结核病如何预防
结核病对健康有很大危害,生活中应积极采取措施预防。结核病的预防措施包括控制感染源、接种疫苗、坚持运动、注意饮食等,此外,定期体检也有助于及时发现病情。
结核病是由于感染了结核分枝杆菌而引起的,人体的许多部位都会感染结核病,如肺结核、肾结核、结核性脑膜炎等,其中肺结核在生活中最为常见。那么,结核病如何预防呢?
一、控制传染源
患有结核病的患者是结核病的主要传染源。如果早期可以及时治疗,是可以治愈的。因此,早期发现疾病、及时治疗,对于结核病的预防有重要意义。对于疑似结核病的人,应进行细菌学检查及X线胸片检查。
二、接种疫苗
接种疫苗也有助于预防结核病的发生。人体在接种卡介苗之后,会获得结核病的免疫力,其免疫效果可维持5~10年。卡介苗的主要接种对象是婴幼儿和大中小学生等人。在接种疫苗之后仍然要重视其他的预防措施。
三、多运动
多运动有助于促进新陈代谢,增强体质。可以选择跑步、太极拳等锻炼方式,增强身体的抵抗力,也有助于预防结核病的发生。
四、注意饮食
预防肺结核,日常饮食可以多摄入一些高蛋白、高维生素类食物,多吃一些新鲜蔬菜水果以及豆制品,要避免吃过于油腻、辛辣的食物,同时要注意戒烟戒酒。
五、定期体检
定期体检有助于及时发现早期的病例,可以及时采取措施治疗,预防疾病的播散。可以根据实际情况每1~2年做一次健康检查。
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