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骨刺如何消除

发布时间:2019-04-2458954次浏览

骨刺是很多朋友在生活中都会遇到的毛病,且在发作期间的痛苦是非常剧烈的,应该要选择有效的方法来好好的处理一下,可以考虑通过物理方法和药物方法来缓解疼痛的症状和控制进一步的发展,严重的患者需要通过手术的方法来解决。

骨头的健康是多么重要的事情,骨头是人体的重要支架,起到完整的支撑作用,而很多朋友在生活中都遇到了骨刺的毛病,很容易在生活中反反复复的发作,导致正常的工作无法开展,正常的生活也无法好好的享受,那么骨刺如何消除?
  药物治疗
  有许多朋友在处理骨刺问题上都习惯性的使用一些药物,而骨刺的情况总是反反复复的产生,这也从一个方面说明了药物是不能够彻底解决骨刺问题的。目前很多用于这方面治疗的药品,主要具有消炎的功效,还有一种是可以缓解疼痛的问题,与正常人体的骨骼硬度非常的相似,只是有细微的结构差异,并不存在任何病理的改变,所以并不能通过药物来解决这个问题。
  手术治疗
  患者在出现骨刺的第一时间也不要过多的担心,我们可以通过药物或物理的方法来控制症状的继续发展,从而避免畸形的情况产生。当患者没有任何不适症状的情况下,比如没有关节疼痛或者麻木等症状,那么是不需要进行特殊的治疗的,只需要在日常生活中适当的锻炼,来增加骨头的新陈代谢就可以了。
  当然有的朋友的骨刺情况可能会经常性的发展,已经影响到了正常的生活,在网上的疼痛感会变得更加的剧烈,无法正常的进入睡眠,生活质量也会大大的下降,那么这个时候就需要及时进行治疗。对于这个情况可以采用关节镜手术来清除,这是一个非常成熟的技术也是治疗骨刺疾病的有效方式。
  综上所述,我们可以知道骨刺疾病的治疗是与发病的频率和实际的状况有较大的关系的,没有特殊症状的患者根本不需要进行治疗,只需要在市场生活中多多的运动和调节即可,要是发作频率比较高的话,手术才是解决的唯一办法。

