酒精肝多吃什么好
一般情况下,酒精肝可以多吃大蒜、乌梅、香蕉等食物,还可以多喝牛奶。具体分析如下:
1.大蒜:大蒜中含有一种硫化物混合物,可以降低血液中的胆固醇,防止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白。大蒜也可以增强维生素B1的作用,因为大蒜和维生素B1混合在一起时可以产生一种叫做蒜胺的物质,而这种物质比维生素B1强。因此,患有酒精肝病患者在饮食中应该适当食用大蒜,这样对病情有很好的一种效果。
2.乌梅:如果患有肝脏疾病,对身体影响就会比较大。当人体肝脏虚弱时,少量酒精就会引起宿醉,而大量酒精会使肝脏无法处理宿醉。所以为了预防宿醉,首先对肝脏进行强化,加强肝脏的解毒作用。而预防宿醉的方法,也在于强化肝脏,在患有酒精肝时,就会出现痛苦表现,如果病人在早晨感到疼痛起来时,可以适当吃乌梅,这样对缓解酒精肝出现的不适有很好的控制效果。
3.香蕉:香蕉中含有丰富的蛋白质、糖、维生素、膳食纤维等物质,这些物质有助于促进肝细胞再生的功效,同时还能提高患有酒精肝病患者的免疫力,对肝脏具有很好的保护作用,所以患有酒精肝病人在饮食中还可以多吃香蕉。
4.牛奶:患有酒精肝在饮食上可以多喝牛奶。牛奶是酒精性肝饮食的必需品。牛奶中富含蛋白质、钙还要对大脑至关重要的氨基酸。而且牛奶中的钙容易被人体吸收,在患有酒精肝时多吃酒精可以减少人体对胆固醇的吸收。它还含有对神经细胞有益的维生素B1。患有酒精肝的可以多喝牛奶,特别是多喝些去脂牛奶或酸奶。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/0E/0D/o4YBAGB2pM-ActHWAAMI3Dt0BL822.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/29/o4YBAF54WwGAIsx_AAJIld0Mz3c97.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/95/oYYBAF54WwKAHnANAANkveQtrZQ01.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/70/ooYBAF54WwSAQDHbAANek09CS0I28.jpeg)
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 什么是酒精肝
- 2 怎样知道是否是酒精肝
- 3 酒精肝怎么得的
- 4 酒精肝怎么引起的
- 5 形成酒精肝是为什么
- 6 酒精肝是怎么引起的
- 7 酒精肝注意什么
- 8 酒精肝是怎么引起的啊