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嗜睡是什么原因

发布时间:2019-06-0455699次浏览

嗜睡主要原因是营养缺乏,发作性睡病,抑郁,环境因素,身体不好,食品药品副作用,纵欲过多,其它等原因引起,所以针对这一原因一定要对症下药进行处理。

在生活中,睡觉是很常见的事情,每天我们都会进行睡觉,很多人都是比较喜爱睡觉。但是经常嗜睡对人体身体是很不好的,那么嗜睡是什么原因?
  1、营养缺乏
  营养不足也会出现犯困、嗜睡的现象,这个时候就要注意补充蛋白质,来缓解嗜睡的现象。
  2、发作性睡病
  这种疾病主要发生在青春期后,患者白天会嗜睡,而且不分时间、地点和场合,任何时候都可能会犯困,这种发作性睡病大家也不要太担心,一般不会引发其它病变。
  3、抑郁
  抑郁症也会引发嗜睡症,抑郁症患者通常看起来都比较没精神,而他们犯困的几率比正常人犯困几率的3倍。
  4、环境因素
  老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。
  5、身体不好
  身体某部位不健康,如消化不良、低血压、月经过量、体重超重、营养不良、甲减、糖尿病、肺部感染、更年期,脑血管疾病等,都可以造成大脑供血不足,难以抑制的嗜睡。
  6、食品、药品副作用
  食物、药物副作用。如治疗过敏性疾病的抗组胺类药物可以引起轻微嗜睡,安眠药的副作用就是嗜睡,难消化的高脂食物可引起嗜睡,食物中毒也会导致嗜睡。
  7、纵欲过多
  放纵自己的结果。所谓财色名食睡,诸多的欲望往往是连在一起的,沉迷贪恋起来就不容易自拔。说白了就是睡觉很舒服,结果越睡越想睡,渐渐养成长时间睡眠的习惯,从而大脑逐渐趋于抑制状态。
  8、其他
  老人年纪大了也会变得嗜睡,这和年纪、身体、药物等有很大关系,体型比较胖、体重比较重的朋友也会比较他人更容易犯困。

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每天都很困没精神什么原因
每天很困、没精神的原因有以下几种:1、夜间睡眠不足:熬夜或者是夜间多梦、睡眠质量差,都可能引起人很困、乏力、没精神的症状。对于这种情况,建议积极的调整作息时间,提高睡眠质量,就可以改善。2、甲状腺功能减退,病人体内甲状腺激素分泌不足,会出现很多临床表现,如没精神、四肢乏力、嗜睡、黏液性水肿等,行甲状腺功能进行化验分析可以通过检查明确诊断,服用甲状腺素片可对症治疗;3、动脉粥样硬化,该类病人较常见于患有高血压、糖尿病等基本疾病的中老年人,主要临床表现为嗜睡、精神疲倦、头晕、头痛及记忆力减退,是动脉粥样硬化引起的慢性脑缺血及缺氧的结果。可以用曲克芦丁,西比灵等血管扩张剂可以改善症状4、缺铁性贫血,该病是由于患者外周血红细胞减少,引起机体携氧能力不足,很容易引起出现发困的现象,到医院检查血常规就可明确诊断,可服用硫酸亚铁对症治疗;5、糖尿病患者体内血糖严重高于正常时,血糖无法代谢就会导致出现很困、乏力、没精神症状。可通过血糖和糖化血红蛋白检查确诊。6、抑郁症影响患者,常常具有比较明显的乏力感,对什么其他事情都提不起精神,体力不支,还有一个缺乏愉悦感、记忆力减退、厌恶社交等症状,总是觉得困,想睡觉,但是躺下之后又往往睡不着。此外,全身性慢性病也会使人感到困倦无精打采,例如某些肝病、营养不良、肺结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心力衰竭等等,原因很多。如果每天都感到很困,没有精神,应该到医院去做一些相关的检查,鉴别原因,进行针对性治疗。
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2021-12-30

