博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怀孕前应注意什么

发布时间:2019-04-2855383次浏览

生孩子不是一件简简单单的事情,养孩子更是一生中需要执行的一种义务和责任,所以我们应该从最开始就做好基础工作,为孩子打造出好的条件和生长环境,这样才可以让孩子的身体更健康、智力发育更好,建议在怀孕期间注意性生活的质量,在生活上也需要纠正一些不好的生活习惯,要维持好两个人好的关系,还应该多多学习育儿方面的知识。

每个家庭的孩子都非常的金贵,孩子的发育状况对未来的影响是非常大的,所以很多家庭在准备要孩子的时候就会做好一些注意事项,争取让受精卵的质量更好,也能够给胎儿提供更好的成长环境,让他比其他的孩子更加的优秀,那么怀孕前应注意什么?
  1、日常注意事项:已经打算要孩子的男性和女性在生活中都需要格外的注意了,首先我们应该要保持身体的健康,只有健康的身体才能够分泌出优质的精子和卵细胞;其次,应该要合理的选择食物,不要抽烟、不要喝酒,尽量保持饮食的丰富和多元化;接着要养成早睡早起良好的习惯,保持每一天充足的休息,还应该要适当的参加身体的锻炼,增强自己的体质。
  2、心理上的注意事项:怀孕生孩子是夫妻两个人的事情,需要两个人默契的配合起来,所以两个人之间的感情交流是非常重要的事情。当两个人在幸福感非常容易的环境下,生孩子的话,那么孩子的幸福感也会增强,胎儿的发育状态也会比较好。
  3、注意性生活的质量:怀孕并不是一件偶然的事情,对于想要要孩子的夫妻来说,一定要注意性生活的质量和性生活的次数。一般建议在排卵前可以计划性的减少性生活的次数,可以保证精子的数量和质量,在排卵期临近的日子可以让双方有一个好的状态和心情,然后全身心的投入到性生活当中,就能够大大的提高受孕的概率。
  4、学习相关的知识:相信许许多多的夫妻都没有专业的,生儿育女方面的经验,也没有相关的知识,所以应该在备孕之前去购买一些书籍,或者通过一些网站来学习一些专业性的知识,比如关于性知识的介绍,关于孕育方面的知识积累,和胎教方面的信息积累,这样才能够让妊娠和生养孩子变得顺利一点。

相关推荐

孕妇进产房后多长时间能生
孕妇进产房后多长时间能生因人而异,分娩可能会持续1个小时到多于1天的时间,一般分娩分为三个过程。第一产程:又称宫颈扩张期,指从规律宫缩开始到宫颈口开全(10cm),分为潜伏期和活跃期:潜伏期为宫口扩张的缓慢阶段,初产妇一般不超过20小时,经产妇不超过14小时。活跃期为宫口扩张的加速阶段,宫口开至4~5cm即进入活跃期,直至宫口开全(10cm)。此期宫口扩张速度应≥0.5cm/h。第二产程:又称胎儿娩出期,指从宫口开全至胎儿娩出。未实施硬膜外麻醉者,初产妇最长不应超过3小时,经产妇不应超过2小时;实施硬膜外麻醉镇痛者,可在此基础上延长1小时,即初产妇最长不应超过4小时,经产妇不应超过3小时。值得注意的是,第二产程不应盲目等待至产程超过上述标准方才进行评估,初产妇第二产程超过1小时即应关注产程进展,超过2小时必须由有经验的医师进行母胎情况全面评估,决定下一步的处理方案。第三产程:又称胎盘娩出期,指从胎儿娩出到胎盘娩出。一般约5~15分钟,不超过30分钟。
语音时长 02:46

