博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

女性便秘的原因有哪些

发布时间:2019-11-0760015次浏览

女性便秘的原因有:生理结构,女性的骨盆比较大,尤其是在怀孕的时候骨盆的压力会增大,导致便秘。饮食方面,油脂摄入少,不利于大便的形成。长期久坐或者站立,长期的久坐和站立不利于肠子的蠕动,这样大便形成慢。精神因素,精神过度紧张也是导致便秘的原因。

便秘是人们的难言之隐,以前经常是老年人会有便秘的现象,但是现在因为生活的改变,年轻人中也有很多有便秘的情况出现,因为他们经常要坐办公室,一坐就是一天,而且不经常活动,这样就导致了年轻人中有便秘的现象。女性便秘更为复杂与女性的生理结构有关系。那么,女性便秘的原因有哪些?
  1、生理结构
  首当其冲的原因就是女性的生理结构和男性的不同,一般情况下女性的盆骨是比较大的,而且女性的阴道的位置比较的薄弱,这样会引起直肠前突,女性尤其是在怀孕的时候,盆腔的压力会变大,盆腔有了充血的现象这样的情况引起便秘的几率很高。
  2、饮食方面
  不少的女性总是口中念叨着自己很胖,她们要减肥,但是在我们正常人眼里看她们是正好的。这时候为了减肥,她们会不吃油腻的东西,而且只吃简单的水果或蔬菜等。这样是不利于排出粪便的,油脂有助于大便的形成,如果摄入的剂量太少的话,大便就难以形成,这就造成了女性的便秘,所以应该适当的吃一些带油脂的东西,减肥要有科学的减肥方法。
  3、长期久坐或站立
  正常的人如果长期的坐着或者站立,都有可能会便秘,何况是女性朋友,当人体长期处于坐姿或者是站姿的话,肠子的蠕动是很慢的,胃酸的消化液也会很少,肠胃中的食物无法消化这样会不利于大便的形成。这样就导致了便秘的现象,尤其是那些白领女性。
  4、精神因素
  女性由于过度的精神紧张也可能导致便秘的现象出现。由于女性的抗压能力本来就比男性要弱,所以在工作与生活中难免会感到过度紧张,这时候应该舒缓压力,放松自己。

相关推荐

03:05
肛门感觉有东西堵着怎么回事
一、肛门部位长有东西,异物堵着肛门。二、肛门检查并没有肿瘤、息肉等异常器质性病变,但仍然有肛门的异物感、堵塞感。因为人体的肠道也会逐渐老化,肠道特别是直肠,排便不通畅的情况越常见,就越容易出现直肠黏膜松弛这种生理现象。松弛的直肠黏膜容易堆积在肛门口,这时可能表现为黏膜的堆积,有异物感,特别是久坐、排便,有暴力的情况下,其挤压会造成黏膜下痔静脉充盈,也会增加异物感。三、痔疮,由于痔疮是肛门部位有增生的一个肉球,或叫肛垫、静脉团增生,而痔疮血管的充盈,也会造成肛门部位有异物感、堵塞感。
01:58
哺乳期便秘出血怎么办
哺乳期如果说大便干了,肛门也出血了,不能吃药,只能是食疗,多吃蔬菜、水果,可以用一些痔疮栓,有的痔疮栓含有冰片和大黄,能让痔疮缓解,还能排便。如果有肛裂,还有出血,也可以用一些促进伤口愈合的药,比方用一些外用药膏、药水,敷在破的肛门的皮肤上。原则就是除了吃好,还要营养均衡。大便不干首先是预防肛裂的最关键的时候,可以吃一些营养的,多吃蔬菜、水果。如果生完孩子吃不了那么多水果,可以上锅蒸、水煮。排便通畅了,肛裂、出血这些症状也就会慢慢减轻了。
01:46
喝酸奶能改善便秘吗
若是肠道的菌群紊乱引起来的便秘,服用一些肠道的益生菌和酸奶,有可能可以改善便秘的症状。若是其他原因,例如年纪大了,胃肠功能推进力量不够,再或者是本身有长期的甲状腺功能低下或者脑血管疾病、糖尿病,会引起整体的胃肠道的神经元功能受损,在这种病因学的基础之上,喝酸奶可能就不会有太多的效果。
便秘会导致肥胖吗
便秘会导致肥胖。长期便秘机体内的有害物质没有办法排出去,经循环入血后会引起腹胀、食欲减退、口内有异味等一系列中毒症状。因为人体肠道内的菌群数量占到了人体所有活细胞数量的90%,所以,肠道菌群在机体中起着非常重要的作用,经常便秘的人群,可能会导致肠道菌群失调,从而引起免疫力下降,肠道出现不健康的状态,导致便秘的产生引起肥胖。还有一种原因是人体内的食物纤维比较少,胃肠道的刺激减弱使肠蠕动减慢,排便次数减少而导致便秘,继而引发肥胖。
语音时长 01:04