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一天睡10个小时正常吗
一般睡10个小时,只要患者没有其他不适,是正常的,但是,一个人睡了10个小时,仍然昏昏沉沉,甚至出现精神障碍,要进行适当检查,因为有的精神系统疾病,可以导致患者出现睡眠不够,可通过头部CT、核磁检查,来明确是否在头颅内,出现特殊的病变。当然,若是比较小的孩子,尤其是婴幼儿,睡10个小时是非常正常的,甚至更多,因此一天睡10个小时是否正常,要根据患者具体情况,或是相关症状具体分析,可以到神经内科或神经外科,进行相关器质性疾病的诊断,有时可以到精神心理科,进行相应症状的判断。
就想睡觉是什么原因
这样的一些情况,应当具体情况具体分析,并且应当根据患者的年龄,乏力无力的这样持续时间的长短,病程时间的长短,以及是否具有其它的伴随的疾病,临床症状来进行具体的分析。在必要的时候,医生可以选择一些医学的检查,来明确这样的病因。如果身体乏力、没有精神感觉很累,想睡觉的这种情况,是一个慢性病存在的这种情况。我们应当通过血液常规的检查以及血液生化的检查,来明确是否存在贫血,血糖的异常,血脂的异常以及肝肾功能的异常造成的这样,躯体的疾病造成的全身的症状。如果是这样的情况,应当由内科医生对于病因对症治疗。例如对于贫血的原因,来予以对症的治疗,由内分泌科医生调整血糖,这样来缓解全身乏力、没有精神、感觉很累,想睡觉的这种症状。进行了全身的检查以后,除外了一些躯体的慢性疾病的时候,出现了这样的情况,应当明确是否存在睡眠的障碍,入睡不好,睡眠质量的下降或者睡眠时间短,也就是易醒早醒的时候,这样的情况病人就会在白天出现身体乏力、没有精神、感觉很累,想睡觉的情况。如果是这样的情况造成的症状,应当在医生的医嘱之下,对于夜间睡眠障碍予以治疗。如应用一些镇静催眠的药物来改善睡眠的质量,或者在医生的医嘱之下,对于已经存在的焦虑、抑郁症来进行抗焦虑、抗抑郁的治疗。身体乏力、没精神、感觉很累,想睡觉的情况,如果是一个急性出现的病程,应当到医生那儿就诊,来明确是否是一些急性的疾病,例如一些病毒细菌的感染造成了全身的症状,如果在明确诊断以后,来给予对症的治疗。
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2021-07-09

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老是嗜睡是怎么回事
嗜睡在这种情况下可能是指白天睡眠过多,人的觉醒情况不好,造成以下这种情况。可能有如下的原因:第一个、就是睡眠的障碍。第二、就是抑郁的情绪。第三、就是躯体有疾病。第四、就是药物的影响。像睡眠障碍,比如夜间有阻塞性睡眠呼吸暂停,这类的患者,可能夜间睡眠的质量不是特别好,会导致脑部的缺氧,所以在白天的情况下,可能会有更多困倦情况的发生。第二个就是情绪障碍的问题,比如有双向情感障碍,或者是抑郁焦虑情绪的患者,白天可能会有嗜睡的情况。第三种就是躯体疾病共病的情况,像比如神经系统的疾病,像帕金森病的病人,白天可能就会有嗜睡的情况发生,这个也是疾病所伴有的白天睡眠方面的问题。第四个就是药物的影响,最常见的就是神经科的用药,比如苯二氮卓类的药物,对于长效的药物,可能白天就会有觉醒度的不够,会有困倦的感觉,这种嗜睡效应也是药物的不良反应。
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2021-07-09

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乏困无力没精神瞌睡什么原因
如果是出现了疲乏无力、困倦没有精神,像这样的情况其实在医学上要把乏力和无力首先鉴别清楚。疲倦乏力其实并不是医学上真正的没有劲,是开始一项活动的时候很困难或者觉得精力无法把一个事情进行下去。第二,这种困倦,可能就是觉得白天清晰度的下降,还有易睡的感觉。如果有上述情况的,首先我们要考虑患者是不是有夜间睡眠的障碍。因为有夜间睡眠障碍的情况下,白天可能会出现困倦的感觉,还有肢体乏力的情况。像这样的情况,可能要对睡眠做一个很好的改善。第二个方面就是患者是不是有情绪等方面的问题,如果是有情绪障碍的患者,可能会有提不起精神、乏力的感觉,同时对睡眠也会造成一些方面的干扰。从睡眠和情绪这两个方面,可能是导致出现困倦乏力最常见的原因。当然,如果是老年人出现这种情况,我们也要考虑是不是跟合并用药的不良反应有关系,因为很多药物可能会有困倦无力的不良反应。
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2021-07-09

