消除痔核并不能通过一方面的努力进行，要全面的调理。首先要注意控制好饮食，不能吃加重痔疮的事物，在调理饮食时也要进行适当的运动，运动不仅能够增加自身的免疫力，对于消除痔核也非常有好处。另外还要注意做好个人卫生工作，最后严重时要注意用药治疗，这样才可以促进身体的健康。

痔疮的到来让很多人茶不思饭不想，吃不敢吃，坐不敢坐，就连睡觉都只能趴着，这样的痛苦感，更是给患者身体带来了极大的痛苦。另外生活，工作也会受到很大的影响，所以都想要进行全面的消除。可以一起来看下怎样消除痔核？

一、控制饮食

作为一个痔疮的患者生活中，各个方面都要做好，首先在饮食方面就要有所改善，例如饮食以清淡为主，要多吃瓜果蔬菜和高纤维食物，还要注意多饮水，保持大便通畅，同时在在痔疮发作期间要少吃，这样可以减少排便次数，可以及时的缓解不适感，有利于恢复。

二、合理的进行运动

对于痔疮患者而言，运动是必不可少的，运动不仅能够增加自身的免疫力，而且能够避免很多疾病的发生，同时运动可以帮助促进下肢的血液循环，让静脉通顺，这样大便在排出的时候也不会受阻。对于痔疮的治疗有很大的帮助。

三、注意个人卫生

痔疮患者应注意个人卫生，尤其是肛门卫生，每天排便后，都会擦拭，但这并不意味着肛门是干净的，而是要注意其卫生，如果有必要，或者是体身有痔疮，在大便时，应注意清洗。同时在日常生活中，还要经常更换内衣，注意自己的卫生。这样才可以有利于身体的尽快恢复。

四、药物治疗

要想彻底治疗痔疮除了要做好以上三点之外，还要选对效果好的痔疮药，发现不适时要及时的到医院进行全面的查看，选择更为合适的药物，在治疗时要积极配合医生，不能自己胡乱的用药，以免影响到身体的恢复。