贫血的保健措施
不要以为贫血这种疾病不会发生在你的身体之上,其实对于贫血这种疾病来说可以发生在任何人的身体之上,我们想要知道怎么护理好贫血的患者,我们首先应该知道贫血的患者都会出现什么样的临床表现,只有这样我们才能给予贫血患者积极有效的治疗。
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120G/L(12.0G/DL),成年女性低于110G/L(11.0/DL),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病。
1、应仔细检查病因,对症下药,不要自己随便吃“补血药”。
2、不偏食,注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果。
3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大,应加强营养,如食物补充不够,可在医生的指导下口服铁剂和叶酸。
4、月经量过多的妇女也要及时补充铁剂,应查明是否有妇科疾病,先治好妇科病,堵住出血漏洞,贫血才能恢复。有痔疮或钩虫病的病人,应及时治疗,否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。
5、胃、小肠手术后病人,慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏,应注意检查,如发现有贫血应积极治疗。
6、老年发生贫血一定要去医院查清病因,以防遗漏肿瘤性疾病。
其实女性是贫血这种疾病的高发人群,这是和女性的生理和病理有着直接的关系,但是我们只要在日常生活中注意起来,就能有效的缓解贫血的临床症状,给予患者舒适的护理,此外还会提高患者的日常生活习惯,有效的缓解患者的痛苦。
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