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乏困无力没精神瞌睡怎么回事
如果是出现了疲乏无力、困倦没有精神,首先要考虑患者是不是有夜间睡眠的障碍。因为有夜间睡眠障碍,白天可能会出现困倦的感觉,还有肢体乏力的情况,需要对睡眠做一个很好的改善。第二个方面是不是情绪等方面的问题,如果是有情绪障碍的患者,可能会有提不起精神、乏力的感觉,同时对睡眠也会造成一些方面的干扰。从睡眠和情绪这两个方面,可能是导致出现困倦乏力最常见的原因。如果是老年人出现这种情况,要考虑是不是跟合并用药的不良反应有关系,因为很多药物可能会有困倦无力的不良反应。
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犯困是怎么回事
如果是白天有睡眠的觉醒困难或有精力不足的情况,从四方面考虑。一,夜间的睡眠障碍:夜间如果出现周期性肢动或者睡眠断续以及有阻塞性睡眠呼吸暂停等这样的情况,白天就可能会出现犯困。二,可能本身一些疾病的共病:像一些遗传性的神经系统疾病或一些变性疾病,如帕金森病患者白天可能就会有犯困、困倦的感觉。三,情绪障碍的问题:比如患有双向情感障碍或者抑郁等患者。四,一些药物可能也会造成困倦等不良反应:比如一些抗组胺类的抗过敏药物,在使用之后,可能白天就会有犯困、困倦的感觉。
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老是嗜睡有什么原因
嗜睡有如下的原因:第一、睡眠障碍。比如夜间有阻塞性睡眠呼吸暂停,会导致脑部的缺氧,所以在白天会困倦。第二、抑郁的情绪。比如有双向情感障碍,或者是抑郁焦虑情绪,白天会有嗜睡的情况。第三、躯体有疾病。比如神经系统的疾病,像帕金森病的病人,白天可能就会有嗜睡的情况发生。第四、药物的影响。最常见的就是神经科的用药,比如苯二氮卓类的药物,对于长效的药物,可能白天就会有觉醒度的不够,会有困倦的感觉,这是药物的不良反应。
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每天睡4个小时会怎么样
正常的成年人的睡眠时间是在6~8小时左右。如果睡4个小时,睡眠不足会导致全身各个脏器的改变,短时间的睡眠不足会导致第二天的精力下降,有头昏、头晕、嗜睡等神经系统表现,会觉得疲乏无力,也会有心慌、胸闷等心脏的症状。长期的熬夜也会导致心脑这些重要脏器的实质性的损害,比如心脑血管疾病。所以对于睡眠不足来说,可以有短期的,甚至长期的一些脏器的不良影响。当然会影响血压,在临床上我们经常可以看到因为睡眠障碍而导致的血压波动,所以睡眠对于稳定血压、血糖、血脂等等都还是有相应的作用的。
吃肉吃多了脑袋迷糊怎么回事
吃肉吃多了脑袋迷糊考虑是因为摄入了过多的脂肪、胆固醇引起血液粘稠度增高,供应大脑的血流变缓,脑组织缺血缺氧而引起的症状。健康人不会因为吃一顿肉就会引起脑袋迷糊的表现,这种症状主要出现在有基础疾病的患者,比如平常有血压高、血脂异常、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时才可能出现这种症状。所以应该及时检查血生化等项目,并且调整生活习惯,饮食要注意清淡,避免摄入过多的脂肪、胆固醇、盐和糖,同时还要运动、控制体重。必要时也可以用药治疗,如抗血小板聚集的药和他汀类药。
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2021-05-20

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嗜睡症严重吗
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宝宝没精神嗜睡不发烧怎么回事
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复方氨酚烷胺片吃多了会怎么样
复方氨酚烷胺片如果吃多了,轻度情况下会出现嗜睡的表现。严重一点会出现头晕,恶心的症状。如果剂量服用的比较大,会对肝肾功能造成的影响。如果服用的剂量过大,会出现昏迷和休克,严重情况下会致死。肝肾不好的人尽量少吃这种药,也不要和其他镇痛类的药物一同服用。哺乳期妇女和孕妇谨慎使用。