2021-04-09

90189次收听

02:17
顽固性便秘的原因是什么
顽固性便秘的原因是脏器器质性病变,也可能是生活习惯还有心理的因素等多种因素所导致的。脏器器质性病变主要包括炎症性肠病和肠道肿瘤、肠易激惹综合征,另外还有肠息肉以及直肠脱垂、黏膜松弛等等。也可能是不良的生活习惯所导致,通常进食量比较少,饮水量不足的情况下。还有吃的膳食纤维食物比较少,就可能导致粪便它的含水量减少、干结。另外还会因为胃肠道的刺激不足,引起肠道的运动功能明显的减弱,引起习惯性的便秘和顽固性便秘等等这些症状。
02:22
顽固性便秘能治好吗
顽固性便秘多数患者是不可以彻底治好的,该疾病可能会出现反复发作的现象,治愈起来它是有一定的难度的。由于每个人的体质不同,病因也不一样,采取的治疗方式也会存在一定的差异,所以治疗效果也会不一样。顽固性便秘可能是胃肠道菌群失调导致的,这种情况下可以通过调理胃肠道的菌群的药物来治疗。对于胃肠功能紊乱,蠕动慢引起的这种便秘现象的,通常需要通过配合促进胃肠动力的一些药物来治疗。如果是由于气虚、血虚这种情况下引发的,还需要服用补益气血的一些药物来调理,或者到专业机构通过电刺激来进行改善。
栀子金花丸治疗便秘吗
栀子金花丸有治疗便秘的作用。栀子金花丸可以清热泻火,凉血解毒。用于治疗肺胃热盛,口舌生疮,牙龈肿痛,目赤眩晕,咽喉肿痛,吐血衄血,大便秘结等相应症状。栀子金花丸的用法用量是口服,一次9克,一日1次。且在服用栀子金花丸的时候一定不要吸烟、喝酒及吃辛辣食物。不适宜在服药期间同时服用滋补性中药。栀子金花丸的主要成分有栀子、金银花、黄芩、黄柏、大黄、黄连、知母、天花粉。大黄有泻下攻积的作用,用于胃肠实热积滞,大便秘结,腹胀腹痛等。黄柏是清热解毒药,清热燥湿药,治疗湿热痢疾、泄泻、黄疸、梦遗、淋浊、带下。天花粉是清热泻火药,可以治疗热病口渴、消渴、黄疸、肺燥咳血、痔痿等等相应症状。
语音时长 01:28

