女性孕期内分泌发生变化，油脂分泌比较旺盛，也更容易长痘。孕妇下巴长痘不能擅自服药，以免对宝宝的生长发育造成影响。孕妇可通过饮食调理的方法改善痘痘，还要注意孕期皮肤的清洁，保持皮肤的干爽，缓解痘痘问题。

女性在孕期，身体的内分泌会发生很大的变化，而身体内分泌的变化也会导致痘痘的出现。许多女性在孕期脸上会冒出痘痘，特别是下巴部位的痘痘，十分明显，用手触摸还会有疼痛的感觉。那么，孕妇下巴长痘痘怎么办？
　　一、孕妇下巴长痘痘怎么办
　　1、饮食调理：为了不影响到胎儿的健康，孕妇皮肤上长痘不要盲目用药，可通过饮食调整。许多孕妇在孕期比如喜欢吃一些重口味的食物，比如火锅、麻辣烫等等，这些食物会导致孕妇皮肤上不断冒出痘痘。因此，为了解决痘痘问题，孕妇应尽量清淡饮食，多吃一些蔬菜水量，多喝水，帮助身体排出毒素，缓解痘痘。平时还可以通过百合桃花茶、薏苡仁海带双仁粥等食疗方治疗痘痘。
　　2、注意皮肤的清洁：由于孕期内分泌出现变化，孕妇很容易出现油脂分泌过量的问题，导致皮肤油腻腻的，加重痘痘问题。孕期可使用温和的洁面产品洗脸，帮助皮肤变得干爽的同时不刺激到皮肤。应使用温水洗脸，之后再用冷水拍脸，帮助收缩毛孔。要注意不能用手挤压痘痘，以免加重病情。
　　二、孕期为什么会长痘
　　1、油脂分泌旺盛：在怀孕期间，孕妇的油脂分泌十分旺盛。许多孕妇会觉得自己的皮肤油腻腻的，导致皮肤毛孔被油脂堵塞，再加上没有注意清洁皮肤，使空气中的粉尘、细菌没有及时得到清理，通过毛孔侵入孕妇的皮肤，将毛孔堵塞，使油脂无法被顺利排出，便形成了痘痘。
　　2、雌激素上升的作用：怀孕之后，女性体内的雌激素水平有所上升，这会导致女性内分泌出现变化，表现在皮肤上就是脸上的痘痘了。除了长痘之外，有些女性会出现头发油腻或特别爱睡的现象，这与雌激素上升都有一定的关系。