有脚气和脚臭怎么办
患者长期出现脚气和脚臭的现象,一般是爱出汗引起的,可以用艾叶泡脚,加上花椒是能够杀虫止痒的。另外大多数有脚臭的人是因为不讲卫生造成的,鞋子一定要透气,否则会给细菌繁殖带来有利的条件。
很多人对自己的脚气和脚臭感到十分难堪,生怕别人会对自己感到不悦,影响到了周围人的心情。由于脚气和脚臭是会遗传给后代的,这让不少人深陷入了痛苦当中。其实脚气脚臭并不可怕,只要注意卫生即可。那么有脚气和脚臭怎么办?
一、有脚气和脚臭怎么办
1.泡脚
艾叶用来泡脚,是可以除湿止痒,有缓解疼痛的功效。之所以会产生脚气,是因为真菌感染引起的,所以用艾叶草是可以起到辅助功效,花椒能够杀虫,止痒,因此配合艾草是可以治疗脚臭的。
2.注意卫生
有脚气脚臭的人首先要勤洗脚,保持清洁卫生,每天晚上休息之前第一件事情,就是洗脚,这样不但可以有效防止脚臭,对身体帮助也是很大的。
3.注意穿着舒适
平时穿的鞋子也要注意,不管是皮鞋还是运动鞋,都要选择透气型比较好的款式,这样就不容易出现脚气和脚臭了。大部分有脚臭的人是因为喜欢出汗引起的,平时要注意勤换鞋子和袜子,否则汗水滋生细菌,就会导致脚臭。
4.注意调理
淡菜可以起到补肾、调节血气的作用,含有大量的维生素b,不但适用于贫血患者,对缺乏硫胺素的脚气患者也能起到很好的辅助功效。田螺能清热利水,煮了食用是可以缓解便秘,同时也能治疗脚气。
二、引起脚气的原因有哪些
脚掌是多汗的环境,每平方厘米就有六百多个汗腺,相比其他位置要多出四倍。汗液里除了水分、盐分以外,还含有乳酸以及尿素,当水分含量较高的时候,利于细菌大量繁殖。穿鞋子比较紧密、不通气,就很容易导致皮肤表面的ph值发生变化,并且放出二氧化碳气体。如果角质过厚,那么在汗水的浸润下,就很容易变成细菌以及霉菌生长所需来源,导致脚气的形成。
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