母乳喂养如何断夜奶
发布时间：2020-01-0761169次浏览
母乳喂养很多宝妈都会面临一个问题，就是如何断夜奶，有的宝宝对于夜奶很留恋，搞得妈妈和宝宝都很累，面对这种情况，我们可以从调整喂奶的时间；调整宝宝的睡姿；适当的用奶粉代替母乳；添加辅食做起，慢慢改掉孩子吃夜奶的习惯。
虽然母乳喂养对宝宝的身体好，但是很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这对妈妈的睡眠是会造成很大的影响，对宝宝的影响也不好，那么母乳喂养如何断夜奶呢，我们就这个问题一起来了解一下吧。
母乳喂养断夜奶可以采取以下措施
1、调整喂奶的时间
母乳喂养可以在夜间11点左右安排一次喂奶，在将喂奶时间推迟到凌晨3到4点，当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就慢慢的就会改掉宝宝吃夜奶的习惯了。
2、调整宝宝的睡姿
宝宝侧睡对宝宝的睡眠是最好的，可以让宝宝深度睡眠时间增加，这样断奶循序渐进就可以做到了。
3、适当的用奶粉代替母乳
断夜奶的同时需断奶瓶，这样可以减少对夜奶的留恋，等夜奶断了之后也要慢慢的断奶瓶，比如，可以给宝宝买个可爱带有动物图案的杯子或者餐具来吸引宝宝的注意力，逐渐的养成夜里不吃奶的习惯。
4、添加辅食
随着宝宝的增大，饭量也越来越大，可以临睡觉前再喂足配方奶，配方奶中有时会加入2~5小勺米粉。这样宝宝慢慢地也就习惯睡长觉，不用再吃夜奶了，而且，宝宝睡眠的环境也很重要，要安静，不吵闹。
以上就是对母乳喂养如何断夜奶的介绍，宝妈不要过于着急，断夜奶是循序渐进的过程，最好根据自己的具体情况具体实行，一般在一周前断夜奶就比好。断夜奶后不仅妈妈休息质量可以提升，宝宝也会睡的比较安稳。
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宝宝一定要吃DHA吗
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3个月的宝宝能竖着抱吗
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一周岁宝宝辅食有哪些
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22个月宝宝奶量是多少
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小孩打呼噜原因
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小孩打呼噜和儿童整体的解剖结构有一定关系，儿童本身呼吸道的内径相对比较狭窄，而且相对黏膜容易水肿出现特殊的阻塞，而这种阻塞就会造成睡眠中打呼噜。一般在儿童期，大多数是由扁桃体肥大和腺样体肥大，还有一些先天的特殊疾病，包括喉咙软骨发育不良，特殊的小下颌畸形导致这类儿童会出现夜间打鼾明显的症状。如果夜间打鼾明显，最好到医院做相关的睡眠监测。查看是否有明显的呼吸暂停，明显的血氧下降，如果有这类问题，可能需要进行手术方面的治疗。
夏季断奶不是时候
母乳是婴儿最佳的食物.是其它食物不可替代的，但随着婴儿的不断长大，其量与质都将不能满足宝宝的生长需要了，所以，在婴儿6个月以后，就可以逐渐减少母乳的数量和次数，逐渐添加辅食的数量和次数，到宝宝10个月左右就可以断奶了。
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