强健筋骨最好的中药是什么
发布时间:2019-07-1674971次浏览
临床上一般没有“强健筋骨最好的中药”的说法,建议使用刺五加、桑寄生、千年健等中药来强健筋骨。具体分析如下:
1.刺五加:具有祛风除湿、养肝补肾、强筋壮骨、利尿消肿等功能,比较适合老年人和长期病弱者使用。如果患有风湿病,怕关节发冷,肩膀疼痛,腰膝疼痛,可以使用这种药草浸泡皮肤,也可以与当归、牛膝配伍。
2.桑寄生:具有祛风、补肝、补肾、增强筋骨的功效。对风湿性关节炎、腰椎膝关节病、肌肉骨骼无力、高血压引起的头晕有较好的疗效。
3.千年健:能调节各种关节痛、腰膝痛、四肢麻木、强健肌腱和骨骼,可改善因风、寒、湿而引起的松弛现象。常与牛膝、枸杞一起泡葡萄酒,能够有效的达到抗炎镇痛的效果,但是阴虚内热者最好不要服用。
此外,强健筋骨的中药还有狗脊,能祛风、补肝补肾、增强腰膝功能,对风湿性关节痛、腰膝痛、下肢无力有良好的调理作用。
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正常人有几根骨头
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正常的成人,一般来说包含有206根骨头。但是每一个正常的成人,只能说正常的成人是206个,有的人可能因为天生的其他的因素,可能多一个少一个,也都不能算是不正常,可以算是一种变异,但是人还是正常的。所以说一般的正常人,有多少根骨头,是206块。这里头包含有29个颅骨,51个躯干骨,也叫中轴骨,还有126个四肢骨。这些骨头不能只看数目,每个骨头大小不一,差别非常大,但是都发挥着自己重要的作用。比如人体最大的骨头就是股骨,就是大腿骨,这个骨头非常大。还有第二个就是胫骨,就是股骨下面的小腿骨,小腿骨本身分两块,骨头差异非常大。还有很小的,比如腕骨,比如腕骨的舟骨,或者是其他的小骨头,就像花生米,甚至比花生米还小。当然了,可能还有更小的都没算在内,比如子骨。比如每个脚上或者其他的一些特殊部位,还有很小的骨头,这些骨头都不算在206块骨头里头。但是每一个骨头,都发挥着巨大的功能。举一个比较典型的例子,来说明一下大骨头和小骨头。股骨、大腿骨,可不是说是一根骨头相对比较直的、规整的,相反是很不规则的,上下差异非常大,都发挥着自己特殊的功能。股骨上面,有一个类似蘑菇头一样的,这个叫股骨头,大家可能都听说过。因为这个股骨头,是一个相对有圆形的,但是股骨头是跟骨盆髋臼发生关节,特别容易在应用激素和喝酒饮量过度的时候出现坏死。下端就是和膝关节,构成膝关节的上端的大骨头。小骨头比如腕关节舟骨,这个舟骨非常小,但是手腕要非常灵活,完全依赖于这种小骨头。诸如此类,骨头很重要,也很多,但是如果是没有关节,不和另外的其他的骨头发生关系,也发挥不了作用。
脚跟骨粉碎性骨折不手术可不可以
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一般足跟的跟骨的骨折,轻微的没有发生明显的移位的,或者它的剥离角,也就是上面骨折的角度,合适的是可以不做手术的。但是大家要明白,足跟虽然说是身体比较小的骨头,但是这个骨头关系重大,因为几乎全身所有的重量,都要压到跟骨上,走路的时候肯定是有一半的时间都是在跟骨,来承担这个体重,所以跟骨的作用非同小可。一旦发生骨折,如果没有明显的移位,或移位通过手法,可以勉强的能够接受,这个时候可以不做手术。一旦是出现了粉碎骨折,包括跟骨它的宽度,它的上面的剥离角角度过大,而这种角度,肯定会对将来产生明显的影响的话,还是应该做手术。病人不要心存侥幸,但这里有一个问题,即使这种粉碎骨折有的做了手术,可能也不能完全恢复正常,但是这跟不做手术造成的后果,可能又不能够同日而语。因为这种粉碎骨折有的时候做了手术之后,即使不能够完全复位,比不做手术,那种移位的这种严重程度,是不能够比较的,该做手术的时候还要做手术,不能犹豫。
外踝骨折要不要一直躺着
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不需要躺着。本身骨折,外踝骨折了,无论程度怎么样,都不需要躺着。外踝骨折还有另一条腿走路,还可以蹦着走,可以部分踩地,看看具体情况。如果单纯外踝骨折,也就是说骨折的程度不重,比如可以打个石膏,也可以下地去踩,打了石膏就可以部分负重去踩,可以走路,也可以拄着拐不负重这条腿都可以,不需要一直躺着。一直躺着不好,第一,一直躺着以后,下肢血液循环不好,活动多了以后,血液循环才好。但是一定要注意一点,即便不躺着的时候,脚一定尽量多举高一点,高于心脏平面,这样能够消肿。要老垂着,刚骨折了有可能肿。还有就是外踝骨折看程度,要是骨折了以后,做完手术了,要躺床上,稳定了就可以去带着支具走路了。不论部分负重还是全部负重,那也不需要躺着,可以去走了,即便不去走路,那也可以自己下地拄个拐活动,都能够促进血液循环,减少血栓发生率,不需要一直躺着。
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骨折治疗有什么好方法吗
