骨折的病因主要包括以下几种，第一外力撞击，如果骨头受到外力的严重撞击，例如高空坠落、重物砸伤等，便会出现断裂的现象，进而引发骨折。第二骨质疏松，常见于中老年患者，由于骨关节功能退化，稍微不注意便会导致骨折，特别是髋部，手腕部的部位。第三，疾病常见于患有骨肿瘤以及炎症的患者，由于骨骼强度长时间的受到刺激，变得比较脆，因而比较容易发生骨折。骨折是一种常见的骨科疾病，发生骨折的患者局部会出现明显的肿胀。同时伴随疼痛淤血的症状，需要患者立即到医院进行相关的检查，根据骨折的严重程度进行针对性的治疗。

骨折患者卧床期间正确护理要做好褥疮感染以及血栓并发症的预防工作。在卧床期间需要对患者进行身体的擦洗，需要采取温水对身体的肢体进行擦洗，通过擦洗能够减少细菌或者真菌的滋生，以避免细菌或者真菌侵入引起的感染性病变。同时也要适当的给患者进行翻身，长时间的躺在一个位置不动，会导致身体皮肤温度增高，从而会引起褥疮的生成，容易局部出现脓疱，导致局部出现疼痛和肿胀的症状。同时需要对身体多个部位进行按摩，通过按摩能够起到舒筋通络和活血化瘀的作用，可以避免血液循环减慢引起血栓的生成。骨折以后饮食上要以营养为主，可以吃一些含钙质丰富的牛奶或者骨头汤，对于骨折部位的恢复能够起到促进作用。

骨折主要通过保守治疗或者手术治疗的方式来促进骨折部位的愈合。骨折的患者需要根据骨折的严重程度以及自身的实际情况，选择合适的治疗方法。如果患者骨折的情况比较稳定，没有发生错位的现象，可以通过闭合复位法，外固定法等保守治疗的方法来控制病情的发展。如果患者骨折的情况不是很稳定，已经出现了错位的现象，或者发生了粉碎性骨折，则需要通过开放性的手术进行治疗，将骨折的部位固定，在治疗期间，患者骨折的部位会出现明显的疼痛，如果无法忍受，患者可以在医生的指导下，服用具有止痛作用的药物进行治疗。同时患者需要多注意患处的休息。

骨折不能吃辛辣食物，不能喝骨头汤，同时也要减少糖类的摄入。骨折以后应该饮食睡眠规律，营养均衡，合理饮食，对骨折及创伤的修复有一定的帮助。1、骨折以后最好不要吃辛辣食物。辛辣食物是指姜、葱、蒜、茴香、橘皮等食物，因为辛辣食物会促进钙流失，不利于骨折愈合。2、骨折不能喝骨头汤，很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能被人直接吸收。而骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周就不宜多吃了。过于肥腻可能会造成气滞血瘀，影响恢复。3、要进行适当的补钙，如果补钙过多，可能会造成适得其反的效果，造成血钙增高。4、不吃不消化食物，骨折病人由于长期在家休养，食欲往往不振，如果太过营养滋腻食物可能会引发便秘，不欲饮食。5、要减少糖类的摄入。糖类的摄入不利于骨折患者的康复，过多的白糖还会使体内的维生素B1含量减少。

手腕摔伤肿痛可以通过冰敷、抬高患肢、手腕部制动、口服药物来治疗。一、可以对于肿胀处进行局部的冰敷，一般在受伤后早期的二十四小时之内进行冰敷。二、抬高患肢，以促进静脉及淋巴的回流，减轻手腕部的肿胀。三、对手腕部进行制动，行腕带、支具或者是甲板、石膏等外固定进行制动，避免局部手腕的活动。同时指导患者进行手指的功能锻炼，以促进肿胀的消退。四、可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物应用治疗，来减轻手腕部的肿痛。手腕摔伤后会导致局部软组织、软骨的损伤，甚至导致骨折。无论是何种损伤，都会导致手腕摔伤部位的疼痛、肿胀以及活动受限等表现。如果存在骨折，还可能会导致腕关节出现畸形。