预防狐臭反复发作
发布时间:2020-11-2054604次浏览
狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味,臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见,那么怎样预防狐臭反复发作,对于这一问题我们一起看一下相关的介绍。
1首先,在日常生活中我们就要从小事做起,养成良好的卫生习惯。要做到勤沐浴,尤其是在夏天多出汗的季节,勤换洗衣物,床单被褥,必要时也可以采用一些化学药品对生活中的物品进行简单的杀菌。
2狐臭,就是因为出的汗是臭的,所以我们还要注意避免经常出汗。在平常生活中,尽量不要进行大量剧烈的运动,尤其是在夏季,尽可能的呆在凉爽舒适的生活环境中,多看些轻松愉快的书籍或是影视作品。
3同时还要在饮食上引起注意,要多吃素食,荤食,辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖,更容易出汗。多吃些新鲜的蔬菜,新鲜的瓜果,同时还要保持轻松愉快的心情,不要因此而感到过分的紧张。
温馨提示:在日常生活中,一定要养成良好的生活习惯和卫生习惯,勤洗澡,勤换洗衣物,床单被褥,注意改善自己的生活环境,还要保持轻松愉快的心情,不能过于紧张,带来不良情绪。
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