2022-08-01

18221次收听

02:39
怀孕八个月可以打掉吗
怀孕8个月一般不可以打掉。因为怀孕8个月以后进入围产期,处于孕晚期,此时引产,出来的小孩有时会哭,有存活能力,医生没有权利处死这些有存活能力的小孩,只能积极抢救。而且很多小孩会继发脑瘫等严重身体障碍。孕28周之前、孕12周之后属于孕中期,这时可以终止妊娠,但要有明确的指征,如计划外妊娠、胎儿有染色体异常或有严重畸形。孕12周到16周之间,一般先给予药流,胚胎排出之后再手术清宫。孕16周到28周之间,一般多采取利凡诺羊膜腔内穿刺等孕中期引产的手段。
03:29
37周还没入盆正常吗
37周如果没有入盆,但是并没有其他的异常现象,可以不用做特殊的处理,是正常的现象。入盆时间是因人而异的而且和孕产次是相关的。第一胎的宝宝经常在孕37周左右可以入盆或浅入盆。但二胎的宝宝往往入盆比较晚,甚至在临产规律宫缩之后才能完成入盆,这些都属于正常现象。就算是初产妇37周没有入盆也是很常见的现象,绝大多数并不会发生什么异常的结局。到37周左右产检的时候,大夫会为做骨盆评估,检查有没有骨盆过度狭窄,有没有巨大儿或头盆不称。真正由于头盆不称而导致胎头不能入盆的毕竟是少数。
02:02
怀孕40天了可以做人流吗
怀孕40天如果B超可看到明显的胎囊,是可以做人工流产的。大部分胎囊应该在6~7周才会出现,停经40天还不到怀孕6周,宫腔内看不到胎囊,因此大部分人停经40天左右不可以做人工流产。目前流产的方式主要有人工流产、药物流产、无痛人流,无论哪种方式都要看到明确的胎囊,如果没有见到完整胎囊,哪种流产方式都是不可以采用的。对药物流产,要求49天之内可以行药物流产。对人工流产也就包括无痛人流一般是在70天以内,也就是怀孕10周以后可以实行,如果超过这个时间段也是不可以进行人工流产的。
01:55
2个月孕妇能吃冰淇淋吗
怀孕两个月是早孕反应比较明显的阶段,如果这种情况下食欲又不太好,可以吃冰激凌,但是要观察吃冰激凌以后胃肠道的反应,如果没有增加不适感、引起腹痛、腹泻这种不适感,是可以食用冰激凌的,而且通过冰激凌的食物,也可以适当的增加一些热量和奶制品的摄入。所以孕妇尤其是在早孕阶段,有些孕妇特别爱吃冰棍或者是冰激凌,偶尔吃一些也是可以的,一定要注意,这些过度寒凉食物容易刺激胃肠道,导致异常的肠蠕动,甚至会诱发流产。
怀孕子宫脱垂正常吗
女性在怀孕期间出现子宫脱垂,这是不正常的。子宫脱垂是指子宫从正常的位置沿着阴道下降,或者全部脱出于阴道口外,这是由于盆腔的筋膜、韧带以及肌肉松弛薄弱,不能够为子宫提供足够的支撑,所以子宫由正常位置下降所导致的。一般女性轻症没有明显的症状,严重者可以有一种物质自阴道内脱出,可以自行触及,有一部分女性可以出现腰骶部酸痛或者下重感。女性子宫脱垂可以发生在任何年龄的女性,多见于经历过一次或者多次分娩后的女性。子宫脱垂必要时需要去医院进行手术治疗以及盆底的康复治疗。孕期的子宫脱垂这是不正常的,需要去医院。
语音时长 01:06

2021-04-16

71112次收听

褐色分泌物和叶酸有关吗
孕妇在怀孕期间需要口服叶酸,尤其是在怀孕前三个月的时候更是必不可少,主要是为了防止胎儿出现畸形的情况。但是很多孕妇发现自己有局部出血或者是有褐色分泌物,这种情况下跟叶酸没有直接的关系。需要进行具体分析。
备孕吃哪些好
备孕需要均衡的摄入蔬菜、水果和肉类的食物,还有海产品类的等食物。备孕期间还有怀孕的时候,怀孕的早期12周之内,肌体需要的这个营养素,除叶酸和多种维生素以外,别的量跟没有怀孕的时候是一样的,所以只需要补充这个多种维生素和微量元素就可以了,当然说怀孕之前,如果说有偏食或者是说摄入营养物质不均衡的情况下,怀孕以后或者是准备怀孕的时候,一定要调整自己的饮食,均衡的摄入各种这个食物,如蔬菜、水果和肉类的食物,还有海产品类的食物,都是要吃的,因为这个海产品里边含有碘含有这个各种矿物质和微量元素比较高,吃的个食物,如说吃的这个碳水化合物,吃的这个主食含碳水化合物比较多,但还要适当的摄入个蛋白质,这个有利于提供机体或者胎儿生长发育所需要的氨基酸。要注意要适当的摄入碳水化合物,适当的摄入蛋白质和少量的摄入油脂,同时要吃上多种维生素和微量元素,早孕期主食,每天大概吃这个半斤左右,也就是说碳水化合物摄入半斤,半斤左右,那个碳水化合物半斤,蛋白类的食物要摄入75克到100克左右,油脂的油脂要摄入也就是25克,不能吃油太多,同时,吃上多种维生素和微量元素。
语音时长 01:55

