抗没有自查方法,无法自我发现,必须要通过检测胰岛素敏感性,判断是否属于胰岛素抵抗。常用的检测方法有:血糖胰岛素钳夹术、胰岛素抑制试验、微小模型法。
胰岛素抵抗用什么药
胰岛素抵抗是指各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降,可以使用盐酸吡格列酮片、盐酸罗格列酮片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、伏格列波糖片等药物,需在医生的指导下使用药物。
胰岛素抵抗不能吃什么
胰岛素抵抗不能吃高脂肪、高热量食物、高胆固醇食物。
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什么是胰岛素抵抗
胰岛素抵抗就是胰岛素摄取葡萄糖的能力下降,导致胰岛素水平代偿性升高,引起胰岛素水平升高的现象。它也是人体常见疾病,是糖尿病、肥胖以及高血压、高尿酸血症等代谢性疾病的重要原因。空腹胰岛素超过15uIU/ml,就认为存在胰岛素抵抗。由于胰岛素抵抗是很多心脑血管病的病因,所以胰岛素抵抗的患者,要重视及早的进行干预和治疗。目前临床主要是以监测空腹,包括餐后胰岛素的水平来判断是否存在胰岛素抵抗。只要出现了胰岛素抵抗,可能预示着血糖代谢出现障碍,导致糖尿病的风险就大大的增加。
胰岛素高是怎么引起的
胰岛素高是由于肥胖或糖尿病或多囊卵巢综合症,产生抗体,胰岛素受体异常,分泌过高而引起。第1种是胰岛素的抵抗,如肥胖或糖尿病或多囊卵巢综合症,可以引起胰岛素抵抗。如果要分泌过多的胰岛素来使血糖正常,胰岛素细胞负担较重,所以说导致功能损伤,会出现糖尿病或其他的问题。那这种情况是为了维持血糖的一个正常,分泌过多的胰岛素,因为体内胰岛素作用降低,不敏感,生理作用降低,导致降血糖的作用降低,需分泌更多的胰岛素来控制血糖。第2种是胰岛素的体内产生了一个抗体导致胰岛素不能发挥自己的作用,如服用药物,导致自身免疫反应引起胰岛素的抵抗,所以说体内有大量的抗体存在,分泌过多的胰岛素。第3种是胰岛素受体异常,胰岛素不能结合,使体内的胰岛素分泌过多。第4种是分泌过高的胰岛素,如胰岛素瘤,胰岛素的异常分泌,所以胰岛素高是由这几个方面原因引起。
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2019-12-09

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为什么会胰岛素抵抗
也少都是胰岛素抵抗,是因为比如说一些胰岛素作用的一些靶器官,比如说人体的肝脏,肌肉,脂肪组织对胰岛素的敏感性下降,而引起的称为胰岛素抵抗。胰岛素是一个降血糖的激素,体内的胰岛素抵抗说明这些脏器对胰岛素的敏感性下降了,也就是说胰岛素分泌出来了这么多量,但是它不起生理作用,也就是胰岛素不工作了罢工了,所以说胰岛素抵抗是二型糖尿病的一个特征,特别是早期,它是一个主要的发病因素。那么胰岛素抵抗和糖尿病的一些并发症也是大血管的并发症和微血管的并发症都有一定的相关性,所以确定胰岛素抵抗的时候,会选用相应的办法来增加胰岛素的敏感性,比如说有胰岛素增敏剂,或者是通过积极的控制饮食,控制体重,来减轻胰岛素抵抗对身体带来的危害。
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2019-12-09

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什么是胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是指体内的胰岛素介导的葡萄糖代谢能力下降,而机体对葡萄糖的代谢不敏感。靶器官对胰岛素反应敏感程度的影响,也受机体产生胰岛素量就是胰岛素细胞分泌功能的影响,也就是胰岛素抵抗是指胰岛素作用的一些靶器官,比如人体的肝脏或是肌肉,脂肪组织,对胰岛素的敏感性降低,通俗的也就是胰岛素抵抗是指这些器官对胰岛素的敏感性降低了,也是体内分泌出这么多胰岛素,但胰岛素不工作罢工了,所以导致血糖不能降到正常。胰岛素抵抗是二型糖尿病的一个特征,它也是发病的一个重要因素,胰岛素抵抗与糖尿病的一些并发症,比如大血管的并发症以及微血管的并发症都有一定的相关性,所以在有胰岛素抵抗时,要采取积极的治疗措施和选用一些胰岛素敏感性的药物,或是通过减轻体重改善胰岛素抵抗。
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2019-12-09

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打胰岛素副作用有哪些
胰岛素的副作用有低血糖、体重增加、水钠潴留、抗原抗体反应、过敏反应等。一,低血糖,是一个最大的副作用,那么低血糖可能会增加心脑血管的意外,增加患者认知障碍。二,体重增加,如果长期胰岛素用量不合适或者是过度,长时间的使用那么会引起体重增加。三,引起水钠潴留,也是引起体重增加的一个原因,引起水肿,特别是早期用胰岛素的患者,可能会出现脚踝的水肿,也会引起全身水肿。四,使用动物胰岛素,会引起胰岛素的一个抵抗,引起抗体的形成,引起抗原抗体反应。五,引起过敏反应,有极少数的患者注射胰岛素之后出现局部的一个红肿皮疹,瘙痒,还会引起局部的皮下的脂肪增生或者肌肉的萎缩。
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2019-12-09