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有了骨刺怎么办
发现骨刺,如果不出现临床不适症状,可以暂时不特殊处理;出现临床不适症状时,心态、生活、饮食及活动需要注意,必要时药物治疗,详情如下:一、要有正确对待疾病的心态,不必过于紧张,保持良好的精神状态,对恢复都有较好的帮助;饮食方面,要做到饮食结构要合理,多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶,需要持之以恒才有效果。二、需要积极参加户外锻炼,以达到调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环,缓解骨质疏松症状的作用。如果并发在绝经后或老年人,检查发现存在骨质疏松或雌激素减少、缺钙的患者,可以服用雌激素、钙剂和维生素制剂,来补充体内的不足。
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治疗骨刺需要将压迫脊髓的骨刺去掉减轻刺激,对于关节内骨刺可以通过手术把骨刺磨掉,关节症状就得到缓解。有些骨刺不会引起症状就不需要特殊治疗。骨刺是身体的退化的改变产生的,比如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎,这些脊柱或者关节,老化就会失去稳定性,脊柱、关节出现不稳定,这时候人体就会发动自的代偿能力,周围的软组织就会骨化变成骨刺。骨刺会造成脊髓的压迫,表现出截瘫,大小便失禁了,瘫痪的情况。
什么是骨刺
老百姓特别重视骨刺,经常来了后主动就问大夫,自己是不是长骨刺了?首先要看骨刺到底是什么?骨刺在拍片子上才能够看出来,好像是个骨性的一个增生,这个增生有时候还比较尖,但有的说的不是很结实,比较圆钝的这个也叫骨刺,那么骨刺是怎么产生的呢?一般认为骨刺是退化性的一个结果,它并不是原因,它是结果,比如说颈椎也好,腰椎也好或者关节也好,老化了,退化了,不稳定了之后可能会有反复的一个小的牵拉,造成周围的一些韧带、软组织微小出血,这种微小出血,会刺激骨质的增生,反复的发作就形成这样的一个骨刺,这个骨刺有什么作用呢?它可以增加脊柱也好关节也好的稳定性,脊柱关节恢复稳定了,有的人反而就不那么疼了,所以说骨刺不都是坏的,有的骨刺是好的,有的骨刺它发生在很严重退变的位置,它是人体自我代偿的结果,有的骨刺长的很多,把不稳定的结构完全替代了,反而不疼了,没有症状了,原本有的症状的反而就缓解了,所以有的骨刺是好的,但是有些骨刺如果长得碍事的地儿,比如说长在神经周围,长的一些重要的软组织周围,刺激神经了刺激软组织了,就会有症状了,有些人可能会出现麻木,有些人出现疼痛,这样的话这些骨刺就不太好了,就需要去治疗了,有的时候需要做手术,把这些骨刺去掉,把相应的神经解放出来,才能够达到比较好的治疗效果,但是如果拍片子,发现有骨刺了,但如果患者没有相应的症状,这个骨刺是不需要特殊处理的,有时处理了反而会达到相反的效果。
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如何消除骨刺
在中老年人中,骨刺的发病率已达到60%以上。人们非常担心骨刺是否可以完全治愈这个问题,毕竟骨刺的发生会限制正常人的活动。治疗骨刺可以通过热敷,局部按摩,温水浸泡,理疗,针灸,中医治疗,外用血液循环止痛药,一般可以缓解症状,而手术治疗也是消除骨刺的好方法。
哪些部位容易长骨刺
骨刺比较好发于人体的颈椎、腰椎、膝关节、脚跟,另外手指和手肘也是骨刺容易发生的部位。这是由于这些部位活动多,活动的幅度比较大,我们都知道机器用久了容易坏掉,同样的人体的关节活动久了,也容易发生病变。骨刺一般好发于这些活动比较频繁,活动度比较大的关节。由于这些关节长时间的反复使用,因此很容易出现磨损与退化,而身体本身也有一定的自我修复和代偿能力,发生磨损与退化的关节部位就容易导致钙质沉积,骨质增生,从而出现骨刺。骨刺是一种骨质增生的表现。我们通过X线光片,一般可以很明显的在关节的有些部位看到类似于长出鱼刺一样的尖状的、突出的骨质,这些突出的骨质就是骨刺。骨刺还可以引起一些并发症,主要是看它长到哪些地方。膝关节的骨刺可以引起骨性关节炎,导致膝关节疼痛、肿胀,有些骨刺长在腰椎间盘、腰椎、神经根走行的部位,可以压迫神经,出现下肢放射性的疼痛等等很多的症状。
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怎么预防骨刺形成
骨刺形成的原因,主要是由于骨质增生以及关节部位的软骨出现磨损、破坏并促成骨头本身的修补,钙质沉积以及增生,这是一种退役自然的退化现象。所以,我们在预防骨刺的过程中注意进行两方面的防护:第一,是保护关节;第二,是对骨质增生进行预防。我们要在拾东西或者搬重东西的时候保持腰身挺直,不要常做弯曲,让膝关节骨头发生压力增重的动作。同时膝关节不要快蹲、快起,这些过于猛烈的动作,平时坐着的时候尽可能将腰部紧贴,避免半卧半坐式。这种坐姿可以导致颈椎或者腰椎的压力增加。在饮食上,我们需要进食一些可以预防骨质增生的食物。镁和钙是保持骨骼健壮的主要物质。这些物质主要存在于绿叶蔬菜、水果当中,所以我们平时需要多吃一些蔬菜水果,同时它富含铁钙的营养,并且比较容易吸收。镁在大多数物质中都存在,所以我们平常需要饮食均衡。另外还需要多做运动,或者要延长日照的时间,这可以保证骨质肌肉弹性,也可以预防骨关节的不适。游泳、瑜伽、气功、太极拳等这些活动是很合适的。平时需要减轻体重,不要让体重增加,导致身体各部分的负荷加重,另外还需要进行充分的休息,好的休息可以减少钙质的流失,有利于预防骨质增生。
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颈椎骨刺怎么治疗
大多数骨刺并不会引起症状,可以暂时观察,并不需要特殊治疗,往往是由于骨质增生导致颈椎部神经出现症状,需进行治疗。可以选择药物治疗、物理治疗、理疗,也可以局部按摩、烤电、热敷、牵引等,必要情况下可以选择手术治疗。对于早期疼痛或者神经症状的患者,可以通过药物进行治疗,例如吃营养神经的药物,非甾体类的消炎药,甚至肌松类的药物,让颈椎周围的肌肉进行放松,以减轻症状。也可做物理治疗、理疗。可以通过局部的按摩、烤电、热敷,甚至给予牵引方法也可以使症状得到缓解。这些情况都不行,手术治疗是唯一的选择。对于比较早一点,症状相对比较轻,可以单纯做椎板减压,骨赘切除,只要让神经得到释放就可以。但同时伴有不稳定的状态,这种情况下通过切除骨赘或椎板减压的同时,还需要做椎体融合加固定。
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