骨折本身是有很多的部位都可以发生骨折,比如脊柱、上肢长骨、股骨干、胫骨干都可以发生骨折。对于移位比较大的骨折,比较重的骨折,需要采取手术的方法。而对移位比较小的,也不太重要的,可以采取外固定,包括支具、石膏固定的方法。对于不需要做手术的骨折,最好的方法是外固定加限制活动。对股骨颈骨折比较特殊的,不容易愈合的部位,一定要采取更严格的治疗措施,更严格的制动方法,很可能要做手术才行,股骨颈骨折是一定要做手术的,一定听医生的决定。
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骨折可以吃羊肉吗
羊肉可能会引起皮肤炎症如皮肤的癣类复发发作,但是对骨折而言没有影响。骨折后需要的是营养,营养足够对骨折的愈合有帮助。如果营养不够,可能会造成骨折的延迟愈合,甚至是不愈合,而羊肉及其他包括鸡蛋、牛肉、海鲜都是营养非常丰富的食物,此类食物会促进骨折愈合。海鲜类就如同羊肉,中医认为可能其为较发的食物,所谓发的食物对皮肤如癣类慢性疾病可能会有影响,但是对骨折的愈合没有影响,反而还有好处,因此若有条件的可以尽量放开食用。
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横突骨折可以走路吗
横突骨折是可以走路的,但是可以走路并不代表着不疼痛。横突骨折可能同时伴随有其他的损伤,比如椎体的骨折或者是椎间盘的损伤,造成神经的损伤、神经的压迫,这个时候横突骨折要看伴随的外伤或者疾病,疾病或者是外伤的严重程度。严重程度如果不允许走路,那就不能走路。单纯的横突骨折是能走路的,但是还要注意一点,肯定对走路会造成一定的影响。这种影响持续的时间,要跟横突骨折局部的修复有一定关系,修复好,比如两三个礼拜以后,这种疼痛就会得到明显的缓解。
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手掌骨折康复后会有后遗症吗
手掌骨折移位不明显,长度短缩不明显,骨折愈合了不会有什么后遗症,但如果骨折移位明显或者短缩明显,或周围粘连明显就会有后遗症。所以这个也是根据骨折的程度,骨折的移位程度,骨折的具体的部位,后遗症也是不同的。比如大拇指的骨折它很重要,维持了掌功能的大约50%,如果这个地方骨折了,不处理好很疼或者移位,或者手掌骨基底的骨折,老疼,因为你没法对掌,影响就大了,所以具体手掌骨里有5块骨头,每块骨头的骨折的部位不同,哪个骨头的移位程度不同,康复后的效果也不一样。
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髋臼骨折保守治疗四个月能脱拐走路吗
拍照片子看髋臼骨折恢复到什么程度,如果有前后柱不好,关节面不好,或髋臼顶不平,关节里不平可能早期就需要手术。能不能走路,拍片子看,再去评估能不能走,让大夫去查关节活动度怎么样,四个月以后关节有可能就僵了,屈伸受限,最重要的是内旋、外旋有可能就受限了。所以能不能脱拐走路,具体到医院里复查,拍完片子,然后根据片子的表现才能决定能不能脱拐。如果没长好,早脱拐了,一会一踩,把关节面给踩跑了,位置移位了,所以具体问题具体分析,不能一概的说四个月能不能走路。
骨折发作有什么情况
骨折这样的疾病多发生在小孩和老年人的身上,这样的情况的出现会带来带来很多的不方便,如果处理的不及时会带来非常严重的后果,所以,对于骨折的症状的了解是非常有必要的,那么,骨折发作有什么情况?我们可以通过文章来了解一下。
骨折自己能长好吗
骨折如果是轻微的,是可以自愈的,如果是严重的骨折就应该选择手术性治疗,目前在治疗骨折时,主要是通过拍摄x光片来确定受伤的程度,然后选择石膏治疗或是药物性治疗,还有多注重卧床休息,在骨折初期千万不要随意的走动。
骨折用什么中草药好
骨折之后可以适当的选择使用中草药,但是每一个不同的阶段在使用中草药的时候会有所区别,一般在最早时可以食用红花,在进入到中期时可以选择具有活血化瘀效果的中草药,而在进入到骨折后期时,可以选择白芍,能够有效促进与骨折的恢复,不容易会导致病情反复的发作。
骨折钢钉多久能取
骨折钢钉多久取出要根据骨折断端稳定性而定。一般情况下,手足部骨折钢钉固定4~6周即可取出,而肢体部位骨折钢钉固定后三个月左右即可取出。提前取出或推后取出,对局部骨关节活动都不利。而在取出骨折取钢钉后要注意休息、改善饮食、定期复查。
手指骨折康复训练
手指骨折后,首先就应积极接受治疗,同样也需要注重日常生活的康复训练,在选择康复训练时,可以先用热水浸泡,然后接受主动性的锻炼,还有被动性的锻炼,如果长时间缺乏锻炼手指就会出现僵硬感,会影响到后期的功能性。
骨折石膏多久拆
骨折的症状
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骨折的典型症状表现为畸形、骨擦音和骨擦感、反常活动三大表现。骨折的症状最明显的就是局部疼痛、畸形以及活动障碍等三大症状。具体症状与骨折的类型以及骨折损伤的程度有直接的关系。大多数的骨折都是因为直接暴力引起,如外伤车祸、高处坠落等。如果是轻微骨折,骨折断端对位良好,一般疼痛感较轻。局部有轻微的淤血肿胀,局部的畸形程度不明显,肢体活动影响不大。如果发生骨折后明显的移位或者粉碎性的骨折,一般局部的疼痛感比较强烈,可见明显的皮下淤斑肿胀,局部骨骼的畸形明显,患肢的功能活动严重受限。如果是发生开放性的骨折,局部皮肤可见明显的伤口以及出血。这时候需及时至医院进行处理,防止骨折后大出血、感染、骨筋膜室综合征等的发生。早期处理骨折,不仅可减轻患者的痛苦,亦可降低后续的治疗费用。