做完人流后注意事项
人流就是小月子,要注意好好的调养,所以半个月内要好好休息,避免剧烈的运动,做好保暖工作,多吃一些红枣鸡蛋汤等有营养的食物,促进身体尽快恢复;还要注意出血情况,发现异常应及时就医。
在民间称人流是小月子,虽然是小月子,和生孩子一样都会对女性身体造成一定的伤害,所以小月子期间身体是非常虚弱的,必须好好调养,否则可能会落下病根,严重时会影响到女性的生育问题,那么,做完人流后注意事项具体有哪些呢?
1、充足的休息
做完人流后一定要好好的休息,最少要休息半个月才可以出门走一走,或者上班做一些比较轻松的工作。如果身体比较虚弱,或者在人流的时候失血比较多,还应该在相应的延长休养的时间。
2、避免剧烈运动
人流后半个月以内都不可以进行剧烈的运动或者重体力劳动,否则可能会让女性出现子宫脱垂的问题,对身体健康的危害很大。
3、注意保暖
因为人流后身体比较虚弱,抗病能力比较差,如果不注意保暖,一是可能会因为寒风的侵袭,出现风寒感冒;二是寒气入体,影响到子宫,可能会出现宫寒,不但影响月经,还会导致不孕不育。所以人流后,半个月以内不要洗头,半月以后洗头要注意室温、水温;身体没有恢复之前,不可以喝冷饮,吃生冷寒凉的食物;穿衣上也要注意保暖。
4、饮食有营养
多吃一些有营养的食物,才能让身体尽快的恢复,所以人流半个月以内应该适当的多吃一些红枣鸡蛋汤、荔枝大枣汤、豆浆大米粥、乳鸽枸杞汤等食物,不但好消化,营养也丰富,能起到补中益气、补血养血的作用。但是不可以吃辣椒和酒等刺激性食物,以免让阴道出血量增加。
5、注意出血情况
因为人流对子宫内膜会造成一定的创伤,所以人流后阴道会有出血,大多数人的阴道出血会在一周以内停止,如果出血时间比较长,而且还有发烧、腹痛、白带增多、有异味等不适症状,应该及时就医。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/48/2A/o4YBAGEArbSAHD7KAACgDxGaxaM77.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/13/8D/o4YBAGC4M-yAPSoHAALJEMQucag18.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/13/8D/o4YBAGC4M-aAYhDgAALSq4mp1ks30.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/0D/19/ooYBAGBlcw-AGzxIAALEevTGkL884.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/06/68/ooYBAGABdJGARnd8AAB_EN748ho375.jpg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/10/ooYBAF4EYtuAHOs2AAHJzhlO8Dg43.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/83/ooYBAF2m6Q6AcBxFAAKo_uC1HkE78.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/A4/ooYBAF2tUcOAGRMiAAILwPIMp_g54.jpeg)
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 人流和无痛人流有什么不同
- 2 如何区分人流和无痛人流
- 3 人流之前要准备什么
- 4 无痛人流和人流的区别
- 5 无痛人流与有痛人流?
- 6 人流应该注意什么
- 7 人流和无痛人流的区别
- 8 人流怎么安全