宝宝抵抗力差容易感冒怎么办
宝宝抵抗力差容易感冒时需要从根本上采取措施处理,其中比较关键的一项是补充全面足够的营养物质,可以多吃富含维生素及微量元素的食物。同时需要适当活动身体,多到室外参与体育锻炼,并注意防寒保暖。另外,要坚持定期检查,必要时积极用抗感冒药物进行治疗。
小宝宝各项器官组织都没有发育完善,故很容易出现抵抗力较差的情况,这可能就会经常性患上感冒,可能每隔几天就会出现发烧头疼和流鼻涕一类症状。此时就最好及时采取针对性措施帮助调理,那么宝宝抵抗力差容易感冒怎么办才能改善呢?
1、提供足够营养
针对于抵抗力较差且容易感冒的小宝宝来说,在进行改善时首先要做的就是提供充足的营养物质。尤其是可以吃辅食之后,就可以选择富含维生素A、维生素C以及各种微量元素的食物,比如苹果、胡萝卜以及纯牛奶等。同时可以安排适量肉食和蛋制品,以便能够达到全面补充营养的作用,帮助提高免疫系统功能。
2、适当活动身体
宝宝抵抗力差时需要多注意活动锻炼。家长千万不要让孩子一直待在室内,应该多带其到户外活动,可以参加一些有氧型亲子运动,并尽可能多的接触大自然,呼吸新鲜空气,这样对于免疫力提升可以起到关键性促进作用。
3、注意防寒保暖
家长需要根据天气季节变化为宝宝增减衣物。由于小孩子天生活泼爱动,若穿过多衣服就容易因为出汗而增加患上感冒的风险性,因此应该穿衣适当。而在夏天使用空调时,则要避免受到冷风直吹。
4、定期接受检查
建议定期带宝宝到儿科门诊接受检查,必要时可以做微量元素测定和血液常规检查等项目。这样可以及时做出针对性补充,以便能够有效调节免疫功能。
5、积极用药调理
一旦宝宝因为抵抗力较差而患上感冒,就需要及时使用抗感冒药以及抗病毒药进行治疗。同时可以适当使用调节免疫力的药物,这样有助于从根本上缓解病症,降低感冒的发病可能性。
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