2019-12-06

56869次收听

02:41
孕妇头晕怎么办
在怀孕期间出现头晕的情况,治疗方法有服用药物如铁剂,保持充足睡眠。首先要确定病因,根据病因进行治疗。多数是因为贫血,在孕中期或者孕晚期比例较高,可以做血常规来检查,查看血清铁蛋白、叶酸、维生素B12等是否缺乏,根据体内缺乏的微量元素来进行服药,比如铁剂、维生素B1二、叶酸等。其次,因为血压高引起的头晕,出现头晕时测量血压。另外,心脏功能异常是导致头晕的原因,比如心肌供血不足或者其它心脏病。除此之外,可能与日常生活有关,比如睡眠不好。
怀孕手机辐射有多大的影响
手机辐射对于胎儿的影响是非常大的。首先,手机辐射会影响了胎儿的发育,尤其是女性怀孕期间的前三个危害性更大!还会导致胎儿成长出现缺陷,比如是肢体缺陷,又或者是肢体畸形。因此,建议女性在怀孕期间,最好不要经常玩手机。
孕妇可以吹空调吗
孕妇是可以吹空调的,但是不宜温度过低,也不宜直接对着空调吹。孕期妈妈体内高代谢,循环高速运转,往往妈妈孕期体温要比非孕期要高零点几度。所以在闷热的夏天,孕妇往往比非孕妇更难受,容易烦躁、容易体温升高,甚至会造成休克。所以我们孕期室内温度的调节还是非常重要的,不能将温度过高,有时就需要吹空调来降温。当然我们不能直着、对着空调吹,因为孕妇常常出汗较多,对着空调吹就容易受凉感冒。也不能将空调温度调节的过低,调节过低孕妇也容易感冒,因为孕期妈妈的免疫力是低于非孕期的,我们要注意这些细节。
语音时长 01:18

2019-10-23

51731次收听

处女膜破了会怀孕吗
如果女性第一次性交,处女膜未破,只是在外面摩擦,且男性没有射精,那么女性怀孕的机率为0;如果在外面摩擦,有射精但没有流入阴道口,怀孕机率也为0。但是如果性交,处女膜破了,男子将精液滑入阴道,便有可能与卵子结合,就会有怀孕的可能。
备孕期间不能吃什么
备孕期间不能吃的食物有罐头食品、高糖食品、腌制食品、咖啡因食品等,这些食物里面有很多添加剂或者是有危害的成分,吃了之后可能会导致胎儿发育出现畸形,所以这类食物要慎重吃。
封闭抗体弱阳性怎么办
在检查的时候,一旦明确了自己的封闭抗体弱阳性的病症,患者不要特别担心,只要及时的接受治疗,很快就能康复了。治疗的方法也有很多,比如说接受主动的免疫治疗,还有被动的注射治疗。再用中药进行调理,一般半年的时间就能彻底的康复了。
怀孕初期孕酮低
孕酮较低不是孕妇体内孕酮低导致胎儿情况不佳,而是因为胎儿情况不理想导致孕妇体内孕酮低。孕妇体内孕酮低并不能完全代表胎儿状态不理想。孕妇体内孕酮低一部分由实验室误差造成,在整个孕期,体内孕酮增长的速度本身就不是特别快,实验室误差又起到一定作用,所以孕妇体内孕酮值仅仅作为评价胎儿情况的一个参考值。胎儿情况的判断最主要看超声,如果超声提示是宫内孕,另外胎心良好,如果孕酮值稍微偏低,胎儿情况并不严重,适当补充孕激素即可。
语音时长 01:11

2019-02-20

51253次收听