抽烟把牙熏黄了怎么办
每一个人的牙齿健康情况是不同的,有的人牙齿天生就比较黄,而有一些人的牙齿非常干净以及洁白,如果有抽烟习惯牙齿就会被熏黄,可以采用超声波洗牙法以及镭射牙齿美白法解决,还可以多喝绿茶,用小苏打刷牙,多吃深绿色蔬菜,正确使用牙线。
现在有抽烟习惯的人是非常多的,而且很多年轻人有这样的情况,长时间抽烟不仅会对身体健康造成很大的影响,还会导致牙齿变黄,这样会对外在形象造成影响,一定要使用正确的方式积极处理。那么,抽烟把牙熏黄了怎么办?
可以使用超声波洗牙法,能够让牙齿上面堆积的牙结石被有效清除,而且能达到一定美白牙齿作用,当出现厚层染色问题用超声波洗牙也能够解决,牙齿的沟槽以及凹洞里面的染色是不容易被根除的,好好保护牙齿很重要。
还可以使用镭射牙齿美白方式,每一次大概要做三个小时,能够在短时间内达到好的美白牙齿作用,但是这种美白牙齿方法会对牙齿周围的组织造成损害,大概要一周左右才能让不舒服的症状消失。
也可以用小苏打刷牙法,每天刷牙后可以把小苏打放在牙膏上面来刷牙,这样就可以把牙垢清除干净来达到美白牙齿作用,刷牙时力度一定不能太大,否则就会对口腔当中的细嫩肌肉造成损害,会出现疼痛感觉,对牙齿方面的损害造成的影响也很大。
想要把抽烟熏黄的牙齿改善还可以适当喝一些绿茶,里面的单宁酸含量丰富,不仅可以防止牙齿变黄,而且还可以避免口臭的情况出现,想要解决牙黄问题还应该多吃深绿色蔬菜,像西兰花,菠菜等就非常不错,里面的矿物质含量丰富,能够形成保护膜避免牙齿变黄,也可以吃一些胡萝卜,芹菜,梨子,苹果,通过解决能够让口水分泌变多,让嘴巴里面的细菌变少,达到美白牙齿作用。
上面介绍的就是抽烟牙齿熏黄了的解决方式,上面这些方法都可以达到一定的作用,每一个人可以达到的效果都是有所不同的,平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,及时把香烟戒掉,好好的护理牙齿才能够保证牙齿更加健康。
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