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胰岛素注射前应做好哪些准备工作
胰岛素注射前首先要清洁手和注射部位,提前将胰岛素从冰箱中取出。若注射笔已安装好胰岛素,则可以不用放在冰箱,存放在阴凉干燥的清洁区域,室温下可保存一个月。然后准备好胰岛素、酒精棉片和注射器,检查胰岛素是否有破损和潮湿,注射器能否正常使用。注射前要做到“三准一注意”,即时间准、剂量准、剂型准。注意注射部位皮肤不能有硬结、瘢痕等问题。还要注意注射部位的轮换。特别需要注意的是一定要准备好食物,注射以后要及时进餐,以免发生低血糖。
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胰岛素注射部位选择
常用于胰岛素注射部位有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。每次注射点应距离至少1厘米,一个月内不要重复使用同一个注射点,以避免固定在一处注射,造成局部脂肪萎缩及纤维组织增生,影响胰岛素的吸收。一般腹部吸收最快,臀部吸收最慢,肌肉注射较皮下注射吸收速度要快8倍。如果在注射胰岛素后进行运动,在注射时应避免将胰岛素注射在运动强烈的肌肉部位,否则会加大对胰岛素的吸收,作用也会加强,容易造成患者的低血糖的发生。
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胰岛素注射的临床注意要点
瓶装胰岛素和笔芯胰岛素不可混用;短效和中长效胰岛素混合运用时,应先抽取短效,再抽取长效;超短效胰岛素皮下注射后要立即进餐;预混胰岛素和中效胰岛素是混悬液,注射前应充分混匀。一、胰岛素分为每毫升含40单位的瓶装胰岛素和每毫升含100单位的笔芯胰岛素,两者不可混用,以免造成注射剂量加大。二、短效和中长效胰岛素混合运用时,应先抽取短效,再抽取长效。三、超短效胰岛素作为单晶体注射后吸收很快,皮下注射后要立即进餐,以免引起低血糖的发生。四、预混胰岛素和中效胰岛素是混悬液,注射前应充分混匀,防止因混匀不充分造成短效胰岛素注射比例增加,引起低血糖。要注意餐前、睡前、夜间血糖低的时间段,要充分监测和预防低血糖的发生。
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注射胰岛素患者应注意的问题
不可随意停止注射或增加用量;需要额外增加控制血糖时,应遵医嘱;不进餐不能注射胰岛素;如患者外出进餐,随身携带胰岛素,在进餐前注射;旅游时应将胰岛素随身携带,不可托运;在注射胰岛素后等候进餐期间,切忌做各种家务,也不可忘记或者延误进餐。一、注射胰岛素的患者在患病期间,不可随意停止注射或增加用量。二、必要时需要额外增加来控制血糖时,应遵医嘱,由医生确定合适的治疗量。三、不进餐不能注射胰岛素,如患者去餐馆进餐,最好把胰岛素随身携带,在进餐前注射,以防在餐馆等待时间过长,引起低血糖。四、旅游时应将胰岛素随身携带,不可托运,以免震荡影响胰岛素的疗效。五、在注射胰岛素后等候进餐期间,切忌做各种家务,以免运动量大,导致低血糖的发生。也不可忘记或者延误进餐,以免低血糖昏迷,引起摔伤等不良后果。
胰岛素抵抗是什么原因
胰岛素抵抗的主要原因最常见的是肥胖,尤其是腹型肥胖;胰岛素结构异常;胰岛素细胞膜的受体异常,包括基因突变等。像胰岛素的结构异常,比如在临床监测胰岛素或者C肽水平是在正常范围。由于结构异常无法和细胞膜的受体结合,也会导致胰岛素抵抗。像胰岛素细胞膜的受体异常,比如常见的像葡萄糖转移因子4异常,无法认识正常的胰岛素,无法和胰岛素结合,就不能去吸收利用人体内的葡萄糖,还有基因突变的疾病也会导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗,举例子形容胰岛素抵抗的机制,比如胰岛素像一把钥匙,胰岛素细胞膜的受体就相当于一扇大门,如果钥匙包括大门的结构或者是蛋白遇到阻力,无法正常打开这扇门。人体吸收利用的热量就无法通过这道门被吸收利用,无论是钥匙的结构异常,形态或者是出现障碍,只要造成钥匙无法打开这扇门,就会导致胰岛素的作用失常,引起过多胰岛素分泌,最后导致血糖的异常。
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2019-11-27

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为什么会胰岛素抵抗
如果说我们的身体,不能够有效的处理葡萄糖了,就容易出现胰岛素抵抗的现象。要预防胰岛素抵抗,关键是要找到它的发病原因,而导致胰岛素抵抗的原因,是比较多的,常见的就是身体衰老,肥胖,缺乏运动,服用了某些药物等,另外,胰岛素抵抗还有遗传的可能。
什么是胰岛素抵抗
胰岛素抵抗其实就是人体内的胰岛素,对葡萄糖的摄入效率降低,这样就只能通过β细胞,分泌出更多的胰岛素,这样不但会出现高胰岛素症,还会引起代谢综合征。而出现这种情况的原因有遗传因素,以及疾病因素,还有肥胖人群,都容易出现胰岛素抵抗。