2020-08-10

65703次收听

大便干燥治疗方法
导致大便干燥的原因可能与长期不良的饮食和生活习惯有关,也可能是胃肠道功能紊乱,或者是肠道炎症,肿瘤,畸形等器质性疾病引起的,日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,多吃粗粮,适当的锻炼身体,促进肠道蠕动,禁止辛辣刺激食物,远离烟酒刺激。同时可以适当的服用一些具有润肠通便作用的保健产品进行调理,如银杏果,黄芪等食药两用的食材,具有比较温和的润肠通便,改善肠道功能以及养颜美容祛斑的作用。多吃新鲜水果蔬菜的,而且要注意平时生活规律,保持良好情绪,避免压力过大的。要注意避免辛辣刺激性的食物,多进行运动。
语音时长 01:34

2020-03-17

50609次收听

便秘吃什么药
必要时可以在医生的指导下用中药、西药或者是草药进行治疗。但是便秘通过多吃粗纤维、水果以及粗粮等食物,可以有效缓解时,尽量不用药。但饮食调理也不能缓解,可以吃中药,也可以吃西药。如西药可以吃乳果糖、舒泰清、果导片等,怕有肾功能损害,可以在必要时用一次开塞露解决便秘的问题。中药最好吃缓泻类药物,比如麻仁软胶囊、六味安消、当归、芦荟等,除此之外,也可以喝草药治疗,建议最好用润肠、补气、通便,而且健脾的草药,但不要自己去药店去买,应该去正规的医院把脉,做到看完病理法方药,才能用中药调理便秘。便秘者三四天不排便,要尽量及时解决,如果便秘时间长了,体内会有毒素的残留,可能会有息肉发生。
语音时长 02:04

2020-03-11

55652次收听

吃什么可以通便排毒
针对于存在着排便不畅的问题,要达到通便排毒的作用,是可以采取调整自身的饮食结构,改善自身的情况,保持身体的健康,这可以长久的达到效果。像是酸奶,水果等都是可以加进去的,接着是可以喝荷叶茶等茶饮,都是可以达到一定通便排毒的效果。
一个人如何使用开塞露
出现便秘可以用不同的方法解决,如果做出饮食调节,仍然没有办法让便秘消失,就可以使用开塞露,能够让大便软化,一个人使用开塞露就需要躺在床上,采用侧卧向上弯双腿,然后再把开塞露挤到肛门段,使用起来还是很方便的。
慢性便秘的中医治疗方法
慢性便秘的中医治疗方法包括:中药:便秘分为虚秘和实秘。虚秘可分为气虚便秘、阴虚便秘、血虚便秘和阳虚便秘,实秘分为寒秘、热秘和气秘。针灸:常用穴位如天枢穴,具有双向调节的功效;推拿:增强脾胃功能的穴位包括背俞、胃俞、大肠俞等穴位;中药灌肠等方法。
怀孕后大便干燥怎么办
如果在怀孕后出现了大便干燥的情况,首先应该养成早晨定时排便的习惯,在饮食上多吃蔬果杂粮,还应该注意多喝水,保持身心愉快。如果通过这些治疗方法都没有明显的效果,则建议采取药物治疗,但不可随意用药。
便秘喝什么茶
便秘患者可以饮用绿茶,能够帮助改善胃液分泌,促进肠道内毒素排出,起到润肠通便的作用。同时也可以泡制乌龙茶或者苦丁茶饮用,若是积食型便秘,则可饮用大麦茶。另外,柠檬茶和首乌茶也是不错的选择。
产后便秘吃哪些药
在妇女产后如果发生了便秘,如果通过饮食调节和增加水分,均不能得到改善。我们就需要通过药物进行适当的调理。由于产后女性处于一个哺乳期和身体的康复期。所以说我们要尽可能的选择副作用小的药物进行治疗。在这个阶段,我们推荐目前副作用最小的两类药,一个是乳果糖口服液,另外一个是聚乙二醇,这两个药它的成分比较安全,人体肠道对两种药物不会吸收,对人体的副作用极小。所以对于产后使用有非常好的帮助。同时我们在使用乳果糖口服液的时候,还有聚乙二醇的时候,要注意吃药以后要多喝水,有利大便的排出。
语音时长 01:43

2019-10-11

57500次收听