怎么样才会怀孕
对于准备怀孕的夫妇来说,为了提高受孕几率,就有必要了解孕前保健知识,提前接受腹部B超等孕前检查项目。同时需要测定具体的排卵期,选择最适宜的性爱姿势,还要把握同房频率。除此之外,情绪也要尽可能放松。
很多夫妻在结完婚之后都会想要一个宝宝。虽然大多数情况下都能顺利怀孕,但也有一些例外,可能经历多次同房,仍然没有怀孕迹象,这无疑会让他们十分焦急。而此时就可以采取有助于成功怀孕的技巧。那么,怎么样才会怀孕呢?
1、了解孕前保健知识
为了能够顺利怀孕,达到优生优育目的,建议夫妻双方要提前了解孕前保健知识。尤其是备孕期间的饮食、作息等方面,务必要做出一定的改善,尤其是女性要多补充叶酸和蛋白质等营养,男性则要及时戒烟戒酒。
2、提前做孕前检查
如果患有输卵管堵塞或者卵巢囊肿一类妇科疾病,女性自然不能顺利完成受孕。因此有必要提前去做全面的孕前检查,比如阴道彩超和腹部B超等,还要对子宫内膜厚度及功能进行测定。
3、测定排卵期
女性最容易受孕时间是排卵期,故安排在该时期发生性生活,就会获得最大的成功受孕几率。具体来说排卵期是在上次月经结束后14天左右时,可持续1-2天。不过如果月经不规律,就可以采用卵泡发育监测和宫颈粘液法、排卵试纸检测法等方法帮助确定。
4、合理发生性生活
性生活体位姿势可影响到怀孕可能性,同时性爱频率等也会产生一定影响。建议要尽可能采取骑马体位等容易受孕的性爱姿势,在射精之后可适当抬高女方臀部,可用枕头垫高十厘米左右,并保持平卧姿势,这样会有利于精子向子宫颈部位游动,从而尽可能提高受孕可能性。
5、保持情绪放松
部分女性在没有怀孕时往往会有较大心理压力,这反而会对正常受孕产生不利影响,尤其是会造成月经时间改变,进而可妨碍卵细胞生长发育。故要尽可能保持情绪放松,不要有过大心理负担。
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